>>推荐阅读：必看冬季女性的美容饮食冬瓜：冬瓜含微量元素(微量元素食品)锌、镁。锌可以促进人体生长发育，镁可以使人精神饱满，面色红润，皮肤白净。胡萝卜：胡萝卜被誉为皮肤食品，能润泽肌肤。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与......

中药美容历史悠久古代宫廷和民间均流传着许多美容养颜的中药配方。经过现代中医的传承改进，研制出很多天然又高效的中药护肤品。古方今用，老奶奶的中药七白膏-美白补水良方这位奶奶是老中医，行医有60年了，因兴趣所在，治病......

疑惑1——敏感肌肤的人群使用低过敏性产品是绝对安全的？真相——事实并不是那么简单的。低过敏性产品仅仅意味着在制作的时候，制造商尽最大努力摒弃那些常见的容易引起过敏的成分和刺激性成分，比如......

1.多喝水在保持皮肤处于良好状态方面，很少有东西的功效能够与水相提并论。水能够让肌肤保持水润滋养，减少细纹和皱纹产生，帮助细胞获取营养物质并清除毒素。此外，水还能加速体内循环和血液流动，让肌肤健康有光泽。为获得完......

食物防病听起来不新鲜，可你知道众多食物中，哪些效果最佳吗？美国《男性健康》杂志近日选出并推荐15种防病最佳食物。最佳护发食品：牛肉。牛肉含铁较多，而铁能为头发提供营养，促其生长。同时牛肉也含有丰富的锌元素，能有效预防......

养生专家表示，不是所有的食物都能起到护肤作用，冬季护肤宜选五类食物。一是宜食富含维生素Ａ的食物，比如韭菜、油菜、菠菜、萝卜、南瓜及动物肝脏、虾、蛋黄等。这些食物具有润泽皮肤的功效，可以防止皮肤干涩、粗糙和出现皱......

大部分面斑的形成与阳光有密切关系，如吸收过多紫外线，便会制造很多自由基，使大量细胞受破坏，形成色素。因为面部的血液流量与淋巴系统与身体其他部位不同，而面部皮肤是整个身体最薄弱的一部分，较易受年龄老化、荷尔蒙因素等......

Step1：洁肤[Step1：洁肤]七夕虽处夏末，可杭州的天气依然炎热，皮肤还是被油光困扰着。男女的肤质有很多不同的地方，应按自己的肤质适当洁面。ForHer：去角质女生平日经常化妆，如果卸妆时大意，便会令角质层积厚，减低皮肤更新的进度......

水上瑜伽的六大功效：1.按摩、护肤：由于水中运动相对出汗较少，减少了陆上训练后汗水中的盐分对皮肤的刺激。2.减肥：水中运动采用有氧耗能形式，以糖原脂肪供能为主。因此，在进行此项运动的同时配合科学的营养饮食计划，对调节体......

30岁女人抗老的秘诀很简单，那就是做足保湿。30岁的女人肌肤保养是一道坎，如果不及时保养，肌肤会老化的很快。比起十几、二十几岁的小女生，需要更多的营养，保湿更是重中之重。保湿先洁面无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都......

懒人适用，宅着也能变漂亮，不必承认你也懒惰，不过躺着都能变漂亮，谁会不心动呢。一起来看看吧！宅女护肤心经一：泡个澡宠爱肌肤又舒压虽然在家呆了一整天，但是泡个热水澡真是再舒服不过的享受！为了不让热水造成皮肤干燥问题，同时......

化妆品皮炎属于接触性皮炎中的一种。其发生原因可因使用各类化妆品对皮肤直接刺激所致，也可因皮肤对化妆品中的大分子物质发生过敏而引起。皮炎发生时可在使用过化妆品的部位出现红斑、肿胀、丘疹、水泡、渗液、结痂等......

美白针并不是肌肉注射的不要被广告画面所误导！美白针并不是肌肉注射的，它是以点滴的形式进入人体，注射的频率一般是一周一次，12次为一个疗程。如果追求迅速美白的效果，也可以每日一次连续注射12天。简单地说，美白针的成分大......

导读：上班时光鲜靓丽，回到家立刻一副邋遢样，这大概是现在大多数女人的生活状态。大大咧咧的，更不会为了护肤这件事绞尽脑汁，还巴不得将护肤时间缩减得再短点。然而，偷懒也要偷得妙，既能偷懒又能事半功倍的护肤妙招不可不学。......

抗过敏药片当面膜抗过敏药片当面膜当皮肤已经发生了过敏，你可以借助手边内服的抗过敏药，例如息斯敏或开瑞坦。可以把2片药片碾碎，用纯净水调成糊状，薄薄敷在脸上，避开眼周、唇周。连敷2－3天就能有效拯救过敏。还可以找一个......

化妆棉可能是所有化妆工具中最最廉价和其貌不扬的，不过，美容专家和时尚达人都不约而同地指出：化妆棉的作用绝不仅仅用于化妆，它看似其貌不扬、长相普通的小身体里，包含着巨大的护肤能量。美容专家认为，正确使用化妆棉、挖掘......

一种是用菊花做原料，野菊花、黄菊、贡菊都可以。制作时，先在盆中放适当的菊花，浸泡后占容器的2/3，然后倒入适量的温热水，熏蒸，待水温降低到适宜手感，浸泡几分钟，菊花水洗手液就做好了。也可在菊花水中分别掺入适量的醋、盐、......

总是无限羡慕的看着那些在镜头前光彩迷人的明星们，尤其是那些皮肤很好，时不时在电视的护肤品广告里笑颜如花的女星们。于是，很多MM都照抄明星们的保养秘方，其实这是错误的。有的明星推崇的护肤偏方，其实很不可靠。吃牛奶皮......

油脂小档案油脂是毛囊下的皮脂腺分泌出来的，正常的分泌可令皮肤带少许酸性，抑制细菌的生长。若毛孔较粗，肌肤组织较粗糙及面色较灰黄，那便是油性肌肤无疑。这种情况亦通常较多地出现在前额、鼻的位置。过量的油脂若受死皮......

祛痘2步骤标致的脸蛋上长了痘，哪怕只一颗，也真真碍眼极了，而且一不当心就容易发炎，留下疤，毛孔也会变粗。为此，素问堂化妆品公司的专业美容顾问特推荐了两步祛痘消痕法。1.排毒深层清洁如是易长痘的油性皮肤，就必须选择深层......