睡眠是人生命當中的一部分，有人睡眠一聲不響，有人卻鼾聲如雷，然而他們卻把打呼嚕看成是睡得香的表現。那麼，打呼嚕是一種疾病嗎？有沒有危害呢？大部分打呼嚕是單純的鼾症，是良性的，而10%~30%的人打呼嚕時斷時續，存在呼吸暫停現......

打呼嚕主要是因為氣流通過狹窄的氣道時，會因為阻力而引起周圍組織的振動，於是出現伴隨呼吸節律的鼾聲。我們説，人在勞累、飽餐、喝酒後都可能打呼嚕，這未必是病。但對老年人而言，打呼嚕多是因為咽喉部軟組織鬆弛等原因導致......

近年來，一種名為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵（鼾症）的疾病引起了國內外醫學界的廣泛關注。2011年3月21日是世界睡眠日，今年的主題為關注中老年睡眠。打鼾者死亡率上升近四倍專家介紹，在中青年阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵患者中，......

隨着生活水平的提高，人們對自身的健康狀況也越來越關注，然而在生活中，很多人對於女性打鼾卻並沒有有所重視，長期忽視打鼾，導致女性朋友在生活、工作、心理等多方面都會受到嚴重的影響。1、打鼾的女性會因氣血流通不暢造成......

用鼻呼吸可減少打鼾打呼嚕是因為鼻子裏的空氣在流動時出現了障礙。鼻子不通氣，呼吸出現困難，就用嘴呼吸，在吸氣時，口腔後上方的軟齶就會受到振動，並隨着空氣進出口腔發生顫動，這樣就發出呼嚕聲。因此，在睡覺時，儘量用鼻子呼吸......

睡覺時，尤其是深睡時，全身肌肉鬆弛，連小舌（又叫懸雍垂）也下垂，掛在喉嚨口的小舌受進出空氣的衝擊會產生鼾聲。打鼾也可能是因為鼻子裏氣體的流通發生了障礙的緣故。鼻子不通氣，呼吸發生困難，自然就改用口呼吸。口呼吸，特別是在......

1、增強體育鍛煉，保持良好的生活習慣。2、避免煙酒嗜好，因為吸煙能引起呼吸道症狀加重，飲酒加重打鼾、夜間呼吸紊亂及低氧血癥。尤其是睡前飲酒。3、對於肥胖者，要積極減輕體重，加強運動。我們的經驗是減輕體重的5%—......

睡覺時鼾聲如雷的人請注意：打鼾的人，尤其是年輕人，很可能是高血壓及與高血壓相關的心血管疾病的高危人羣。研究發現，打鼾者高血壓的發病率是不打鼾者的1.5倍。每晚停止呼吸達15次以上的嚴重睡眠性呼吸障礙病人，患上高血壓......

通過考察，63%以上的人羣打鼾出現的頻率與周圍環境的影響有關。在人入睡之後，身體進入休眠狀態。但身體機能並沒有停止，依然能對外界影響做出反應。打鼾是人體進入休眠狀態後對外界聲音干擾造產生直接反應的的一種途徑。......

人的一生中，有三分之一的時間是在睡眠中度過的，連續5天不睡覺人就會死去，可見睡眠是人的生理需要。睡眠作為生命所必需的過程，是機體復原、整合和鞏固記憶的重要環節，是健康不可缺少的組成部分。然而，數以百計的鼾症患者卻......

專家解釋説：兒童鼾症的病因比較明確，絕大多數為扁桃體及腺樣體肥大所致。部分患兒是由於不同原因導致的過度肥胖而出現鼾症。孩子夜間打鼾會導致身體和智力發育遲緩；如白天孩子非常好動，貪玩，上課不專心，精神渙散，注意力不集......

打鼾似乎是大人的專利，當孩子出現打鼾的症狀時，大人一般都認為他是睡的香，然後不了了之，殊不知兒童打鼾危害不小，他嚴重影響了孩子的生長髮育腺樣體和扁桃體腫大是導致兒童打鼾最常見的原因。隨着孩子入睡後肌肉放鬆，腫大的......

扁桃體是人體免疫系統的一個重要組成部分，扁桃體的位置及其特殊的組織結構，使它在孩子身上起了幫助整個免疫系統成長和刺激產生抗體的作用。具體的作用有以下幾個方面：·保護呼吸道和消化道，防止細菌侵入;·......

小孩子會患上鼾症麼？據報道，一女士5個月大的女兒睡覺老不安穩，雖然張着嘴睡覺，但時常還是憋醒。這名媽媽帶女兒就醫後才知道孩子患了鼾症，需要手術治療。專家提醒，如果孩子睡覺時張口呼吸，或者習慣蛙形睡眠，都要警惕孩子是否......

看到這個題目也許你會説：打鼾和糖尿病怎麼會聯繫到一起呢？簡直是風馬牛不相及，但是最近的研究發現，糖尿病與打鼾的關係很密切，鼾症患者中多達40％合併糖尿病。睡覺時打鼾，出現呼吸暫停，讓人感到喘不上氣，導致整個晚上一直處於睡......

兒童鼾症是兒童常見的睡眠疾病，且患病率較高，兒童鼾症的特徵與成人的不同，多表現為上氣道阻塞並伴有低血氧症，對兒童的生長髮育具有嚴重影響，扁桃體和腺樣體肥大是患兒得病的主要病因。什麼引起兒童鼾症，如何治療與預防兒童......

兒童鼾症是兒童常見的睡眠疾病，且患病率較高，兒童鼾症的特徵與成人的不同，多表現為上氣道阻塞並伴有低血氧症，對兒童的生長髮育具有嚴重影響，扁桃體和腺樣體肥大是患兒得病的主要病因。鼻部症狀誤導家長對於孩子經常張口呼......

睡覺打呼嚕並不是大人的專利，很多小孩睡覺時也打呼嚕。對於孩子的呼嚕聲，有的家長會以為是睡得香。然而，有關專家提醒，兒童睡覺打鼾可能是睡眠呼吸障礙的徵象，輕則可影響兒童的智力及身體發育，重則能造成兒童在睡眠時猝死。......

老年人打鼾與壽命長短有關嗎？老年人打鼾是很正常的，老年人打鼾的原因有很多，但是老年人打鼾與壽命有關係嗎，下面小編就介紹下老年人打鼾與壽命長短有關嗎。老年人打鼾與壽命長短有關嗎打呼嚕者的氣道比正常人狹窄，嚴重時氣......

耳朵聽不見禍起打鼾軍軍睡覺打呼嚕已有六七年曆史了，家長一直認為這是孩子睡得香的表現，並沒有在意。前幾天，軍軍突然説上課聽不清老師講話了，家長以為耳朵出了毛病趕緊帶孩子去醫院就診。接診的河北醫科大學第二醫院耳鼻......