导语：瓷器至于中国的历史和发展一直都举足轻重的地位。而对于女人们而言，每一个都想拥有犹如瓷器般光滑细腻的肌肤，这种肌肤才称得上是最完美的肌肤。想要瓷器般的完美肌肤，你需要做好以下四大护肤篇章。第一篇章保湿健康......

细心照料干性肌肤进入秋季，干性肌肤迎来了最敏感的日子。与其它肤质相比，干性肌肤更需要加倍小心呵护。护理要点：不要过度使用洁面皂、爽肤水，因为这样会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度，以及空调的效应对干性皮肤影响也非......

水上瑜伽的六大功效：1.按摩、护肤：由于水中运动相对出汗较少，减少了陆上训练后汗水中的盐分对皮肤的刺激。2.减肥：水中运动采用有氧耗能形式，以糖原脂肪供能为主。因此，在进行此项运动的同时配合科学的营养饮食计划，对调节体......

柠檬有漂白作用，对肌肤美白、皮肤老化，具有极佳的效果，对消除疲劳也很有帮助。但是，柠檬美容的效果必须在正确使用柠檬的前提下才能达成。爱美的你，为了美白肌肤，可能会大片大片的敷柠檬片或喝柠檬汁，其实这样做非常危险，因为......

全天候美白护肤概念，是我们一直强调的。但怎样才能真正做到全天候美白？有效的分时美白保养是关键。在白天做好阻挡UVA和UVB的有效防护，预防紫外线照射以及环境因素的黑斑、雀斑及肤色不均；在夜间进一步抑制黑色素的生长，并......

导读：上班时光鲜靓丽，回到家立刻一副邋遢样，这大概是现在大多数女人的生活状态。大大咧咧的，更不会为了护肤这件事绞尽脑汁，还巴不得将护肤时间缩减得再短点。然而，偷懒也要偷得妙，既能偷懒又能事半功倍的护肤妙招不可不学。......

1.不乱洒香水。搽了香水的部位，经太阳光线照射会引起化学变化，产生红肿刺痛，严重的还会发展成为皮炎。正确的方法是：洒香水的部位应该是太阳穴、耳后、颈后、肘内侧、手腕、膝内侧和裙下摆的里侧;洗头时在最后一遍清水中......

以下搜罗了林嘉欣的几个招牌DIY方法，向大家推荐：战痘——白牙膏涂一层很简单，只要把白色牙膏涂厚厚的一层，盖在青春痘上去睡觉，隔天起港星林嘉欣是个DIY美容迷，从学生时代起，她就爱钻研DIY，即使没有太多零用钱也有......

当今时代，哪位女性不希望自己年轻漂亮，不希望自己的皮肤光洁柔润？然而，皮肤的保养是要有针对性的。如果是因为营养不足导致皮肤憔悴，便需要加强营养；如果是因为外界刺激造成皮肤粗糙，就要避免刺激。不过，很多女性并不是因为上......

现在种类繁多的新鲜水果让人目不暇接。吃水果，在品尝美味的同时，还可以补充人体必需的维生素和其它营养要素。然而，吃多了，也会引发一些疾病，这就是医学上所说的水果病。橘：含有丰富的维生素C和E，能促进消化。但橘子吃多了，也......

养生专家表示，不是所有的食物都能起到护肤作用，冬季护肤宜选五类食物。一是宜食富含维生素Ａ的食物，比如韭菜、油菜、菠菜、萝卜、南瓜及动物肝脏、虾、蛋黄等。这些食物具有润泽皮肤的功效，可以防止皮肤干涩、粗糙和出现皱......

聪明学会肌肉按摩在继续往下阅读前，请先坐在椅上做两个动作：1。把头慢慢轻轻地向右后方转动，细心感受脸颊及嘴角外侧肌肉的变化。2。把身体向前倾45度角，细心感受脸部肌肉的变化。第一步-了解你的面部肌肉有没有感觉肌肉......

保湿的学问并非简单抹一点保养品那么简单，只有掌握一些必要的小窍门才能跟涩女郎彻底说Bye-Bye。躺在浴缸里敷脸效果一级棒敷保湿面膜最好与洗澡同时进行，因为在空气干燥的环境中，保湿因子还来不及作用就被干燥的空气蒸......

磨砂要能去痘印的后背这样的出油重地，角质堆积是必然的，因此磨砂肯定不能忽略。后背在夏季受到紫外线的照射，也是令黑色素沉淀、痘印明显的原因，所以这款磨砂不仅要能对去除角质有效果，还要能改善暗沉的问题。珂诺诗的身体......

蜜蜡脱毛--痛却彻底脱毛效果持久度与疼痛度是呈反比的，这个道理大家都知道，所以尽管剃刀和药膏最方便普及，但目前越来越多的人还是选择蜜蜡脱毛，来达到更光洁和持久的目的，在西方这也是最主流的一种脱毛法。几年前蜜蜡还只......

角质对肌肤的影响正常而健康的角质层排列整齐，且每隔一段时间就会自然代谢脱落，可以很好地保持皮肤水润和光泽度。随着年龄增长，皮肤自然剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。如果不及时为皮肤去角......

南方MM——正确选择护肤品春季南方空气湿度高，皮肤血管和毛孔随之扩张，自流量大为增加，皮脂分泌比较旺盛，如果还使用油分较多的护肤品，会堵塞毛孔，出现小痘痘。这时我们需要首先从调整梳妆台上的护肤品做起。1.首......

炎热的夏季来了，防晒成了美女们热门的话题了。如何对抗紫外线侵袭?那就问问专家们看他们是怎么说的:Q：添加美白、抗老成分的防晒乳最有效?A：错。先搽美白或抗老精华、再用防晒乳才是经济有效的保养之道。诉求多功能的防......

5大肌肤状况提醒你遭遇护肤瓶颈期看看这些肌肤状况哪一点你曾经遇到或正在经历，要引起注意啦！这说明你已经遭遇护肤瓶颈期。1.本来肌肤状况还不错，但会突然莫名奇妙地粗糙，无论怎么补水还是觉得干。2.哪怕是最简单的护肤......

Step1：洁肤[Step1：洁肤]七夕虽处夏末，可杭州的天气依然炎热，皮肤还是被油光困扰着。男女的肤质有很多不同的地方，应按自己的肤质适当洁面。ForHer：去角质女生平日经常化妆，如果卸妆时大意，便会令角质层积厚，减低皮肤更新的进度......