过量食用富含胡萝卜素的瓜果，例如胡萝卜、柑桔、木瓜等，会导致胡萝卜素血症。胡萝卜素血症是一种皮肤黄染症，患者严重时全身皮肤都呈现呈黄色。还有报道说长期的胡萝卜素血症可导致虚弱、失重、低血压、肝脏增大、嗜中性......

不要踩了癌症饮食的雷区，强致癌食品的八大黑名单，具体是哪几种食品呢？这个我觉得大家应该不太清楚，虽然现在人们越来越重视健康了，但是对一些问题还是存在着误区的，目前虽说生活条件好了，可是好像患上癌症的病人也一年比一年......

根据研究，专家发现光线中的紫外线会形成自由基对组织的伤害，使眼睛经常引起白内障及老年黄斑病变，这两种疾病最后都可能导致失明。预防白内障，可从提高蔬菜的摄取量做起，尤其含有维生素C和E的胡萝卜素，可大幅降低这些病症。......

胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。一些研究表明从日常饮食中摄入足量的β-胡萝卜素可能减少患上两种慢性疾病的危险——心脏病和癌症。β—胡萝卜素在......

尽管已是立春之际，但不得不说的是风多天干的秋冬气候一直不肯退去，裸露在外的肌肤干燥不堪，当然，嘴唇也不例外。相信很多爱美人士都了解，自然润唇有一个不变的定律那就是多喝水、多吃水果。除此外，唇部出现干裂情况有可能是......

科学的饮食习惯，可以预防疾病的发生。肝癌是威胁着生命的疾病。因此，我们要合理的饮食，防止病从口入，从源头上预防肝癌的发生。那么，肝癌的预防方法，应该怎样合理的规划饮食呢？下面，我就简单的介绍下，饮食方面怎样预防肝癌的发......

专家介绍，痔疮发病原因颇多，久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位，从而影响血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降而引起痔疮是发病的重要原因之一。预防痔......

多点抗氧化剂的食物胡萝卜素、维生素C、维生素E都属抗氧化剂，其主要作用是抑制坏分子自由基对正常细胞破坏，阻止癌变。含抗氧化剂较多的食物有苹果、胡萝卜、杏仁、猕猴桃、青椒、南瓜等，但不要滥用维生素药片，因为维生素......

胃恶性肿瘤是常见的消化系统疾病，近年来，胃恶性肿瘤的发病率呈上升趋势。怎样预防胃恶性肿瘤成为我们最为关心的问题之一，我们应采取有效措施，减少和消除致瘤因素对人体的致瘤作用，提高预防胃恶性肿瘤的能力，防患于未然。预......

玉米由于富含淀粉，其热量较一般蔬菜高，因此在营养学上，玉米被归为主食类。中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。根据营养分析，玉米含有蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、......

元旦刚过不久，春节即将到来，很多人的年底疲劳综合征又犯了：各种各样的应酬和依然繁忙的工作让他们浑身酸痛、胃肠失调，白天没精神、晚上睡不好。其实这个问题并不难解决，本期我们的健康菜就要教您如何通过合理搭配饮食赶走......

胡萝卜素血症是因食用含有丰富的胡萝卜素的食物，胡萝卜素短期内大量摄入，肝脏不能完全将其代谢处理，使血液中的胡萝卜素浓度过高，便会沉积在皮肤组织内，使皮肤发黄，引发胡萝卜素血症。胡萝卜素血症患者病症较轻的眼睛巩膜不......

胡萝卜是我们经常吃的一种食物。其含的营养元素比较丰富，是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称小人参。胡萝卜具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳、增强免疫功能、降糖降脂的作用。吃胡萝卜已经成为不少人养生的习惯。......

洋葱又名葱头、胡葱、玉葱，作为蔬菜已有5000年的历史。在欧美国家，洋葱被誉为蔬菜皇后，西餐、沙拉、汉堡包中都有它。科学测定，每百克葱头含钙40毫克、磷50毫克、铁1.8毫克、维生素C8毫克，还含有胡萝卜素、维生素B1和尼克......

人们总觉得癌症不可捉摸，但事实并非如此。除了遗传、基因突变、环境因素，约有一半的癌症是吃出来的。而且，癌症不仅是高脂肪、高热量、煎炸烤烘以及腌制熏制食物吃得越来越多引起的，和体内缺乏某些物质也有关。因此，吃饭要......

1.胡萝卜说到胡萝卜素，相信很多人首先会想到的就是胡萝卜，的确，胡萝卜是胡萝卜素的最佳来源。可以说胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，在我国民间胡萝卜还具有小人参的美称。而经过现代医学的研究发现，胡萝卜中不......

癌症的发生并非一朝一夕，据统计，一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间，平均竟超过30年。而就在不经意间，你一个微小的生活习惯也许就在发挥着防癌或致癌的作用。记住饮食防癌六个字：粗、淡、杂、少、烂、素，也许就能防止......

食物中存在许多致癌或促癌成分，另一方面，也存在许多抑制肿瘤生成的防癌物质。合理饮食本身是一个重要的防癌措施，下面这些防癌食物，要经常吃。（1）玉米：其营养价值超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症......

本月是第16个全球肺癌关注月。记者从北京市卫计委获悉，根据以往数据，在北京，每5个新发恶性肿瘤中就有1个是肺癌；且肺癌占据男性新发恶性肿瘤的第1位、女性的第2位。市卫计委新闻发言人高小俊介绍，据世界卫生组织数据显示，全......

所谓网络经济，无非就是研究经济。电脑屏幕不停地闪呀闪，一双眼睛紧紧盯着忘了眨。。。。。。一天看下来，眼睛干涩，眼球胀痛，视力下降，头昏脑胀——眼睛告诉我们说：它累了。既然眼睛在工作的时候非常疲劳，当然需要大......