兒童的合理飲食與保護牙齒有一定的關係。首先，從胎兒期就應加強牙頜系統生長髮育的營養。懷孕期的婦女應從天然食物中攝入含有豐富的維生素Ａ、Ｃ、Ｄ與鈣、磷、氟的食物，如牛奶，蛋類、有色蔬菜、粗纖維多的糧穀類與菜果類，海產......

牙齒清潔，無齲齒，不疼痛；牙齦顏色正常，無出血現象，被定義為口腔健康的主要特徵。牙齒讓我們能夠享受到多種多樣的食物，健康的牙齒能讓我們咀嚼較硬的食物、肉類、生的食物、水果……良好的咀嚼能夠加強牙齦的強......

美女一笑，更加迷人，美女們為了牙齒更潔白而有光澤不惜一切代價的去牙齒美容，口腔專家告訴大家一個牙齒美容的常識，在平時的生活中可要用上哦！茶水牙齒美容常識：茶中含咖啡鹼和茶鹼，帶鹼性，飯後用茶水漱口，使酸鹼中和，能令口腔清......

1.無糖口香糖：可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。2.薄荷：含有單帖烯類化合物，可經由血液循環到達肺部，在呼吸時感覺氣味清新。3.水：適量喝水能讓牙齦保持濕潤，刺激分泌唾液。吃完東西后喝水，順道帶走殘留口......

無糖香口膠以代糖作為甜味劑，包括木糖醇(xylitol)、花楸醇(sorbitol)、甘露醇(mannitol)、阿斯巴甜(Aspartame)┅等等，雖然它們同樣是甜的，但並不含糖分。咀嚼無糖香口膠與蛀牙由於無糖香口膠所含的是代糖，不會被口腔內的......

預防寶寶蛀牙健齒食物吃起來1、芹菜説到芹菜，我們的第一印象就是可以降血壓，芹菜的降血壓功效非常顯著，而對於幼兒寶寶來説，多吃芹菜有助於保護牙齒。芹菜當中含有豐富的粗纖維，咀嚼芹菜的時候，可以刺激唾液的分泌，並摩擦牙......

奶汁烤鱈魚◆調料◆植物油、味精、鹽、胡椒粉、奶粉、麪粉各適量。◆材料◆鱈魚肉500克。做法：[1]鱈魚肉洗淨，切成小段，撒上鹽和胡椒粉，醃漬30分鐘。[2]油鍋燒熱，放入魚段兩面煎黃。[3]將奶粉及適量麪粉、味精、鹽用水調成......

現在，很多人都有牙結石，但多數人對此並不在意。我們怎樣來看待這個問題呢？牙結石本身並不是一種疾病，它是沉積在牙面的鈣化或正在鈣化的菌斑及食物軟垢，由唾液及齦溝液中的鈣鹽逐漸沉積而成。由於牙結石表面粗糙，很容易有菌......

小編推薦：三種快速輕鬆去除口臭食療疑問1：我的牙齒健康嗎？牙齒清潔，無齲洞、無疼痛感，牙齦顏色正常，無出血現象。這是世界衞生組織提出的口腔健康標準。牙醫指出，口腔健康不單純是牙齒健康，它還包括牙齦、牙周、口腔黏膜的健......

日常生活中，一些非常簡單的口腔保健動作能夠幫助我們形成好的一個口腔環境，下面小編為大家介紹一套口腔保健操，祝願大家的牙口越來越好。叩牙是我國較為傳統的一種牙齒保健法。操作時只要上下牙齒互相碰擊，發出牙齒撞擊的......

（2023年9月20日，北京）每年的9月20日為全國愛牙日，這一日子的設立，是為了動員社會各界力量參與支持口腔預防保健工作，廣泛開展羣眾性口腔衞生知識的普及教育，增強自我口腔保健的意識和能力，提高全國人民口腔健康水平。為迎接今......

很多人認為我天生牙齒好，其實根本就不是那麼回事兒。我從小愛吃糖，一直是蟲牙，經常疼得哎喲、哎喲直咧嘴。換牙以後，也時不時牙疼、牙齦腫，常去看醫生，吃消炎藥。大約１０年前，我再度出現牙齦腫脹，牙疼得受不了，用手去摳，左側門牙來......

我年過5旬，32顆牙一顆不缺。有時候，酒桌上缺了酒起子，我一口下去，啤酒瓶子蓋就下來了……在場的人無不羨慕，都誇我的牙齒好！好心的朋友都勸我注意一點，畢竟不是年輕人了。我有幾分自負的説沒事兒…&hellip......

茶葉中的氟元素能產生防齲作用、兒茶素具有一定的抗菌活性、茶多酚具有很強的清除自由基作用和一定的抗菌活性，對致齲的變形鏈球菌有良好的抑制作用。1、每餐飯後，堅持用茶水漱口;2、早晨起牀後，用頭天喝剩的茶水加熱水......

俗話説牙好胃口就好，擁有健康的口腔，才能擁有健康的飲食，才能保證身體健康，下面這些習慣很傷牙，如果你有一定要戒掉。和一起來看看吧。用牙齒開東西有些人習慣用牙齒開啤酒瓶蓋，或者是打開塑料包裝。雖然這樣做很方便，但卻對......

老年人在日常生活中就有5種護牙健齒的錯誤的觀念，對此我們提醒廣大老年朋友，不要陷入以下觀念。錯誤觀念一：老人牙齒鬆動脱落是自然現象。大多數老年人的牙齒鬆動脱落是因牙周病、根面齲、骨質疏鬆等疾病引起的，只要這些......

有一口好牙是一件幸福的事情，想像一下，當你因為牙疼、牙病等問題而不能吃美食，這該是多麼痛苦的一件事啊。所以，從小就要愛護自己的牙齒，預防遠大於治療，看看護齒的6大原則讓你牙好，胃口就好，吃嘛嘛香！原則1.警惕根面齲中年過......

別等你的牙生病了，才想起來看醫生。美國在線網站健康頻道近日報道，護牙是人一輩子的事，以下9種生活中看似稀鬆平常的習慣一定要避免，它們會對牙齒造成潛在的傷害。晚上吃東西。相對於白天而言，人在夜間分泌的唾液較少，牙齒......

牙齒與癌症多項研究表明，牙醫可起到預警作用。《華爾街日報》報道，修復科牙醫喬治·基沃維茨説，在32年執業生涯中，他曾根據患者上前齒內表面琺琅質受腐蝕的情況，診斷出七例癌症病例。加利福尼亞大學牙醫學院的副教授......

牙齒健康自測1、感覺一下口腔是否無潰瘍、無異味;2、用舌尖感覺每顆牙齒，檢查是否有缺失;3、觀察牙齦顏色是否呈正常的粉紅色、有無紅腫跡象;4、感覺日常口腔內唾液分泌是否充足，有無干燥感。5、輕叩牙齒，或用牙刷幫助觀......