9歲娃自斷手指來宣泄自己的憤懣，因為早前9歲娃小磊被法院判決是因為他導致同學小武受傷，故小磊的家屬即監護人對小武作出應有的賠償，但是法院看到的只是小磊導致他人受傷的結果，卻沒有注意問題的本質和細節，只看到多數人指......

目錄：第一章：專家支招：教你自療心理創傷第二章：放心大笑教你職場減壓法第三章：實用職場減壓新策略：隨時接吻很多突發事件（如恐怖襲擊、沉船、撞車等）和自然災害（如地震、洪水、火災等），都會對生活在和平日子、沒有危機意識的人產......

戀愛固然重要，但失戀也是必然會發生的，誰還沒失戀過，你應該振作起來讓那個沒眼光的人看看失去了你是他的錯誤，一個男人如果連失戀都頂不過來，那還談什麼以後，誰會相信你有能力支撐起一個家庭，下面本站的小編就來教你治療失戀......

在我們生活的周圍有很多壓力，比如來自生活上、學習上、工作中等。這些壓力如果不能正確的緩解，嚴重的會產生負面情緒。面對這些情緒時，需要我們通過正確的途徑來疏導壓力。那麼哪些宣泄方式是不科學的？我們又該如何真確的......

公開懺悔的上升狂歡15分鐘的名聲，但這是扭曲事實，人們每日變得積極地在數以百萬記的觀眾面前分享他們個人的傳奇故事。反過來，收看到節目的觀眾，在看看有什麼怪異的事情在播放。心理學術語在市民中輪流傳加劇了公開自白的......

南寧三姐妹碎屍案曾經轟動了整個南寧地區，其作案手法之殘忍也是很少見到的，和南大碎屍案比起來殘忍程度也是差不了多少，事情發生在2009年2月，事件能夠浮出水面還是被兩個打工者路過工地時聞一股惡臭才發現已經被直接的三......

如某些男青年在失戀時，有時會模仿其戀人的某些動作，語氣、語調、步態等，讓人覺他有些反常。可能連他自己都不知道，這能緩解他的內心痛苦，所以才無意識地表達出來。1、往外的渲泄往外投射是指把自己的動機、想法、態度和欲......

據最新一期《循環》雜誌報道，研究人員對平均年齡在48歲左右的1759名男性和1913名女性進行了為期10年的跟蹤研究，發現那些急脾氣、頭腦容易發熱，在受批評或在失敗時愛與別人爭論的人，其發生房顫的機率比普通人要高出30%，而......

盤點下熒屏最催淚的幾部大精品電視劇，希望能在大家感到孤獨和麻木的時候，找尋到本有的真情，觸摸到久違的感動。1、《北風那個吹》電視劇《北風那個吹》是編劇高滿堂，根據自己知青歲月改編的催淚故事。不僅成功為閆妮和夏......

怎樣學會宣泄焦慮呢？一位女大學生走進心理諮詢中心，剛坐下手就開始發抖，兩腿不由自主地顫動，還沒説話眼淚就流了下來。她哭了一會兒告訴心理醫生，她經常緊張害怕，特別怕上數學課，拿起數學書就心慌、發抖、頭暈，有時腦子裏一片......

近日，英國公佈的一項研究表明，偶爾罵罵人、説説髒話有助於控制情緒，更有益於身體健康。研究者稱當人們情緒激動時，會情不自禁地説髒話，以釋放情緒。而且越是毒辣的詞效果越明顯。不過還是不要亂罵人了啦！説髒話的好處知道人......

女白領偷蕾絲內衣女白領偷蕾絲內衣，月薪過萬隻因壓力過大為了宣泄。白領族是一個從西方傳來的生活型態定義，經常拿來代表領較多薪水的專業人士。現代人生活壓力大，這一點可以理解，但是排解壓力舒緩心情的方式有很多，但為什......

緣分來的時候沒有什麼規律可言，所以愛情的走向也不是自己所能夠掌控的，誰都不是一開始就能找到自己合適的另一半，當這份愛不是自己想要的，那就不必再糾纏一起，大方走開放下過去的傷痛，等待更合適的自己，所以本站告訴你降低分......

室友名氣太大也是一種罪過，剛進大學校門不到兩個月，國民閨女關曉彤的室友就開始發飆了，讓不少網友為關曉彤在宿舍裏會遭到室友們的排斥。日前，關曉彤室友怒懟噴子，究竟是因為嫉妒關曉彤名氣太大不滿發文宣泄還是另有隱情呢......

戀人間分分合合實在是太正常不過，有些男人在戀愛的時候情商實在太低，而且總是做一些惹女友生氣的事情，導致你們之間的矛盾急劇上升，最後不合而某有了分手的結果，但是總會有一方不甘心，下面本站的小編就來教你合理宣泄分手情......

擁有一個健康的心理比什麼都重要，心理壓力太大怎麼辦？緩解心理的壓力的方法你都掌握了嗎？下面就是男性心理健康的標準，我們一起來看一看。1.瞭解自己。有一個人永遠跟我們生活在一起，這個人就是我們自己——自我......

我們每天穿梭在職場生活中，一張不大的辦公桌，一台電腦，人人都在自己的一畝三分地裏耕作。工作的勞累，也勞累了我們的心身。在職場中，讓我們學會以下四個宣泄方式。1、往外的渲泄往外投射是指把自己的動機、想法、態度和欲......

在遇到困難、挫折、打擊的時候，往往會出現情緒壓抑或者情緒波動的現象，這時如果不及時的宣泄出來，很容易讓自己的心理負擔越來越重，長期壓抑的結果有可能會導致出現情緒障礙。人是有感情的動物，多數心理疾病患者都在情緒下......

多食紅色食物所謂紅色食物就是指這些食物中含有豐厚的β胡蘿蔔素、自然鐵質和番茄紅素，由於這些緣由有助於減輕疲倦，並且有驅寒作用，能夠令人肉體振作，加強自信及意志力，使人充溢力氣。常見的紅色食物包括有蘋果、櫻桃......

情侶們宣泄性慾的激情瞬間 情侶們宣泄性慾的激情瞬間 情侶們宣泄性慾的激情瞬間 情侶們宣泄性慾的激情瞬間 情侶們宣泄性慾的激情瞬間......