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夏季冰飲之奶香苦瓜飲
材料:苦瓜一條、冰塊少許、涼白開少許、奶油小冰棍一根。做法:1、苦瓜洗淨,去瓤去籽,切成碎塊。2、倒入攪拌機加少許涼白開打碎,多打一些時間,能打多碎就多碎(儘量不要殘有細小的苦瓜碎粒)。3、打完後倒入準備好的容器,把冰棍......
2023-11-02
苦瓜煎蛋怎麼做 苦瓜煎蛋的做法
材料:苦瓜、雞蛋苦瓜煎蛋的做法:1、苦瓜1小根,對切開,去瓤,每半邊切三小長條,然後再細細地將苦瓜切小薄片2、小鍋裏燒一點熱水,放酒、鹽各少許,煮開後放苦瓜片,焯到變色後倒在濾網中,瀝乾水份。3、雞蛋4個,加適量的鹽、胡椒粉、......
2023-11-07
苦瓜排骨湯的做法
苦瓜排骨湯的原料:苦瓜、排骨(湯骨);苦瓜排骨湯的配料:鹽、味精;苦瓜排骨湯的做法:1、先把苦瓜兩邊切掉,因為兩邊是很苦的!如果你想吃苦也可不切,並去籽;2、把苦瓜和排骨洗乾淨一起放入煲中;3、用中小火煲到滾;4、下一湯勺鹽、兩湯......
2023-11-13
讓苦瓜不苦的三種做法
夏日裏的苦瓜是清熱解毒的最佳蔬菜,苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等,據本草綱目中記載:苦瓜具有"除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽"之功效。據研究發現,它具有明顯的隱血糖作用,對糖尿病有一定療效。它還有一定的抗......
2023-11-26
苦瓜煎蛋的做法
材料:雞蛋、苦瓜、胡蘿蔔、鹽、生粉做法:1、苦瓜清洗乾淨,去籽後切碎,胡蘿蔔削皮切碎,雞蛋磕進大碗;2、苦瓜中放鹽,用手抓幾下,醃幾分鐘出水後沖洗乾淨;3、把胡蘿蔔放進鍋裏,加入水,煮開;4、加入苦瓜,再次煮開;5、撈出苦瓜和胡蘿蔔,......
2023-11-16
做苦瓜從切工開始-讓苦瓜不苦的方法
切成薄片的苦瓜可以放在鹽水中浸泡10分鐘左右,炒菜的時候再取出在開水中稍微過一下水。這樣處理的苦瓜在烹飪時能夠最大限度的減少苦味,還會帶出淡淡的清香。做苦瓜從切工開始-讓苦瓜不苦的方法讓苦瓜不苦的方法苦瓜是......
2021-04-30
吃苦瓜有什麼好處?苦瓜炒蛋的做法
吃苦瓜有什麼好處?苦瓜炒蛋的做法吃苦瓜有什麼好處?養顏嫩膚:常吃苦瓜能增強皮層活力,使皮膚變得細嫩健美。用鮮苦瓜搗汁或煎湯,對肝火赤目、胃脘痛、濕熱痢疾,皆為輔助食療佳品;取鮮苦瓜搗爛外敷,可治療癰腫、癤瘡;夏天小兒易......
2021-04-30
苦瓜菠蘿飲怎麼做?苦瓜菠蘿飲可祛痘
用菠蘿配苦瓜,主要是因為蘿的酸甜口感,可以有效化解苦瓜的苦味,此外,菠蘿還具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養顏瘦身等功效。苦瓜菠蘿飲怎麼做?苦瓜菠蘿飲可祛痘苦瓜菠蘿飲可祛痘夏天到了,炎......
2021-04-30
夏季健康飲食 教你苦瓜的做法
夏季健康飲食教你苦瓜的做法,夏季除了清淡飲食,還可多吃苦菜類蔬菜,如苦瓜、香菜等。苦味入心,苦味食物具有除燥祛濕、清涼解暑、利尿活血、解除勞乏、消炎退熱、清心明目、促進食慾等作用。做法:1.苦瓜洗淨,去瓤2.把苦瓜刨......
2019-06-28
苦瓜怎麼做才不苦 幾種不苦的苦瓜烹飪方法
苦瓜是一種營養豐富且充滿益處的蔬菜,但因其苦澀的味道,有些人可能不太喜歡。不過,通過一些烹飪技巧,可以減輕苦瓜的苦味,使其更加美味。以下是幾種不苦的苦瓜烹飪方法:苦瓜怎麼做才不苦1.去苦澀:在處理苦瓜前,可以將苦瓜切成......
2023-10-17
香瓜怎麼做好吃?香瓜的做法大全
實驗結果表明,香瓜的成分中含有的葫蘆素具有抗癌作用,能防止癌細胞擴散。中醫認為它具有鎮咳祛痰作用的成分,還具有消化作用,對便祕也有效果。香瓜怎麼做好吃?香瓜的做法大全香瓜汁香瓜汁含有蘋果酸、葡萄糖、維生素C等營......
2021-04-30
鹹蛋炒苦瓜的做法
鹹蛋炒苦瓜的做法鹹蛋炒苦瓜的做法1、苦瓜洗淨切開,去籽後切成片;紅蘿蔔去皮,切成絲;葱切成段,蒜剁成蓉。2、熟鹹蛋切半,分開蛋白和蛋黃,分別切成丁狀。3、煮沸鍋內的水,加入1湯匙鹽,放入苦瓜片汆燙30秒,撈起過冷河,瀝乾水待用。......
2021-04-30
苦瓜怎麼做好吃?苦瓜的做法大全
苦瓜還可以增加血管的通透性,保護心血管,多吃有助降血壓及血膽固醇。孕婦可以適當吃苦瓜,除了可以清熱消暑之外,還可以起到刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用,下面小編就給大家介紹一下苦瓜的做法大全。苦瓜怎麼做好......
2021-04-30
涼拌香橙苦瓜的做法大全
原料:苦瓜橙子蜂蜜涼拌香橙苦瓜的做法:1、苦瓜洗淨,切段,用勺子挖去瓤。2、橙子用刀削去外皮。3、切成和苦瓜挖去瓤的內孔一樣大小的長條。4、把橙子條塞入苦瓜內。5、用刀快速把塞有橙子條的苦瓜,切成厚薄一直的片。6、把......
2023-11-08
苦瓜怎麼做不苦 苦瓜的多種做法
苦瓜,是一種兼具營養和獨特風味的蔬果,雖然名字中帶有苦,但正是這種微苦的味道讓它成為獨特的食材。本文將為您介紹苦瓜的多種美味做法,從傳統炒制到創意烹飪,為您帶來一份全新的味蕾體驗。苦瓜怎麼做不苦一、清炒苦瓜:清炒......
2023-10-17
豐胸食譜:木瓜鮮奶飲的做法
木瓜鮮奶飲原料:熟木瓜600g,新鮮牛奶7500g,蓮子肉25g,紅棗2枚,冰糖適量。木瓜鮮奶飲的做法:選新鮮熟木瓜,去皮,去核,切成粒狀備用;蓮子肉、紅棗分別用清水洗淨,蓮子去心,保留紅棕色蓮子衣,紅棗去核,備用。將熟木瓜粒、蓮子肉、紅棗......
2023-11-16
夏季冷飲之苦瓜奶飲
材料:苦瓜、冰牛奶、蜂蜜。做法:1、苦瓜用淡鹽水浸泡,洗刷乾淨表皮後,對半剖開,用一把小勺子,颳去苦瓜的瓤和白色膜。2、苦瓜切成小塊。3、苦瓜塊放入食物攪拌器,稍微加點純淨水,榨成苦瓜汁。4、取一個杯子,在杯中倒入過濾後的......
2023-11-02
常吃苦瓜好處多多 苦瓜的做法
苦瓜是我們日常生活中常見的一種蔬菜,因為味苦很多人不愛吃,但吃苦瓜的好處還是非常多的。常吃苦瓜的好處1、排毒苦瓜在排毒方面有很好的作用。人們經常吃苦瓜,這可以幫助體內的毒素。你可以冷卻苦瓜,你可以保持苦瓜中的......
2023-10-18
涼拌苦瓜的做法
涼拌苦瓜的做法一原料:苦瓜500克、熟植物油9克、醬油10克、豆瓣醬20克、精鹽2克、辣椒絲25克、蒜泥5克。做法:1.將苦瓜一剖兩半,去瓤洗淨後切1釐米寬的條,在沸水中燙一下放人涼開水中浸涼撈出,控淨水分。2.將苦瓜條加辣椒......
2023-11-09
苦瓜怎樣做不苦 推薦三種苦瓜做法
如何做苦瓜才不苦呢?苦瓜的苦並不是什麼不好的味道,因為苦才是代表苦瓜的營養,但對於吃不了苦的人,苦瓜應該怎麼做好呢?今日小編推薦四個步驟,輕鬆去除苦瓜苦味!苦瓜不苦的做法步驟一:挑,撿老的挑。苦瓜的品種很多,苦的程度也不......
2023-10-20
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