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有關戒煙有助降低焦慮感的男士時尚精選
戒煙有助降低焦慮感
許多人吸煙是為了緩解精神壓力,但英國一項最新研究説,這種認識是錯誤的,戒煙而不是吸煙才有助降低焦慮感。英國倫敦國王學院等機構研究人員在新一期《英國精神病學期刊》上報告説,對491名參與戒煙計劃的吸煙者進行了考察,......
2023-11-11
研究發現戒煙可降低心梗風險
一項大型影像學研究發現戒煙似乎可以降低心梗風險,即使戒煙者已發生動脈閉塞。根據紐約長老會醫院和威爾康奈爾醫學院心血管病研究所主任JamesMin博士及其同事的研究,雖然CT血管成像顯示主動吸煙者和戒煙者在單支、雙支......
2023-11-06
50歲後戒煙可降低38%死亡風險
要我現在戒煙我肯定死得更快!不少中老年人每每提到戒煙就會有此反應,有關中老年再戒煙弊大於利的説法也一直盛傳。然而,我國一項研究顯示,50歲後戒煙仍可降低38%的煙草相關疾病死亡風險。記者昨日從武漢市各醫院戒煙門診......
2023-11-04
戒煙可降低白內障發病危險
凡是各種原因如老化,遺傳、局部營養障礙、免疫與代謝異常,外傷、中毒、輻射等,都能引起晶狀體代謝紊亂,導致晶狀體蛋白質變性而發生混濁,稱為白內障。白內障是一種由於眼睛的晶狀體混濁而出現視力下降的疾病。吸煙增加老年......
2023-11-01
四種顏色助你有效緩解焦慮感
深的顏色一般都給人一種沉重的感覺,但是五顏六色的七彩的顏色卻會讓人心情愉快,還能緩解焦慮。就像小孩子喜歡彩色的東西,因為他們心中一直都沒有什麼煩惱。所以七彩的顏色可以讓你暫時的忘記煩惱,身心愉悦起來。那麼各種......
2023-11-05
戒煙可降低白內障的危險性
白內障摘除的危險性隨着戒煙而降低,但即使戒煙20年多年這種危險性仍不會降低到從不吸煙人羣。美國哈佛醫學院的Junetraub博士和她的同志對在康復衞生研究所和衞生職業者隨訪研究所登記的患者的戒煙時間和白內障摘除發......
2023-11-11
電子煙或有助於吸煙者戒煙
一些人認為電子煙能幫助人們戒煙,而另一些人則説它們有各種各樣的健康危害,並且會誘導年輕人開始吸食真正的香煙。但是一項新的研究發現,現在更多的醫生向患者推薦電子煙,幫助患者戒煙。這項研究發表在《公共科學圖書館&m......
2023-11-04
爵士樂可降低手術患者的焦慮程度
在美國麻醉醫師協會的2014年年會上提出的新研究發現,聽爵士音樂可以降低剛做完手術的患者的心率,減輕他們的焦慮症狀。一想到要動外科手術——加之麻醉引起的恐懼——會使許多病人出現情感壓力和焦......
2023-11-04
研究表明:戒煙可助於降低老年女性心臟病風險
美國一項新研究發現,戒煙有助於老年女性減少患心臟病風險,無論這些女性是否患有糖尿病。研究人員指出,這説明為了健康,何時戒煙都不算晚。美國印第安納大學研究人員在《美國醫學會雜誌》上報告説,他們對10萬多名50歲到79歲......
2023-11-07
戒煙5年還患肺癌?戒煙多久才降低傷害
54歲的王先生是個老煙槍,20歲不到開始吸煙,每天最少兩包,煙齡超過30年。但最近五年因為老伴的勸説把煙戒了,可前幾天他去醫院做檢查時,醫生髮現他胸部有個陰影,進一步檢查確診為肺癌。醫生表示,臨牀上有一部分肺癌患者在戒煙......
2023-10-31
戒煙疫苗 助你降低吸煙慾望
【本站訊】有研究者稱發現了可以抵禦尼古丁癮的疫苗,它可以刺激免疫系統對尼古丁產生抗體。以下是工作原理:如果一個人接種了這種戒煙疫苗,科學家將其稱為尼克瓦克斯,它附着在尼古丁分子上產生抗體。抗體可以阻止尼古丁穿......
2023-11-24
“話療”有助減輕焦慮症
談話療法可以改善他們的生活質量並降低抑鬱和其他健康問題的風險。被稱為認知行為治療(CBT)的新療法正日益受到歡迎,相比使用抗抑鬱和抗焦慮藥物的常規治療,認知行為治療能夠明顯改善焦慮、抑鬱和一般精神健康問題。該研......
2023-11-23
想降壓先戒煙
吸煙者更多的是死於心血管疾病,而不是肺病。很多人可能不理解,吸煙者把煙直接吸入到肺中,怎麼會跟高血壓等心血管疾病聯繫在一起呢?我們不妨從一支煙被吸入人體開始説起。吸煙者每吸一支煙,煙中的煙焦油、一氧化碳、氨及芳......
2023-11-26
吸煙的人吃點維E 有助於降低吸煙傷害
吸煙是慢性殺手,會慢慢侵蝕身體器官,尤其易讓心臟血管患病的危險大大增加。在美國波士頓舉行的實驗生物學年會公佈,吸煙的人可以適當吃些富含維生素E的食物,有助於在一定程度上降低吸煙帶來的傷害。研究人員選取了30名吸......
2023-11-09
懷孕期間適當吃魚可降低焦慮
女性懷孕期間,可以是一個非常緊張的時候,但最近的一項研究結果的基礎上,他們也許能夠確保他們吃了很多魚,以減少他們的焦慮。來自英國布裏斯托爾大學在英國和巴西里約熱內盧聯邦大學的研究發現,他從來沒有吃海鮮的婦女誰經......
2023-11-07
戒煙可降低糖尿病腎病危險
紐約的研究人員發表糖尿病治療雜誌上的一項研究表明,1型糖尿病患者在改善血糖控制和戒煙後,其微量蛋白尿風險迅速降低。美國波士頓Joslin糖尿病診治中心的AndrzejS.Krolewski博士及其同事對943例存在正常蛋白尿的患者進......
2023-11-22
低尼古丁香煙不一定能幫助戒煙
一項新研究發現,僅低尼古丁香煙並不能幫助吸煙者長期戒煙。我們不知道,尼古丁極低的香煙是否可以降低對尼古丁的依賴,但我們發現逐漸減少香煙中的尼古丁成分,且不採取其他支持手段,並不能產生預期的效果。這項研究包括135......
2023-11-01
適當吹牛可降低恐懼和焦慮
吹牛可以指:為了抬高自己的地位,將自己沒有的社會地位和資源優勢將給別人聽。藉此來掩飾自己的虛榮心。然而方仿閣老人健康專家卻發現適當的吹牛能降低老人的恐懼和焦慮心情。英國牛津大學的一項調查發現,超過八成的人每......
2023-11-16
戒煙可降低患白內障的危險性
白內障是一種由於眼睛的晶狀體混濁而出現視力下降的疾病。吸煙增加老年性白內障發病的危險性,但是戒煙是否會降低患白內障的危險性並不清楚。發表在8月9日的《美國醫學會雜誌》上的研究報告回答了這個問題,戒煙可以降低......
2023-11-09
戒煙可降低患白內障危險嗎
白內障是一種由於眼睛的晶狀體混濁而出現視力下降的疾病。吸煙增加老年性白內障發病的危險性,但是戒煙是否會降低患白內障的危險性並不清楚。戒煙可以降低白內障的發病危險,不過,只有一部份因吸煙而造成的晶狀體受損是可......
2023-11-10
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