材料：虾仁50克，豆腐250克，水发香菇丁20克，青豆20克调料：淀粉水适量，鸡汤400毫升，鸡精、盐、香油、葱花各少许做法：1.将虾仁抓洗干净，控干水分;豆腐切成小方块丁。2.滚水中加少许盐，将虾仁、青豆和豆腐丁分别焯烫，捞出控干。3.将......

在饮食方面，我们经常提倡要多吃蔬菜水果，均衡饮食，这样对身体十分健康。那么今天给大家介绍一道荤素搭配的食品给大家，那就是青菜虾仁粥。这款粥，十分地美味，而且十分有营养，尤其是虾仁里含有大量的微量元素，多吃对人体有好处......

青菜虾仁汤面的制作材料：主料：面条(标准粉)500克,虾仁200克,油菜心350克调料：大葱10克,姜5克,盐5克,味精2克,料酒10克,鸡蛋1克,淀粉(豌豆)5克,花生油50克教您青菜虾仁汤面怎么做，如何做青菜虾仁汤面才好吃1.将鸡汤煮沸，加......

蔬菜虾仁粥做法步骤1.虾仁洗干净，西兰花，胡萝卜，小白菜，切好备用！2.把白米饭加水，熬煮成粥（也可以现煮大米粥）！3.把胡萝卜，西兰花加进去，熬煮！4.加盐，胡椒粉，搅拌熬煮！5.加虾仁，继续熬煮！6.加小白菜，继续熬煮！7.食物都好了后，加葱花和味精......

主料：豆腐400克辅料：虾仁150克毛豆50克调料：大葱8克姜5克植物油25克芡粉15克香油1克盐20克味精5克制作工艺：1.豆腐切成1.5厘米四方小丁；虾仁挑去泥肠，洗净；毛豆入开水煮5分钟至熟，捞出备用。2.大火烧热炒锅，加油25克，改中火，爆香......

虾仁豆腐羹材料:虾仁50克，豆腐250克，水发香菇丁20克，青豆20克调料:淀粉水适量，鸡汤400毫升，鸡精、盐、香油、葱花各少许做法:1.将虾仁抓洗干净，控干水分;豆腐切成小方块丁。2.滚水中加少许盐，将虾仁、青豆和豆腐丁分别焯烫，捞......

虾仁是一种富含蛋白质和海鲜风味的食材，与各种蔬菜搭配在一起，可以创造出美味的炒菜菜肴。虾仁的鲜美和蔬菜的多样性为炒菜提供了丰富的味道和营养。本文将介绍虾仁炒菜的几种最好吃的方式。1.青椒虾仁炒饭材料：虾仁；青椒......

虾仁馄饨汤原料：新鲜虾仁50克，猪绞肉50克，胡萝卜15克。葱末20克。姜末10克，馄饨皮8片。香菜些许。高汤、盐、胡椒、芝麻油适量。制作：将虾仁、绞肉、胡萝卜、姜末、葱末全部一起剁碎，加入调味料拌匀：把做成的馅料分成8份，包进......

今天小编带来的是一道很多朋友都爱吃的家常菜——韭菜炒虾肉。别小看这小小的韭菜，这玩意儿能消炎杀菌，促进肠胃呢!虾仁不用说啦，口感超棒!韭菜主题：韭菜炒虾仁食材：韭菜300克，虾仁150克，葱丝、姜丝、蒜末、盐、味......

孕期感冒食谱西芹百合炒虾仁原料：虾仁1小碗、百合(干)1小碗、西芹1把、食盐适量、淀粉少许、葱油适量做法：步骤1：将百合干温水泡发至呈鲜百合状，清水洗净备用;西芹洗净沥水抽老筋，用刀背轻拍后切段备用。步骤2：将处理后的虾......

营养丰富的早餐能让宝宝一上午保持精力充沛，下面就为各位妈妈介绍一组宝宝营养早餐的绝妙搭配：虾仁蛋饺&菠菜豆腐汤。原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量虾仁蛋饺制作方法：1?前夜将......

冬瓜炒虾仁经常做，那么，对于不熟悉的此汤，如何制作冬瓜虾仁汤呢，其实做法非常简单，只要按照下面的详细步骤一步一步来做，就可以轻松学会此汤做法。1.新鲜对虾买回来后去壳，剔除虾线，洗净后去掉虾头。虾线也就是虾肠，有部分朋友......

秋季养生食谱之煎蛋白菜虾仁汤炎热的天气可能很多人都想不到现在已经是立秋时节，立秋是夏季与秋季的过渡季节，告诉我们炎热的夏季就要过去，即将迎来凉爽的秋季。秋季天气比较干燥，身体会出现一些不适，比如口干、皮肤干、咳......

众所周知粥是非常养生的食物，我们可以采用不同的食材搭配上大米来做成各种美味的粥来，皮蛋虾仁粥就是一种常见的粥，皮蛋虾仁粥不但味道很好而且也含有非常丰富的营养，经常吃皮蛋虾仁粥可以起到平衡营养等作用，所以皮蛋虾仁......

海带是我们生活当中一款价格低廉，而且又养生保健的食品，平时不仅对于白血病，高血压和心脑血管疾病有着很好的功效，还可以帮助我们的肠胃尽快的消化，特别是对于脾胃虚寒的朋友们有着不错的效果，海带本身碳水化合物较多，适合做......

很多宝宝在成长期的时候需要补充很多营养，很多父母都是想尽一切办法来给孩子补充营养成分，有的家长说虾仁含有大量的优质蛋白，孩子吃多了会变的很聪明，所以要多做一些，可以给孩子多吃一点，增强孩子的抵抗力，可以多给孩子做一......

虾仁日常生活当中，大家要经常吃的一种美食，而且呢，鲜鲜嫩嫩的虾仁放到粥里，还是进行煲汤都是有着非常不错的鲜味，那么在接下来的这篇文章当中，我们就来一起了解一下香菇虾仁粥的做法，大家快来一起学习制作吧。主料鲜香菇、深......

一周岁宝宝补钙食谱1：虾仁菜汤面材料：龙须面、熟虾仁、青菜心、适量高汤、熬熟植物油做法：1）将龙须面切成短小的段，放入沸水中煮软、煮烂，取出备用。将熟虾仁剁碎，青菜心开水烫后切碎备用。2）将碎面条、熟虾仁、菜心及适量高......

男性不育症是生活中最为常见的，也是最难治愈的疾病。那么你知道怎么来调理不育症呢？下面一起去看看中医调理男性不育的方法。按照传统中医的理论，精是人体生长、发育、性能力和生殖的物质基础，先天之精，必须有后天之精的滋......

春季是宝宝生长发育的黄金季节，这时要让宝宝多吃一些富含钙质的食物，如虾皮、海带、海米、鱼虾类、牛奶、黄豆及豆制品等，以提供生长所需营养。软溜虾仁腰花丁原料：虾仁400克、猪腰100克、蛋清40克、枸杞5克、山药丁50克......