焦慮性神經症（簡稱焦慮症），是以焦慮為主要特徵的神經症。表現為沒有事實根據也無明確客觀對象和具體觀念內容的提心吊膽和恐懼不安的心情，還有植物神經症狀和肌肉緊張，以及運動性不安。哪種類型的人容易引發焦慮症：追求十全......

更年期是每個人都必須要經歷的人生的一個階段，這是一個正常的生理現象，所以要有隨遇而安的心態。如果天天擔憂，害怕自己要到更年期，那麼往往在這個時候更年期綜合症就會更加嚴重。預防更年期綜合症的措施1、擴大交際範圍......

女性痛經已經是很多女性會犯的毛病，也是一種正常的生理現象，只需要好好調理，保證心情愉快就可以，今天小編就教大家痛經怎麼調理的方法，6招讓你輕鬆告別痛經，快來學學吧一、痛經怎麼調理1、健康飲食、補充礦物質健康的飲食對......

冬天的氣候又幹又冷，如果房間裏有暖氣，那麼室內外的温差就更大，時冷時熱更讓寶寶難以忍受。這時，免疫力低的寶寶便很容易跟着天氣而敏感起來，進而出現鼻子癢、皮膚癢、經常咳嗽等情況。所以，在冬季一定要高度警惕寶寶的過敏......

完美的身材同美貌一樣，也能讓女人更加自信哦！如果你的手臂看起來很纖細的話，那麼你的身材看上去的視覺效果至少要比你的實際體重輕2～3斤！一般來説，手臂部位是我們身體上難以堆積脂肪的部位，但是如果蓄積了脂肪，也就很難除去。......

臉上的肌膚是嬌嫩、脆弱而敏感的，放任不管或護理不當都極容易出現肌膚問題。比如長脂肪粒，有時候看起來像是一顆顆白芝麻，多發生在眼睛周圍，那麼這種情況究竟該怎麼辦呢?下面一起來看看有效祛除脂肪粒的方法。什麼是脂肪......

對於感冒，很多人都會覺得是冬天以及天氣涼的時候才會出現的症狀，所以，部分的人都不相信夏天會感冒。其實，夏季感冒是很正常的事情，那麼夏天感冒怎麼辦呢，有哪些能夠預防夏季感冒的方法呢？夏季怎樣養生才好呢？接下來就有小編帶......

有狐臭是一件非常尷尬的事情，尤其一出個汗什麼的，那個味道就更重了。懷孕之前，尚且還能用一些藥物能夠遮掩一下，但是懷孕了，為了胎兒的健康是不能隨便亂用藥的，那麼這該怎麼辦才好呢？其實呢，孕媽媽也沒有必要太過憂心，只要你們......

俗話説牙疼不是病，痛起來真要命，確實，這幾天小編就被被牙齦腫痛徹底打垮，還因此上了醫院。為了讓大家免受此痛苦，小編特意廣查資料，總結了幾個對付牙齦腫痛的方法。治療牙齦腫痛的方法1、用適量的雲南白藥粉調入少許的熱水......

隨着社會競爭力不斷的增強，越來越多的人受到壓力的困擾，如果壓力太不能得到有效的釋放，嚴重的會危害身心健康，甚至還會引發精神疾病問題。那麼我們該如何減壓呢？學會下面五個減壓祕籍，讓你輕鬆緩解壓力的煩惱。壓力大怎麼辦......

骨盆歪了也會長胖？百分之九十多的女性骨盆都有點輕度的歪斜，這會使下半身變的越來越不好看，下面教你幾招拯救骨盆。怎麼練習瑜伽骨盆操？你堅持着每天運動和健康的飲食，卻發現瘦身並沒有成效。你很容易會腰疼，睡覺時習慣朝某......

很多的人容易出現過敏的情況，到底是什麼造成過敏的呢？皮膚過敏該如何呢？怎樣找出肌膚的過敏源呢？治療皮膚過敏有什麼辦法呢？小編這裏有4招幫你輕鬆找出皮膚過敏源，三個方法幫你治療過敏。皮膚過敏有兩個發病原因，一個是外在......

過節時人們難免會飲酒，但接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發熱等醉酒症狀會讓你難受好幾天。如果酒後你感覺頭疼頭暈，就別去喝不解酒反而傷胃的濃茶了，不妨試試番茄汁加鹽的祕方。除此之外小編還為您整理了解酒法，希望能幫你......

現在生活壓力大，越來越多人患上焦慮症。焦慮症看起來不是什麼特別大的疾病，但是給人們生活和社交帶來了很多的影響。焦慮症早期常見症狀1、情緒的改變患者最突出的症狀是持久的情緒低落，表現為表情陰鬱，無精打采、睏倦、......

通常如果寶寶不停哭鬧的話，可能是因為他（她）餓了、累了、太冷、太熱或者尿濕了而感覺不舒服。但是有時候這些問題都解決了，寶寶還是不肯安靜下來。其實，即使是很小的嬰兒也會有他們自己的個性，或者寶寶需要某些特殊的安撫，或......

如果你在街上隨機採訪女性朋友她們這輩子又愛又恨的是什麼，相信90%以上的人都會回答大姨媽！大姨媽這位來了讓你討厭，不來又讓你擔心的神祕人物，確實讓人難搞。更不幸的是，大姨媽往往不會獨自駕臨，往往帶着疼痛和煩躁一起來......

腰部減肥祕方作用：強化肝臟、膽囊的功能，矯正歪斜的脊椎和肩膀、骨盆等部位。能有效去除腰部、臀部、小腿肚、腳踝的贅肉。1.水平張開雙腿，其間隔稍微大於肩膀的寬度。2.左腳轉90度，右腳轉30度左右。3.將兩隻胳膊向旁邊伸......

肚子上面的肉鬆鬆垮垮的，像掛了個水帶一樣特別鬆也特別軟，穿上衣服特別難看，連自己都不想看一眼怎麼辦？想要讓肚子上的肉不再鬆弛，首先你得知道肚子上的肉變鬆弛的原因。肚子肉鬆弛的原因1、生孩子在懷孕的時候，肚子撐到那......

5招幫你識別蜂蜜的好壞5招幫你識別蜂蜜的好壞看粘稠度和拉絲如果可以打開蜂蜜產品，那麼建議消費者用筷子蘸一點蜂蜜，然後將筷子豎起來，看蜂蜜往下流動，如果較為粘稠，且拉絲較長就是好蜂蜜，如果是假的或者質量較差的蜂蜜，拉絲......

孩子生性好奇是好事，這表明他的智力在快速發育。家長要做的其實很簡單，就是多給他們創造環境和機會。具體來講，如下方法可供參考：1.開闊孩子的視野。視野開拓，孩子腦海中的事物形象會變得具體，在虛構新事物時，會有更多的素材......