如何幫助癮君子戒煙是很多人頭疼的一個問題，相關的新研究也在不斷出現據台灣“中央社”6月9日報道，《美國預防醫學期刊》刊登最新醫學研究指出，透過名為“用短信戒煙”的手機短信計劃，癮君子成功戒掉煙癮的機率，足足提高了1倍。其實，戒煙方法也可以很有趣的。
研究發現通過手機短信戒煙成功機率將翻倍
據報道，最新一期《美國預防醫學期刊》（American Journal of Preventive Medicine）網絡版刊登喬治華盛頓大學（George Washington University）密爾肯公共衞生研究中心（Milken Institute School of Public Health）研究報告指出，想要戒煙的癮君子如果參加名為“用短信戒煙”（Text2Quit）的手機短信計劃，戒煙成功的機率將可提高1倍。
這項手機短信計劃的內容包括，發送簡訊到吸煙者手機，説明戒煙將可省下多少錢，或者提供各種建議。正在戒煙當中的研究對象，也可透過短信表達內心感受，例如煙癮來了或又抽煙了，系統將根據接收到的關鍵字給予迴應，鼓勵繼續朝戒煙目標努力。
阿布羅姆斯（Lorien Abroms）率領的研究團隊針對500名打算戒煙的癮君子進行分析，並透過唾液檢測追蹤是否曾經偷抽煙，其中半數研究對象參加了“用短信戒煙”計劃。
經過半年研究，統計發現，參加短信計劃的研究對象，成功戒煙的人數為11%，沒有加入短信計劃的研究對象當中，成功戒煙的人數則為5%。
阿布羅姆斯指出，手機在現代人生活當中使用非常普遍，如果能利用手機的優點來幫助民眾戒煙，將是一件很棒的事。
電子煙再被研究證實為有效的戒煙工具
據Medical Xpress訊國研究人員的一項新研究表明，電子煙可以幫助人們戒煙。研究發現，那些想要戒煙的人，如果他們使用電子煙，相比準戒煙者嘗試一個反吸煙尼古丁貼片或口香糖有60%更可能成功。這項研究結果在5月21日的《華爾街日報》上被刊登。
一些電子煙可能包含有害的副產品，可能增加癌症的風險。然而，根據之前的研究，毒性試驗表明他們比普通香煙更安全。Siegel認為戒煙的好處大於電子煙帶來的風險。
台灣設計師發明新型煙草助戒煙
台灣位設計師曾奕文設計出一系列新型香煙來幫助人們戒煙。該系列產品總共包括了四種不同類型的新型香煙來契合不同的抽煙羣體，其理念是幫助煙民們漸漸地戒除煙癮。
設計師曾奕文給四種不同類型的香煙分別取了不同的名字，他在他的個人主頁中寫道：“對於那些想要戒煙的人來説，戒煙的過程是痛苦的。但當他們看到這些專門為煙民們設計的香煙以後，還是願意去試一試的。所以我的理念就是，除了帶給人們新鮮感以外，這種新型的香煙還將煙民之間的相互影響體現出來。”
“幸運香煙”就是曾奕文發明的其中一種香煙，它們煙頭過濾嘴的長度是依次變長。隨着過濾嘴長度的變長，煙捲的長度就會變短。所以漸漸的，煙民從香煙中吸收進的有害物質也越來越少。這樣一來，過濾嘴就悄悄地減少了香煙對身體的傷害。第二種香煙的名字是“分享香煙”。吸煙者能夠把這種香煙分一半給自己的朋友。這樣不僅幫他們減少了香煙的攝入量從而保護了他們的健康，還可以滿足自己抽煙的慾望，還減少了抽煙的副作用。”
第三種“煙草追蹤”則給包裝裏的每一支煙鬥編了號，這樣煙民就可以清楚地知道自己一天抽了多少支煙。曾奕文説這樣做是為了警示人們注意自己的抽煙行為。
最後一種叫“香煙日”。這種香煙的煙頭頂端上面印由日曆，目的是告訴人們他們一共抽了多少支煙，並時刻提醒他們每少抽一根煙就相當於健康恢復一點點。
不過，這一系列的香煙還沒有進入市場銷售。
