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有关之瓜的男士时尚精选
产后食谱之瓜姜乌鱼片的做法
食谱原料:乌鱼1000克,酱瓜片20克,酱姜片20克,蛋清、鸡汤、味精、料酒、淀粉、葱姜汁、胡椒粉、色拉油各适量。制作方法:1、乌鱼宰净,剔去鱼皮,拆去鱼骨,鱼肉入清水中略泡,取起,沥干水分;2、加料酒、盐、味精、葱姜汁、胡椒粉稍......
2023-11-22
苦瓜食谱之减肥解暑
蜂蜜苦瓜材料:苦瓜、蜂蜜、冰块做法:1、苦瓜洗净,用削皮器削成薄片,加冰块放入保鲜盒冷藏1小时;2、然后取出苦瓜入盘,浇上蜂蜜即可。健康减肥原理:蜂蜜具有排毒减肥的功效,而苦瓜能帮助你去火消脂,它们都是非常理想的减肥食品......
2023-11-15
夏季冷饮之西瓜柠檬爽
材料:去皮西瓜600克、柠檬1个、蜂蜜15ml、冰块适量、薄荷适量。做法:1、西瓜去皮切块,装入料理杯中。2、柠檬切两半,将汁液挤到料理杯里。3、蜂蜜也倒入料理杯。4、用搅拌器打成泥,再用网筛过滤掉残渣。5、杯子里装满冰块,......
2023-11-02
孕妇食谱之南瓜排骨汤
原料南瓜(1000克)猪排骨(大排)(500克);调料蜜枣(5克)赤小豆(50克)陈皮(5克)盐(5克);做法1.猪排骨洗净后斩断;2.老南瓜洗净切大片;3.红小豆、蜜枣洗净,陈皮浸软洗净;4.将原料放入汤锅内,加入适量清水;5.大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓,以盐调......
2023-11-19
哈密瓜乃“瓜中之王”
哈密瓜属葫芦科植物,是甜瓜的一个变种。源于突厥语卡波,意思即甜瓜。中国只有新疆及其甘肃敦煌一带出产哈密瓜。新疆除少数高寒地带以外,大部分地区都产哈密瓜,最优质的哈密瓜产于南疆的伽师县、哈密及其吐鲁番盆地。新疆......
2023-11-15
预防癌症饮食之木瓜
预防癌症之珍品——木瓜。木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!常餐木瓜具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质之保健功效;木瓜是一......
2023-11-12
菜谱大全之粉蒸南瓜
制作粉蒸南瓜的材料:南瓜,大米,豌豆,蘑菇粉蒸南瓜的做法步骤:1、自制米粉的做法:大米洗净后控去水分,放入锅中,小火慢慢炒熟,至颜色微黄,并可以闻至熟米发出的香味。炒好的大米晾凉,倒入搅拌机的研磨杯中,打成米粉,不用打得很细腻,......
2023-11-23
月子餐之黄瓜汁豆浆
功效:减肥瘦身三高调养原料:黄豆;小黄瓜;蜂蜜;调料:步骤与做法:1、准备材料,我用的是料理机,用豆浆机的话,那更加简单,豆浆煮好后,将黄瓜用料理机打成汁,加在一块再稍微煮下就可以了。2、豆提前泡上,小黄瓜洗净切小块。3、料理机放......
2023-11-13
孕期饮食禁忌之生黄瓜
小编推荐:女人私密处为啥会变黑?黄瓜搭配豆腐,解毒消炎、润燥平胃:豆腐在植物性食物中蛋白含量最高,且其蛋白质很容易被人体消化吸收,是肠胃消化机能降低的人的理想食物。豆腐性寒,含碳水化合物极少,有节制机体和润燥平火作用......
2023-11-21
减肥药膳之冬瓜肉蒸包
[原料]面粉850克,面肥150克,猪肉100克,冬瓜750克,酱油14克,姜10克,葱10克,盐8克,味精3克,香油5克,碱适量。[制法]面粉加面肥、温水适量揉匀,待发酵后加碱揉匀,除去酸味。猪肉斩成泥,加酱油、味精、香油、葱、姜搅匀待用。将冬瓜去......
2023-11-11
夏季冷饮之青瓜玉露
材料:黄瓜2根、牛奶400ml、炼乳1汤匙、杨桃(装饰用)2片、薄荷(装饰用)2枝、冰块适量。做法:1、黄瓜用流动水洗净,再放入冷水中浸泡20分钟,薄荷洗净备用。2、黄瓜放入榨汁机中榨出果汁注入水壶中,然后加入牛奶和冰块混合均匀成......
2023-11-02
夏季冷饮之苦瓜奶饮
材料:苦瓜、冰牛奶、蜂蜜。做法:1、苦瓜用淡盐水浸泡,洗刷干净表皮后,对半剖开,用一把小勺子,刮去苦瓜的瓤和白色膜。2、苦瓜切成小块。3、苦瓜块放入食物搅拌器,稍微加点纯净水,榨成苦瓜汁。4、取一个杯子,在杯中倒入过滤后的......
2023-11-02
产后下奶食谱之木瓜类
木瓜带鱼原料:鲜带鱼350克,生木瓜400克,葱、姜片、醋、盐、酱油、黄酒、味精各适量。制法:1、将带鱼宰杀洗净,切成段;生木瓜洗净,去皮和核,切成块。2、将锅置火上,加入清水适量,放入带鱼、木瓜块、葱、姜片、醋、盐、酱油、黄......
2023-11-01
脂肪杀手之苦瓜
苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。苦瓜虽苦却是一款不错的蔬菜......
2023-11-08
瓜中之王哈密瓜可预防多种癌症
哈密瓜是很多人喜爱的水果,味道香甜但是它的神奇作用却往往被人忽视,哈密瓜不仅可以减肥、防晒并对于冠心病、癌症都有预防功效,因此有瓜中之王的美誉。哈密瓜的养生功效具体表现在哪些方面呢?1.预防各种癌症该水果含有......
2023-11-06
夏季冷饮之西瓜奶昔
材料:西瓜、酸奶。做法:1、西瓜挖出,去籽。2、将去好籽的西瓜放入搅拌机中,放入适量的酸奶,开动机器,搅拌即可。功效:西瓜奶昔即保留了西瓜的甜爽,又掺杂了浓郁的奶香。具有清热解毒,又有美白护肤除皱的作用。是女性美容佳品。......
2023-11-02
黄瓜之美白法
通常泥面膜中都会添加一些辅助改善肌肤的成分。它会采用阻挡分隔法,对黑色素的形成过程分隔阻挡,减少和阻碍黑色素的形成,调理平衡肌肤,达到自然美白,淡斑消斑,保湿滋润的效果。泥面膜之美白方案一:将水刺布打湿敷于第一层面......
2023-11-14
宝宝食谱之南瓜杂菌盅
食谱原料:小南瓜(也叫小金瓜)1个,香菇、草菇、鸡腿菇适量,青红椒各1个。制作方法:1.南瓜有把的一头切开(切下的南瓜别浪费,可以搭配其他菜使用),另一头略略切平即可,便于放置于盘中,将中间的籽挖掉;2.把挖空的小南瓜放入锅中用小......
2023-11-14
秋分养生饮食之南瓜
南瓜属于黄色蔬菜,含有非常丰富的胡萝卜素,这种物质是维生素A的前体,秋天气候干燥,增加食用含有丰富维A、维生素E的食品,可增强机体免疫力,对改善秋燥症状大有裨益。南瓜含有丰富的维生素E。其所含的β胡萝卜素,可由人体......
2023-11-15
抗癌蔬菜之黄瓜
黄瓜一年生蔓性,茎具粗毛。果表面平滑或粗糙;果肉绿或白色。攀援状草本。常有卷须,单叶互生,常掌状分裂,花单性。属葫芦科。黄瓜以其色泽翠绿,肉质鲜嫩,清脆爽口,清香甘甜而深受人们的喜爱。本地黄瓜一般肥而短;果皮绿色,上有黄......
2023-11-13
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