哪些老人不適合長途旅行老人在旅遊途中突發心血管病，出現意外的例子不少，因此老年人長途旅行一定要多加註意。從醫學的角度講，難以控制的高血壓、不穩定的心絞痛、充血性心臟衰竭、心肌梗死病後1個月以內、腦中風病後2周......

五一節即將來臨，氣温也在一天天升高，趁着假期我們可以好好的進行減肥計劃，瘦身成功就可以穿上美美的夏衣啦，白蘿蔔是蔬菜減肥佳品，下面就為大家介紹白蘿蔔減肥的一些食療方法。白蘿蔔減肥原理：白蘿蔔是一種常見蔬菜，生吃熟吃......

教你假期健身的五大排除毒素的方案。由於你平時不良的生活習慣（如抽煙、長期習慣坐着不動、不均衡的飲食），再加上時不時在短時間內吃喝無度、作息混亂，導致你的身體吃了太多的不健康食品，而無法正常新陳代謝。下面就集中介......

2011年放假佈置通知如下為便於各地域、各部門及早合理佈置節假日旅遊、交通運輸、消費運營等有關工作，依據國務院辦公廳通知內容，現將2011年元旦、春節、清明節、勞動節、端午節、中秋節和國慶節放假調休日期的詳細布置......

五一小假期就要來臨，很多人打算出遊放鬆一下。同樣對於準媽媽們，他們也希望在寶寶出生之前再享受一下二人世界的美好，但是對於他們來説，外出旅遊似乎就不是那麼輕鬆了。那麼準媽媽們五一能否出遊？什麼樣的準媽媽可以外出旅......

根據國務院辦公廳通知精神，現將2023年勞動節放假安排通知如下：2023年4月29日（星期六）至5月3日（星期三）放假調休，共5天。4月23日（星期日）、5月6日（星期六)上班。請廣大市民提前安排好工作生活，注意安全，文明出遊，度過一個歡樂、祥和......

2013年五一放假安排時間表2013年五一放假安排時間表。按照國務院辦公廳發佈的五一放假安排：4月29日至5月1日放假調休，共休3天。其中，5月1日（星期三）為法定節假日，4月27日（星期六）、4月28日（星期日）公休日調至4月29日（星期一）、4月......

近日，部分網友曬出新冠抗原陽性結果聲稱二陽了，二次感染相關話題也衝上熱搜。二次感染波峯真的來了嗎？會影響五一假期出行嗎？經濟觀察網記者採訪的多位專家均表示，現階段出現二次感染的機率極低，五一假期不會出現新冠疫情海......

五一旅遊注意事項：1、乍暖還寒之時，天氣變化無常。因此，最好提前取得旅遊目的地的氣候資料，出行時穿着以輕便暖和為宜，隨身要帶保暖外套、一把摺疊傘或雨衣。2、每年五一各大景區都是人羣密佈，景區道路非常容易堵車，選擇八里......

五一小長假快要來臨了，你是否已經開始打點長假出遊的行裝了？除了要帶上必需的日常用品，還要記得帶上出遊寶典，因為出門在外，有時會出現各種問題，如何讓自己的旅途減去很多的煩惱，增加一份安全的保障？五一出遊注意事項：飲食安全......

巧備旅途餐食火車餐車菜餚量少價貴，平常三菜一湯要花費百餘元，不但吃不好還吃不飽。旅遊客車沿途的路邊飯店大多衞生條件差，有時還要挨宰，用餐時間也匆忙。因此，旅遊時可根據路途長短、出遊季節等情況自備餐食。如眼下正是......

1、百事：加班無極限2、森馬：上什麼公司，加什麼班3、腦白金：今年過節不加班，加班只加節假日4、匯仁腎寶：他加我也加5、李寧：加班，一切皆有可能6、旺旺：你加，我加，大家加，加加7、農夫山泉：加了有點煩8、好迪：大家加才是真的加、9、白......

天氣預報要關注春遊應提前幾天聽天氣預報。最理想的天氣是：清晨有露水，天空無雲或少雲，風速小，氣温15℃～20℃。但是，春天孩兒臉，一天變三變，特別是遠途旅行，很難選準外出的時間都是好天氣，這就需要掌握一些天氣變化、人體防禦和......

五一假期是一個長假，許多人會出門旅遊或者外出遊玩。在外地旅行時，很容易因為飲食和環境的改變導致水土不服，而男性和女性的身體狀況有所不同，因此需要採取相應的措施來避免水土不服。以下是一些男性可以遵循的建議，以減少......

五一假期馬上就到了，很多人會選擇出門旅遊，但是天氣越來越熱，皮膚整天暴露在太陽底下，勢必會造成很大傷害，這可是女性的大忌。愛美的美眉都想盡一切辦法抵抗陽光的進攻，帽子、太陽傘、墨鏡、手套、防曬披肩……......

前往五一休閒都市春遊應提前幾天聽天氣預報。最理想的天氣是：清晨有露水，天空無雲或少雲，風速小，氣温15℃～20℃。但是，春天孩兒臉，一天變三變，特別是遠途旅行，很難選準外出的時間都是好天氣，這就需要掌握一些天氣變化、人體防禦......

增強自身抵抗力按時進餐，多飲水，提前服一些板藍根、抗病毒口服液等藥劑都是一些行之有效的辦法。現在是秋季，北方地區天氣已經轉涼，而且温差較大，要注意保暖，避免感冒。注意預防心臟病有心腦血管病史的人最好不要在此期間乘......

五一外出旅遊五一旅遊好處多安全健康是前提1、根據天氣變化，注意防寒保暖；注意均衡膳食，增強自身免疫力。2、多參加一些户外活動，減少在人員密度比較大的地方滯留或活動時間。不過，應活動有度，注意充分休息。到空氣質量好的......

1.遊玩前一天儲備能量，路途中注意飲食衞生首先，食品衞生、安全是重中之重，千萬不能讓一些"不愉快"(如因不衞生導致的腹瀉)掃了興。其次，針對不同的人(如糖尿病人，粥類、甜度較高的水果要避免)，選擇不同的食物，秉承合理、營養......

>>>推薦：都市流行6大不健康時尚生活飲食需衞生春季是一個潮濕多雨水的季節，蚊蟲和細菌特別容易滋生，因此應儘量避免飲用生水和吃不衞生的食物。旅途中飲食宜清淡，少吃方便麪，多吃蔬菜水果，防止便祕。近距離出遊，最好自備乾糧......