孕期孕婦能不能吃橘子

孕期孕婦能不能吃橘子

橘子色彩鮮豔、酸甜可口,是秋冬季常見的美味佳果。橘子味甘酸、性涼,入肺、胃經,具有開胃理氣,止渴潤肺的功效。橘子營養豐富,尤其是維生素C、黃酮類化合物、果膠、有機酸等物質含量高,具有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用,對......
2023-11-05
每日吃3個橘子可滿足1天所需維生素C

每日吃3個橘子可滿足1天所需維生素C

有研究證實,常吃橘子的人患冠心病、高血壓、糖尿病、痛風的比率比較低。因為橘子可以降低沉積在血管中的膽固醇,在鮮柑橘汁中還有一種抗癌活性很強的物質,它能使致癌化學物質分解,抵制和阻斷癌細胞的生長,能使人體內除毒酶......
2023-11-21
冬季多吃橘子能否預防冠心病

冬季多吃橘子能否預防冠心病

冬季是高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病的高發季節,冠心病是很常見的心臟病,日常要注意預防心血管疾病,專家表示,冬季吃橘子的好處很多,能夠很好的預防心血管疾病能夠,降低膽固醇、降血壓,預防冠心病等心血管疾病的發作。......
2023-11-04
橘子皮的十大妙用

橘子皮的十大妙用

1.清肺化痰:將橘子皮洗淨後置於白酒中,浸泡20余天即可飲用,有清肺化痰的作用。2.治口臭:將一小塊橘皮含在口中,或嚼一小塊鮮橘皮,可治口臭。3.治凍瘡:將橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油調均勻,抹在患處。4.巧治腳沙蟲:腳趾間被......
2023-11-03
小兒夜間咳嗽怎麼回事

小兒夜間咳嗽怎麼回事

小兒夜間咳嗽小兒夜間咳嗽很多時候都是由於以下的原因而造成的:1、小兒夜間咳嗽首先應該考慮是不是卧位不當。因為卧位不當會引起肺或支氣管呼吸不暢,表現為憋氣、流淚等。2、咽喉有炎症或是幹癢刺激呼吸道粘膜也會引起......
2023-11-06
吃橘子必知的六大禁忌

吃橘子必知的六大禁忌

1、飯前或空腹不吃橘子好處雖多,但宜常吃,不宜多吃,並且建議不要空腹吃橘子,因為橘子果肉中含有一定量的有機酸,容易對胃黏膜產生刺激。2、不與蘿蔔同食蘿蔔進入人體後,會迅速產生一種叫硫酸鹽的物質,並很快代謝產生一種抗甲......
2023-11-18
巧吃橘橙柚 滋陰潤肺“果療法”

巧吃橘橙柚 滋陰潤肺“果療法”

橘皮粥柚子茶滋陰潤肺果療法★蜂蜜柚子茶做法:將1個柚子洗淨,用温水泡5分鐘;把柚子擦乾,削下表皮切成細絲,把果肉去皮去籽,用攪拌機打成泥狀;將果肉泥和皮全部倒入乾淨的鍋中,加少許水、冰糖一邊煮一邊攪拌,熬至黏稠即可;放......
2023-11-26
秋季吃橘子的五大注意事項

秋季吃橘子的五大注意事項

橘子食用得當,能補益肌體,特別對患有慢性肝炎和患者,多吃蜜橘可以提高肝臟解毒作用,加速膽固醇轉化,防止動脈硬化。適當食用可增進食慾,但如食用不當反而無益。吃橘子應注意以下幾點:1.控制食用量據研究,每天吃3個橘子,就能滿......
2023-11-15
飯後吃橘子有什麼好處

飯後吃橘子有什麼好處

廣州中醫藥大學第一附屬醫院內科楊小紅教授介紹道,總體來説,橙子中含量豐富的維生素C、P,能增加機體抵抗力,增加毛細血管的彈性,高血脂症、高血壓、動脈硬化者常食橙子有益;橙子所含纖維素和果膠物質,可促進腸道蠕動,有利於......
2023-11-08
秋季抗癌水果——橘子

秋季抗癌水果——橘子

橘子:凡芳香科柑橘屬的一類水果,諸如柑子、橘子、柚子、橙、檸檬、金橘等等,都含有豐富的維生素C。維生素C是一種防癌的屏障,可以阻止強致癌物亞硝胺的形成,尤其適宜食道癌、胃癌、肺癌、喉癌患者食用。......
2023-11-06
女性月經期間能否吃橘子呢

女性月經期間能否吃橘子呢

中國傳統醫學認為,女性月經期間的飲食宜温不宜冷,而橘子是屬性偏冷的一種水果,月經期間食用橘子容易引起痛經,經期變長的症狀。橘子營養價值分析橘子含有豐富的維生素C與檸檬酸,維C具有美容作用,而檸檬酸則具有消除疲勞的作......
2023-10-31
新鮮橘子有哪些營養價值

新鮮橘子有哪些營養價值

每到十月的時候就是橘子開始上市的時候了,這個時候我們常吃橘子,是因為橘子中含有我們身體需要的維生素,而且橘子中有很多的營養物質,也有很多的抗氧化劑,而且現在很多的橘子的營養價值都是什麼呢?今天我們就給大家説説新鮮......
2023-11-11
去口臭不妨嚼點鮮橘子皮

去口臭不妨嚼點鮮橘子皮

口臭不妨嚼點鮮橘子皮有些人檢查來檢查去,身體都沒什麼毛病,但是口腔裏總是時時散發出令人不悦的異味,一到公共場所,連嘴都不敢張。其實,生活中有不少簡單易行的小竅門能幫助你擺脱這種尷尬。中國中醫科學院望京醫院內科主......
2023-11-06
橘子皮的功效與作用

橘子皮的功效與作用

橘子皮治病解毒的功效與作用1.將桔子皮和生薑片加水同煎,飲其湯,可治療胃寒、嘔吐。2.生桔皮30克、甘草6克,煎湯飲服,可治療乳腺炎。3.鮮桔皮12克(或幹桔皮6克),煎湯服,可治便祕。4.口嚼生桔皮,可治口臭。5.柑桔皮煎湯飲或榨汁......
2023-11-14
你知道橘子有什麼功效嗎?

你知道橘子有什麼功效嗎?

橘肉:味甘酸性涼,具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功,主治嘔逆食少、口乾舌燥、肺熱咳嗽、飲酒過度等病症。因其富含維生素B1、維生素P,可輔治高脂血症、動脈硬化及多種心血管疾病,其所含的諾米林物質還有明顯抗癌作用,可......
2023-11-17
蘋果、橘子等八種食物是男人離不開的

蘋果、橘子等八種食物是男人離不開的

現代男人擁有健康才能更好的應對工作。其實想健康很簡單,只要注意日常飲食,多吃一些有益食物,做健康男人並不難。為此,推薦八款對男性朋友的健康大有裨益的食物。1、1個蘋果護心減肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。......
2023-11-03
讓你越變越美的生活小祕訣

讓你越變越美的生活小祕訣

(1)洗頭時,在水中放少許鹽,也可以預防脱髮。(2)用醋洗頭,可以令頭髮飄順,容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮。(3)刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達,刷三次後牙齒潔白如玉,牙鏽自然脱落。(4)每天放幾片茶葉在口中嚼......
2023-11-24
吃橘子會上火嗎?秋季上火吃哪些食物降火

吃橘子會上火嗎?秋季上火吃哪些食物降火

人們常説吃橘子會上火,這是怎麼回事?清華大學第一附屬醫院營養科主任王玉梅解釋,所謂吃橘子易上火,主要是因為橘子吃起來很方便,沒事坐在那裏幾分鐘就會不知不覺吃掉很多。另外,尤其是吃起來很甜的橘子,含糖量一般較高,再加上......
2023-11-01
秋季水果 盤點橘子的神奇功效

秋季水果 盤點橘子的神奇功效

橘子味甘酸、性温,入肺。主要治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。具有開胃、止渴潤肺的功效。橘肉:味甘酸性涼,具開胃理氣、止咳潤肺、解酒醒神之功,主治嘔逆食少、口乾舌燥、肺熱咳嗽、飲酒......
2023-11-06
吃橘子上火怎麼辦

吃橘子上火怎麼辦

吃橘子上火怎麼辦呢?如果上火可以吃熱橘子是理想的選擇。專家説,首先將1—2個橘子洗乾淨,浸泡在40—50攝氏度温水中,大約1分鐘。將橘子擦乾至表皮完全無水分,放入微波爐內,熱1—2分鐘至微焦為止。這樣橘子皮......
2023-11-05

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