人們常説，人越老越倔，老年人就很容易鑽牛角尖，例如那些心理比較內向的老年人，有些事情想得不是很開，就會覺得自己的心理很煩，那麼老年人心煩該怎麼辦呢?如何調理好老人的情緒呢?下面我們就來了解一下。煩躁易怒的危害不良的......

更年期是每一個人都會經歷的，是屬於人生必經歷的階段！不過一般説得更多的，體現相對較明顯的是在女性身上，在現實生中大多數人會認為，絕經期就是指更年期，其實從醫學的角度上來講，是絕經前期、絕經期和絕經後的總體情況。關於......

1、承認自己存在問題認識到自己存在心理衝突，而不是粉飾太平，才能進一步找出矛盾所在並加以解決。2、與不良情緒平靜共度如果在生活中無法找到和諧，就應該花更多時間做些讓自己平靜的事情。如果不良情緒很嚴重，不妨試着深......

想必不少人出現過反胃的情況吧，反胃的時候會有腹部灼燒的感覺，這就是我們所説的胃燒心，那麼胃燒心是怎麼回事呢，吃什麼會比較好？燒心是一種位於上腹部或下胸部的燒灼樣的疼痛感，同時伴有反酸的症狀。燒心是消化系統最常見的......

什麼是心慌所謂心慌，也就是通常所説的心悸，是由於人們主觀感覺上對心臟跳動的一種不適感覺。心慌可能由於心臟活動的頻率、節律或收縮強度的改變而導致，也可能在心臟活動完全正常的情況下產生，後者是因人們對自己心臟活動......

燒心是怎麼回事？燒心感又稱灼熱感，是胃病病人常見症狀之一，是一種位於上腹部或下胸部的燒灼般的疼痛感，並伴有反酸的症狀。燒心是消化系統最常見的症狀的之一，引起燒心的常見病因有三個：一是進食過快或者或多；二是吃了某些刺......

在我們日常生活中有很多人總是習慣在酒桌上談工作，或者朋友聚會總是會以喝酒的方式來增進友誼，但是有很多人會出現喝酒後容易吐的現象，這不僅會讓我們覺得特別尷尬，同時也會特別難受，而且對我們的胃部還會造成一定的刺激性......

手心癢是皮膚瘙癢症的一種，可能是急性濕疹所致，那手心癢怎麼預防呢？專家介紹，可食用有祛濕或清熱祛濕的食品，如苡米和冬瓜煮湯食用，或飲用絲瓜、青瓜湯等都有輔助治療的作用。同時，不要吃一些會加劇疾病的刺激性食品，如酒、辛......

中醫將容易發怒稱為善怒，應屬於疾病的範疇。中醫理論認為，善怒主要與肝有關，主要為肝鬱氣滯、肝火上炎、脾虛肝乘等三種症候。傳統的精神養生法對克服不良情緒有很好的效果，可通過自身的調節而平息怒氣，但當情緒特別激動時......

失眠會給我們的正常工作和生活帶來很大的影響，它會導致我們精神不振，狀態不佳，嚴重的還會影響身體健康。那麼，怎麼治失眠簡單又有效？在藥物選擇上，推薦服用解鬱丸來進行治療。相比較其他同類型藥物，解鬱丸具有泛用性強、安全......

心抗原雖然在血清中查不出來（它在血中很快被裂解），但是它具有抗原性，能刺激身體的免疫系統產生出特性抗體，即核心抗體，故檢測抗-HBc可以瞭解人體是否有過核心抗原的刺激，也就是説是否有過乙肝病毒的感染。所以抗-HBc是一項病......

哭和笑都是人的內心活動的外部表現。所謂喜形於色和傷心流淚，這些是人的正常心理活動的反映。假若一個人遇到傷心的事情不哭，高興的事情不笑。甚至無動於衷、毫無表情，那麼，他就無法向外界表達自己的感情了。但是表達感情......

憤怒是低血清素、高多巴胺、高去甲腎上腺素綜合作用產生的，並且有着獨特的自主神經系統反應，一旦外界將這個系統打亂，人便會陷入憤怒的情緒中。而生活中常見老人發怒是怎麼回事呢？老人吃什麼舒緩心情呢？接下來為大家一一介......

心理學家將這種心理現象稱之為迴歸心理，即迷戀過去，喜歡沉浸於過去的回憶之中，認為過去比現在美好。一般來説，兩類人容易有迴歸心理：生活中不得志者和老年人。前者因對自己的處境不滿而又無能為力，只得從過去的回憶中尋找安......

三伏天，即盛夏季節，氣温高、濕度大，很多人在這個時候可能會出現心煩氣躁、睡眠不好等不適症狀。這些問題不僅影響了日常生活，還可能對身體健康造成一定的影響。本文將深入探討三伏天心煩氣躁、睡眠不好的原因，並提供一些有......

運動中的女性比男性更容易扭傷膝蓋和腳踝。這是因為女性髖部寬大，使得韌帶承受作用力過大，因此女性的韌帶天生就比男人脆弱得多；其次，女性的運動反應一般比男性慢，出現危險時，不能及時緩解，也就更容易受傷。女性在運動中最容......

不要看指甲小，我們五臟的變化可都可以從指甲反映出來，從指甲看健康的話，主要就是看指甲的形狀和指甲的顏色。健康指甲應平滑光潔，甲面無縱橫溝紋，甲上無干擾斑，指甲對稱，不偏斜，無凹陷或未端向上翹起現象。就正常的指甲來説雖......

深秋時節，固然有讓人流連往返的金黃時節，但對於脱髮患者來説這卻是夢魘的開始，這個時候，隨着氣温越來越低，會造成大量的掉髮現象，除了氣温的因素之外，導致秋季脱髮的病因還有很多。下面，我們看看還有哪些病因？病因一：髮型太緊日......

喝酒容易臉紅是怎麼回事？喝酒容易臉紅與酒量大小未必有直接關係。喝酒導致臉紅的原因很多，其中常見的原因是喝酒後產生了乙醛。乙醛有一定的刺激作用，可使毛細血管擴張，導致臉發紅。酒的主要成分是乙醇，乙醇進入人體後，在乙......

很多人都曾經失眠過，但是失眠對人體的損傷非常大，古代名醫齊摯就認為：萬物只有在睡眠中才會生長，白天對身體造成的損傷只有在夜晚睡覺時才能恢復，因此睡眠才是人的養生之道。但很多人認為失眠沒什麼大不了。事實真的如此嗎......