俗話説，肚子大吃得多。加拿大科學家的一項研究發現，腹部脂肪過多，會產生飢餓激素，讓人吃得更多，導致腹部更加肥胖。研究人員稱，腹部脂肪會產生神經肽Y，會增加的進一步增進人們的食慾，由此產生惡性循環。要想消除肚腩，就必須盡......

腰部過精也就是我們平常所説的啤酒肚不僅會影響男人的形象，更會威脅到男人的健康，那麼男人怎樣減掉肚子的脂肪呢？腰部肥胖不僅困擾着女性，也同樣困擾着男人，挺着啤酒肚，終究不好看。想消除啤酒肚，需要從多方面共同努力，比如，平......

測測你的體重是否超重其實很多人在減肥歷程上的誤區和困擾，也是醫學界在不斷探索和追求的。不過我們應該先清楚的認識一下肥胖。從健康的角度出發去定肥胖的意義，大部分美眉或許都屬於健康標準的，按照這個小公式可以算出......

經常餓肚子也會得脂肪肝飢餓者是易得脂肪肝的人羣，經常飢餓的人，由於血糖降低，肝組織中的脂肪酸被調動進入血液，使血液中游離脂肪酸升高，可致肝臟脂肪堆積。此外，營養不良的人羣也是脂肪肝的偏愛者，由於蛋白質缺乏，而導致極低......

其實對於男人來説減肥對健康有很多好處，那麼男人要如何健康減肥呢？男人要如何消除肚子的脂肪呢？腰部肥胖不僅困擾着女性，也同樣困擾着男人，挺着啤酒肚，終究不好看。想消除啤酒肚，需要從多方面共同努力，比如，平時吃飯吃7分飽；每......

肚子大了，穿衣服、褲子（裙子）根本不能看，減肚子脂肪是勢在必行！但很多人不知道肚子脂肪如何減！下面讓小編帶你瞭解肚子脂肪如何減？想要減掉肚子脂肪又該吃什麼？一起圍觀！肚子脂肪如何減1、做家務收腹法生活條件越來越好的表現......

有些人想要減肥想要變的瘦一些，但是總是邁不開腿不願意運動，於是就採取最簡單粗暴的方式，不吃飯，要麼一天就吃那麼一點點的食物來墊墊肚子。這種不靠譜的減肥方法在網上一搜一大堆，比如過午不食減肥法、不吃早餐減肥法或者......

餓來的脂肪肝身材消瘦的陳女士在做B超檢查時偶然發現，自己患有脂肪肝。對此結果，她大惑不解，因為近段時間，她一直在減肥，飯吃得也不多，更沒有飲酒，怎麼會患上脂肪肝呢？對此，丹東市第一醫院消化內科主任於波介紹，脂肪肝並不都是......

身體的體質還不錯，臉色也很好，看不出來有什麼毛病，但是在體檢後卻發現了脂肪肝。何為脂肪肝?簡單來説，就是脂肪吃進去太多，但是肝臟沒辦法及時解決掉這些脂肪，長期下來，由於脂肪無法消除，都會堆在肝臟那邊，就容易形成脂肪肝。......

2015年《中國居民營養與慢性病狀況報告》指出，全國成年人的平均體重肥胖率為11/9%，超重率達到30.1%，肥胖人口接近九千萬，女性數量稍微多於男性。而男性發胖率高於女性，在針對事業單位職工的調查中發現，60%的男性體內脂肪超......

如果説一個人患上了脂肪肝，你肯定會想象出這個人超肥胖的。的確，太肥胖的人是脂肪肝的高發人羣，但是不只是肥胖的人會患脂肪肝，瘦弱的人也容易患脂肪肝病。現代人為了減肥，或着因為工作忙的原因，經常來不及吃早餐，這樣的人也......

許多消費者，特別是都市中的年輕人非常關心吃糖多會不會發胖的問題。吃糖導致肥胖似乎有道理，因吃糖是一種能量供應源，同脂肪、蛋白質一樣都是為身體提供能量，能量過剩就會積聚，導致體重增加。不過儘量糖是人體總能量攝取的......

晚上餓着肚子睡覺會減肥嗎短期可以。短期內不吃飯相當減少熱量攝入，身體會消耗自身存儲，從而變瘦。但是，不要長期這麼做。長期餓肚子下去反而會使身體新陳代謝減慢，身體為了保證應急能量需求，會在攝入食物時優先將能量存儲......

如果説肥胖是心血管健康的一大殺手，那麼腹型肥胖則是殺手手中的利刃，心血管健康頭號剋星。研究稱，女性腰圍大於80釐米，男性腰圍大於90釐米，就進入肥胖大軍，要特別當心心臟病的出現。目前，真正有腰圍意識的人並不多。一項調查......

吵架可能是婚姻中不可避免的一部分。對一些夫妻來説，無端爭吵時，去趟廚房也許能幫你們解決問題。根據美國俄亥俄州立大學的一項最新研究，飢餓是很多伴侶爭吵的罪魁禍首。該大學溝通和心理學系的學者跟蹤了107對平均婚齡1......

餓來的脂肪肝身材消瘦的陳女士在做B超檢查時偶然發現，自己患有脂肪肝。對此結果，她大惑不解，因為近段時間，她一直在減肥，飯吃得也不多，更沒有飲酒，怎麼會患上脂肪肝呢？對此，專家介紹，脂肪肝並不都是胖子和酒精愛好者的專利，營養......

近日有調查顯示，城市白領一族所患肝臟疾病中脂肪肝的發病率較5年前增加了50倍，而且患者越來越年輕化。天津市第三中心醫院消化科副主任醫師王鳳梅介紹説，臨牀的病人中，這種低齡化的非肥胖型脂肪肝患者並不少見。許多白領......

你有沒有想過，為什麼每天一接近吃飯時間，你就會感覺心情恍惚、無心工作，甚至有些暴躁？為何肚子餓會容易脾氣暴躁研究人員表示，這種餓極成怒的情緒其實是一種生存機制，有助於我們的生存。在兩餐之間，隨着時間的流逝，可供大腦消......

晚上吃夜宵會胖嗎？這是很多人都關心的問題。實際上，答案並不是非黑即白的。如果你選擇適當的食物和適量的攝入量，晚上吃夜宵並不會導致體重增加。但如果你選擇高熱量、高脂肪、高糖分的食物，或者攝入過多的熱量，那麼晚上吃......

1.要改變飲食習慣，吃完飯後不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西，如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化，因為飯後30分鐘內，如果保持不動的狀態，最容易形成腹部脂肪。2.走姿和坐姿要正確，走路......