蛋白質通常是與肉和蛋聯繫在一起。其實蔬菜中也可能含有蛋白質，並根據一項新的研究，或許在某種程度上，植物蛋白更有益於腎病患者健康。研究人員檢查了腎病患者的飲食，並估計他們消費動物和植物蛋白的數量。研究人員發現，增......

白癜風飲食多吃纖維質食物有益嗎？我們在平時吃的水果蔬菜都含有豐富的纖維質，比如：蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜等。那白癜風患者可以吃這類食物嗎？治療白癜風專家為你講解。我們吃的水果，蘋果、桃子、菠蘿、西瓜等......

腎衰是我們的生活中比較常見的一種腎病。對於這樣的一種疾病在飲食上有什麼需要注意的呢？下面給大家介紹對腎衰有益的幾種水果，供大家參考。菠蘿菠蘿含蛋白酶，有些人食後可能會發生過敏，出現腹痛、腹瀉、皮膚潮紅，全身發癢......

喝果汁還是吃水果?最佳選擇：吃水果。果汁中含有太多的糖分，而膳食纖維含量嚴重不足。吃五花肉還是吃香腸?最佳選擇：五花肉。只要烹調時間長一點，五花肉所含熱量要比香腸低很多。喝礦泉水還是蘇打水?最佳選擇：礦泉水。蘇打......

水果是我們的生活中不可缺少的食物。同時對於心肌炎有一點的改善效果。那麼那些水果有益於心肌炎呢?下面給大家介紹相關的水果供大家參考。蘋果具有吸附膽汁酸的特殊功能，可降低低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白，有抗動脈......

兒童的營養是家長最關心的，為了讓兒童健康的成長，合理的營養是具有很大的作用，所以在兒童成長髮育的時期，家長一定要重視合理、平衡膳食的供給。在兒童的成長時期，吃哪些食物對兒童的健康有益呢?一起來了解一下對孩子健康......

有益於前列腺的九種日常食物1、韭菜韭菜能有效預防前列腺炎韭菜又名起陽草、壯陽草、長生韭，能有效預防前列腺炎，前列腺增生，它是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助治療前列腺炎佳品，對男性陰莖勃起......

壓力大，睡不好，生活無規律。哎，女孩們的生活壞習慣還真不少，別以為年輕身體好，越來越多可怕的乳腺疾病已經找上門來了：乳房疼痛、囊腫、增生、乳頭溢液甚至乳腺癌，這該如何是好？乳房最愛：菌類。黑木耳、香菇等食物，能增強免疫力......

蔬菜是我們人在日常的飲食中不可缺少的一部分。那麼對於糖尿病的患者來説哪些蔬菜對於他們的病情是有益的呢？下面我們一起了解下相關的蔬菜吧。洋葱味淡性平，具有降低血糖作用，並且發現洋葱是含有前列腺素a的唯一蔬菜，多......

熱戀中的情侶，洗一個鴛鴦浴，的確是一件既温馨又浪漫的事。兩人於沐浴中互相撫慰對方，情到濃時，順便來一個水中大戰，能夠為男女雙方帶來無限快感。日前，美國一間性學研究所發表性學報告指出：性生活能否正常進行，與人體各部位血......

改善中老年女性更年期的鈣營養和骨健康，無非從兩方面入手。一是增加食物中的鈣供給量，尤其增加優質鈣源，如奶源性鈣的供給量;二是提高更年期婦女對食物鈣的吸收與利用，改進胃腸道和腎臟對鈣的吸收與重吸收，調整食物中鈣、......

你的消化道內充滿了生物體,可以幫助你保持健康——大約400個不同類型的有益的細菌和酵母菌,共同棲息在胃腸系統裏。有幾種不同類型的食物和補品,含有這些有益的益生菌有助於保持你的腸道菌羣功能最佳。益生......

前列腺是男性特有的性器官，它的健康對於男性朋友來説非常的重要。因此，我們有必要來了解下關於前列腺保健的一些知識，以防止前列腺病的發作。首先，從我們日常生活常見的食物開始，看看對前列腺保健有益的食物有哪些。有益於......

1.富含VC果蔬——預防先兆子癇先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發現，每天從食物中攝取VC較少的孕婦，血液中的VC水平也較......

近年來，神經學家覺得人類大腦和腸道細菌之間可能會有很強的關聯，他們對此話題越來越感興趣。儘管越來越多的研究證明，大腦和腸道之間的聯繫，到目前為止，大多數的研究都是在動物身上進行的。現在牛津大學神經生物學家的研究......

根據各種蔬菜的特性作了以下的4種分類，能讓你做的涼拌菜更加美味又有益。適合生食的蔬菜可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感，因加熱會破壞養分及口感，通常只需洗淨即可直接調味拌勻食用，如胡蘿蔔、白蘿蔔、番茄、黃......

看過太多的飯後禁忌，以致我們飯後坐也不是站也不是，躺着就更不是了!那麼飯後究竟可以做什麼?今天我們就來一起學習下吧!潤肺止咳，飯後吃個柿子。莊乾竹表示，柿子有潤肺生津、養陰清燥的功效，對於有呼吸道疾病的人來説，是理......

更多推薦：最抗衰老的家常菜譜集錦冬天，自己找些藥材來泡泡茶，喝喝茶可以消積導滯、祛寒，還可以清清火鍋後的熱氣哦。1.祛寒茶1)姜棗陳皮茶：生薑5片，大棗10枚，陳皮5克，綠茶5克，開水沖服。自覺受了寒，便可飲用，或出門回家後，可飲用......

健康教育專家介紹：夏天吃西瓜是消暑的，在特別炎熱的時候，有的人一天甚至要吃幾個;進入秋天后如果吃多了，很容易發生嘔吐、腹痛或腹瀉等症狀，這意味着你的腸胃已經有所損傷。因為，秋天人的脾胃大多處於虛弱狀態，加之天氣轉涼，......

人到了中老年人的時候都西藥特別注意心臟的保護。那麼在我們的生活中有什麼簡單的方法能鍛鍊保護我們的心臟呢?下面給大家介紹對心臟有益的幾種散步方法，供大家參考。普通散步每分鐘60～90步，每次20～40分鐘。這種散步適合......