腹部脂肪過多患癌風險更高

腹部脂肪過多患癌風險更高

發表在《美國心臟病學會雜誌》上的一項最新研究顯示,在體重指數差不多的情況下,腹部脂肪過多的人患心臟病和癌症的風險更高。牽頭研究的醫學講師凱瑟琳·布里頓等用CT掃描分析了3086名病人腹部、心臟周圍和主動脈......
2023-11-06
怎麼預防肥胖 中年後肥胖如何預防

怎麼預防肥胖 中年後肥胖如何預防

預防肥胖的發生是非常重要的,一般來説,預防肥胖需要從肥胖的發生原因做起,包括以下幾個問題:1、提高健康知識的認識充分認識肥胖對人體的危害,徹底改變胖是福氣,肥能長壽的錯誤觀念,瞭解各年齡階段容易發胖的知識及預防方法......
2023-11-12
如何判斷肥胖 如何預防肥胖

如何判斷肥胖 如何預防肥胖

肥胖是一種常見的代謝性疾病,其主要特徵是體內脂肪的過度積累,導致身體質量指數(BMI)超過正常範圍。肥胖不僅會影響外觀,還會導致一系列健康問題,如心血管疾病、糖尿病、高血壓等。因此,正確地判斷肥胖並採取相應的預防措施......
2023-10-17
認識肥胖紋 如何預防肥胖紋

認識肥胖紋 如何預防肥胖紋

形成原因有些女性因身體過於肥胖,致使皮下脂肪大量堆積於皮膚在機械性的作用下過度伸展,後因節食減肥等原因,使皮下脂肪突然劇減,導致原已高度擴張的皮膚髮生皺縮,從而引起酷似妊娠紋那樣的條紋。不過,若是長期服用糖皮質類......
2023-11-15
兒童肥胖如何減肥 5大對策防止肥胖

兒童肥胖如何減肥 5大對策防止肥胖

一、兒童肥胖有哪些危害1、血脂高肥胖兒童血脂明顯高於正常兒童,而血脂紊亂是動脈粥樣硬化的高危因素。2、高胰島素血癥肥胖兒童普遍存在高胰島素血癥,為維持糖代謝需要,長期被迫分泌大量胰島素,導致胰島分泌功能衰竭,引起......
2023-10-30
老年人要如何防止肥胖

老年人要如何防止肥胖

肥胖是近年來困擾許多人的難題,肥胖通常是由於營養過剩和缺乏鍛鍊所致。隨着生活水平的日益提高,老年人患上肥胖症的人越來越多,因此,老年人做好肥胖的預防措施非常重要。一、多參加運動主要進行耐力性運動,譬如慢跑、自行......
2023-11-01
老年人如何防肥胖 8大招預防老年人肥胖

老年人如何防肥胖 8大招預防老年人肥胖

隨着生活水平的日益提高,老年人患上肥胖症的人越來越多,肥胖給老年人的生活帶來不便,更是影響身體健康。那麼老年人如何防肥胖呢?老年人吃什麼食物防肥胖呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。老年人如何防肥胖?1、保證多......
2023-10-30
婚後男人要如何防止肥胖

婚後男人要如何防止肥胖

婚姻是幸福的,幸福的婚姻更容易引起肥胖,那麼婚後男人要如何防止肥胖呢?許多人往往從婚後身體開始發胖,這是一種較常見的現象。從20歲開始,體內脂肪和肌肉組織的比率趨於增加。年齡越大,鍛鍊越難,肌肉的強度和可塑性從20歲開......
2021-05-21
我國成年人肥胖率超10% 男性如何預防肥胖

我國成年人肥胖率超10% 男性如何預防肥胖

2015年中國居民營養與慢性病狀況報告顯示,我國18歲及以上成年人超重率超過30%,肥胖率也超過10%,健康情況令人擔憂,但人們真的不關心自己的健康嗎?很多男性肥胖者之所以肥胖都是因為缺乏運動,飲食不合理導致。那麼小編就來教......
2023-10-31
如何防治單純性肥胖肥胖

如何防治單純性肥胖肥胖

單純性肥胖是目前一個全球性的重要的健康性問題。單純性肥胖是多種嚴重危害健康疾病(糖尿病、冠心病、高血壓、腦血管疾病)等的危險因子。單純性肥胖是一種熱能代謝性障礙,因攝入熱能超過消耗熱能引起體內脂肪積累過多所......
2023-11-13
O型血的人如何預防肥胖

O型血的人如何預防肥胖

有科學家稱,O型血的人可以靠瘦肉、動物肝臟、海鮮和綠葉蔬菜來控制體重。如果靠穀物、豆類、土豆之類減肥的話,那將是徒勞的。愛斯基摩人絕大多數是O型血,他們以肉食為主,很少吃蔬菜和瓜果,但患心血管疾病和癌症的很少。O......
2023-11-09
婚後男人如何預防肥胖

婚後男人如何預防肥胖

越幸福的婚姻越容易引起肥胖,那麼引起婚後男人肥胖的因素有哪些呢?婚後的男人要如何減肥呢?許多人往往從婚後身體開始發胖,這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計,大多數人的體重平均每年增加1磅,且增加的體重主要是脂肪......
2021-05-21
如何預防小兒肥胖

如何預防小兒肥胖

小兒過於肥胖,醫學上稱為小兒肥胖症,指小兒體重超過標準體重的20%。臨牀分為單純性肥胖和症狀性肥胖。在兒童肥胖者中,90%以上是單純性肥胖。小兒肥胖的病因迄今尚未完全闡明,一般認為與下列因素有關。營養過度營養過多致......
2023-11-16
肥胖的人要預防食道癌

肥胖的人要預防食道癌

肥胖一直是很多國家面對的難題,也許在我國這種現象還不是很明顯,但是在美國等國家,肥胖問題一直是很多人頭疼的難題。我們知道肥胖可以引發心腦血管疾病,其實食道癌是肥胖影響和導致的疾病之一。隨着生活節奏的加快,白領中......
2023-11-13
兒童肥胖 日常如何預防兒童肥胖

兒童肥胖 日常如何預防兒童肥胖

引發兒童肥胖的3大因素肥胖是多因素複雜疾病,主要由遺傳與環境共同參與且互相作用所導致。肥胖家庭養育出肥胖孩子的可能性比其他家庭大,但其並不一定全是由遺傳所導致,還可能受肥胖家庭生活習慣的影響。後天的環境調控......
2023-11-03
如何預防惱人肥胖紋?肥胖紋消除方法

如何預防惱人肥胖紋?肥胖紋消除方法

肥胖紋的形成原因是因為身體肥胖,就使得皮下組織的脂肪團在短時間內快速變大,進而促使了上方的表皮過度的伸張,但是皮膚中的彈力纖維及膠原纖維,卻來不及新生、增長而發生了纖維斷裂和錯位排列現象;簡而言之,就是局部的肌膚......
2023-10-20
男性肥胖的原因 如何預防男性肥胖

男性肥胖的原因 如何預防男性肥胖

肥胖不僅會影響人的健康,而且肥胖的危害有很多,尤其是男性肥胖,以下就是引發男性肥胖的因素及肥胖對男性的危害。肥胖對男性生育有什麼影響肥胖影響人的健康,而且還會直接導致男性不育症的發生,這主要有三個方面的原因。1......
2021-05-21
六名兒童1人肥胖 兒童如何預防肥胖

六名兒童1人肥胖 兒童如何預防肥胖

説到如今最受關注的健康問題是什麼,很多人都會説癌症。其實除了癌症之外,肥胖也是最受關注了。根據這年的數據表明,肥胖就像登山一樣,慢慢的往上升,可怕的是,肥胖的年齡一直在下降。那麼你知道哪個國家的小胖墩最多呢?西班牙......
2023-10-20
肥胖的人如何預防糖尿病

肥胖的人如何預防糖尿病

身體過於肥胖是導致糖尿病的原因之一,一般肥胖的人皮下組織脂肪過多,飲食不節制等導致脂肪堆積無法排出體外,久而久之就形成了糖尿病,所以一些肥胖的患者就擔心自己會患上糖尿病,其實肥胖人只要養成良好生活習慣,注意飲食調......
2023-10-18
肥胖女性要如何預防子宮內膜癌

肥胖女性要如何預防子宮內膜癌

子宮內膜癌是女性生殖道三大惡性腫瘤之一(宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌),佔女性全身惡性腫瘤的7%,佔女性生殖道惡性腫瘤的20%—30%。醫生常常將肥胖、高血壓、糖尿病、不孕等稱為子宮內膜癌的高危因素。其中,肥胖是最......
2023-11-13