伏天要怎么防感冒呢

伏天要怎么防感冒呢

在大多数人的印象中,似乎夏天医院接诊最多的应该是中暑的病人,然而有专家提醒,医院中夏季感冒的病人甚至比中暑病人多出好几倍。现在,很多家庭和单位都安装了空调和电风扇,当人们穿单衣长时间处在低温环境中时,就很容易受到......
2023-11-10
酷暑伏天5“喝”最健康

酷暑伏天5“喝”最健康

喝汤绿豆汤、百合汤、酸梅汤和苦瓜汤等汤类食品除可补充人体内大量缺失的水分外,更是夏季人们餐桌上不可缺少的一道辅食。喝果汁常见的桃汁、梨汁、苹果汁、葡萄汁、草莓汁、西瓜汁等果汁可适量食用。对生津止渴、清热......
2023-11-24
入伏天要保健好身体 才能健康度夏不生病

入伏天要保健好身体 才能健康度夏不生病

今年的三伏天早已经到了,因此,气温开始蹭蹭上涨。记住了,在这样炎热的天气中,务必要做好保健工作。所以说,大家都应该来了解一些入伏天的保健方法,避免身体生病,让你能够健康度夏,不受疾病的困扰。入伏天如何保健1、注意防寒......
2023-10-18
三伏天吃什么好 伏天饮食5宝

三伏天吃什么好 伏天饮食5宝

俗话说热在三伏,高温湿热的天气不仅让人烦躁难耐,还易导致多种疾病的发生。除了注意防暑降温,饮食上做一些调整也有助于伏天养生,比如常吃以下几种食物。红枣,养护心脏。中医认为,夏季阳气最盛,心则是主阳气的脏器,而红色食物......
2023-10-18
二伏天要吃面 八款凉面做法推荐

二伏天要吃面 八款凉面做法推荐

二伏天要吃面,面条的制作方法有很多,冷面和凉面在夏季很受大家欢迎,今天就为大家介绍八种凉面的做法,一起学起来吧。夏日凉面做法推荐一、酸辣凉面的做法:材料:面条500克、熟瘦猪肉150克、黄瓜100克、绿豆菜50克、鸡蛋1个、......
2023-11-04
初伏天如何保健 记住3要点

初伏天如何保健 记住3要点

已经进入三伏天了,大家对入伏后的感觉是什么呢?估计就一个字热,注意了现在只是初伏天,当进入中伏之后会更热的,也更容易给身体带来伤害。为了避免身体生病,建议大家要做好初伏天的保健工作。初伏天保健要注意这3点1、注意......
2023-10-18
小暑后 三伏天里如何护理宝宝?

小暑后 三伏天里如何护理宝宝?

三伏天被认为是一年中气温最高且又潮湿闷热的日子,人体会感觉酷热难耐。在这样一种日子里,宝宝的防暑更应得到重视,不但要饮食恰当,还要加上一些防晒措施、对于感冒发烧等疾病的防范也要到位。当做到了这些,宝宝才能安然度......
2023-10-29
中伏天应该如何养生 这些养生禁忌要记牢

中伏天应该如何养生 这些养生禁忌要记牢

最近几天已经进入了中伏天,是一年中最热的时候,此时天气闷热潮湿,容易让湿气进入身体里面,尤其是对身体虚弱、儿童、老人来说往往会出现中暑的情况,中伏如何养生呢。中伏天如何养生?1、多吃苦味的食物苦味食物不仅仅可以清......
2023-10-17
入伏天如何养生 多吃六种食物

入伏天如何养生 多吃六种食物

2017年7月12日是入伏天,入伏就表示了最炎热的天气即将到来。那么你知道入伏天如何养生吗?入伏天的养生方法1、少喝饮料多喝茶要控制甜饮料的量,不宜过多。通常我们提倡限制食盐和钠的量,但是,限制很多人在夏季会贪饮甜饮料......
2023-10-20
初伏天如何养生 可以这样做

初伏天如何养生 可以这样做

很快三伏天就要到了,它的到来意味着将进入夏季最热的阶段。在这样高温的环境中,不保养是不行的。其中初伏天是三伏天的第一个阶段,务必要做好保健工作。下面不妨来看看初伏天养生的好方法,这可是养生上上策,为了健康度夏,务......
2023-10-18
三伏天的六大饮食调理建议

三伏天的六大饮食调理建议

夏天是一个让人臭美的季节,也是一个闷热难过的季节,真是让人对其又爱又恨。这闷热的三伏天到底要如何调理饮食呢,下面小编就为你说道说道,正为此烦恼的小伙伴们不要错过咯!高温情况下,胃肠道的蠕动减弱,唾液、胃液等消化液......
2019-03-13
伏天每天十几个喷嚏 原是螨虫惹祸

伏天每天十几个喷嚏 原是螨虫惹祸

病例解读每天早晨起来十几个喷嚏、鼻痒、鼻塞,一直有清水鼻涕……暑假以来,11岁的帅帅就没过上几天通气的日子。眼看着天气越来越闷热,儿子的症状一天天加重。原本一直给儿子吃感冒药的孙女士,带着帅帅来到北......
2023-11-20
出伏天吃什么 5种养生食物推荐

出伏天吃什么 5种养生食物推荐

出伏天吃什么?出伏天是中国民间传统的节气之一,通常在每年的8月23日或24日。这一时期,气温逐渐回升,夏热逐渐减退,人体也需要适应气候的变化。为了保持健康,我们可以选择一些适宜的养生食物来调养身体,下面介绍五种出伏时期......
2023-10-17
叶青帝与东凰什么关系 伏天氏东凰大帝做了什么

叶青帝与东凰什么关系 伏天氏东凰大帝做了什么

1、叶青帝与东凰一起统一了东方神州,他们是东方神州的两大高手人物,他们的境界都是帝境,实力不相上下,他们被并称为绝代双骄。2、不过,叶青帝却早早死了。叶青帝死后,他的雕像被毁,他的事迹也被抹去,成为了东方神州的禁忌。传......
2022-07-03
大暑节气遇上中伏天 想养生就要吃对

大暑节气遇上中伏天 想养生就要吃对

今天是7月23日,正值2019年大暑节气,刚好此时也处于中伏天,让人感觉天气变得更热了。原本大暑节气到了,意味着进入了阳气最为鼎盛的时候,气温会很高,又遇上中伏天。可想而知,今年的热天会更热的。在这样高温环境下,想必很多人......
2023-10-18
三伏天如何坐月子不落月子病

三伏天如何坐月子不落月子病

三伏天是一年中最热的时期,也是很多妈妈们生产的季节。在这样的高温环境下,如何坐月子不落月子病,是很多人关心的问题。本文将为大家介绍三伏天坐月子的注意事项和建议,希望能帮助到有需要的妈妈们。首先,我们要明白什么是......
2023-10-17
伏天吃羊肉 排汗排毒又温阳散寒

伏天吃羊肉 排汗排毒又温阳散寒

在我国很多地方,都有三伏天吃羊肉的习俗,民间有伏羊一碗汤,不用神医开药方、吃伏羊享健康之说。伏季吃羊好处多排汗排毒。在伏天吃羊肉对身体是以热制热,排汗排毒,将冬春之毒、湿气驱除。暖胃生津。夏天,冷饮、空调很容易给......
2023-10-18
伏天氏男主有几个女主 男主角叶伏天和谁是官配

伏天氏男主有几个女主 男主角叶伏天和谁是官配

1、小说《伏天氏》中,男主角是叶伏天,而这部小说中就只有一个女主角,那就是花解语。2、花解语和叶伏天是官配,两个人最后也在一起了。花解语最后回到天谕书院,跟叶伏天并肩作战。3、花解语是南斗世家的公主,花解语是天生的......
2022-07-03
入伏天喝“三豆汤”养生又健康

入伏天喝“三豆汤”养生又健康

七月天气,太阳正毒,晒得人汗珠往下直滚。那么,在这酷热的夏季里吃什么能清凉解暑呢?古方言如三伏天一定要喝三豆汤。什么是三豆汤呢?下面跟随小编一起来了解下吧。【头伏】7月13日-7月22日【中伏】7月23日-8月11日【末伏】8......
2023-10-29
中伏天也要做好保健 做到这几点即可

中伏天也要做好保健 做到这几点即可

进入中伏天之后,天气要比初伏天更热,目前已经进入了今年的中伏天,总共有20天。若是不及时养生的话,身体肯定会热出病的。因此,中伏天也要做好保健,其中这几个养生要点,建议来了解一下。中伏天如何养生1、补充蛋白质进入中伏......
2023-10-18