大部分小胸女人仍在为提升胸部海拔孜孜以求，《时尚健康》提倡自然丰胸，以下就是行之有效的私家丰胸绝招◆另类篇夹书丰胸招数详解：在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而......

1.胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇。2.宿便是人体肠道毒素根源，会重新侵入身体，降低人体免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘......

女人在床上做这些事有什么影响啊，我们来看看下面内容的详细介绍：一、不要扎起长发睡觉不要以任何形式扎起长发，自然的就是最美的，这不但有利于头部血液循环，影响睡眠的深度，进而影响皮肤的质量。一把秀丽的长发加上一条质感......

大脑1、把电视机的声音调大，然后看书，5分钟后，把书放下，看5分钟电视，然后再看书。重复3次后，看看你记得多少书上和电视节目的内容。这样每隔两三个星期做一次，能帮助你提高注意力，增强去除杂念和干扰的能力。2、做填字游戏是......

随着职场竞争的日益激烈，许多女性朋友为了保住工作而不得不承受巨大的压力，这对身体健康是不利的，长此以往很容易就会患上卵巢癌，给她们的健康带来致命的伤害。那主要的卵巢癌的病因有哪些呢？下面就为大家讲讲主要的卵巢癌......

聪明的女人懂得如何和黄脸婆说再见人体的肾上腺皮质激素能促进人体糖类代谢、保证肌肉发育，其分泌高峰是在黎明前（因此，人的最佳睡眠时间应是在晚上10点至凌晨6点，而晚间10点至凌晨2点则是皮肤细胞更替速度最快的时间）。人......

宫颈癌在我国妇女常见恶性肿瘤中仅次于乳腺癌居第2位，是常见的女性生殖道恶性肿瘤，其发生发展是多因素、多步骤的复杂渐进的生物学过程，确切的发病机制尚不明确，不过如果注意个人卫生，规范性生活则可降低宫颈癌的发病风险，......

妇女月经期最好不要拔牙，因为月经期间机体的应激、免疫能力下降，机体和唾液中纤维蛋白溶酶原激活物质增多，血液不容易凝固形成血凝块。拔牙后，伤口与唾液接触造成伤口愈合缓慢，容易发生细菌感染和出血。服用避孕药期间最好......

女性痛经患者一定要做好相应的治疗和调理，因为长期痛经所能产生的危害是不容忽视的，那女性痛经调理的注意事项呢？痛经已经在影响着患者们的正常生活，下面，就让专家们来为大家介绍下女性痛经调理的注意事项有哪些。首先，轻微......

导致女性不孕不育的内在原因有哪些？这是很多人关注的问题，其实这个问题是非常复杂的，不孕不育的内在原因不仅与女性生殖器官有关，还与内分泌、雌激素、排卵功能等方面息息相关。一般来说，导致女性不孕不育的内在原因包括以......

旅途中，过度疲劳、过于拥挤、环境嘈杂、空气混浊，很容易让病菌乘虚而入。女性朋友要多喝开水，多吃水果，以减少受感染几率。女人，多用点热水过节期间，洗洗涮涮的事不少，而初春时节的自来水仍然阴冷，常常让人两手冻得通红麻木。......

一、眼袋眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人的眼袋出现的年龄因人而异，大部分发生在45岁左右。眼袋对容貌有较大的影响，主要表现为下睑使面部失去均衡与协调，给人以一种老态龙钟的感觉。提示：你可以采取以下几种......

女性不孕，就是女性朋友因为自身的问题而无法怀上小孩，会给女性朋友带来巨大的身心压力，对她们的伤害极大。那常见的引起女性不孕的原因有哪些呢？下面就为大家讲讲常见的引起女性不孕的原因。一般，常见的引起女性不孕的原因......

有心计的女人喜欢在生活中使一些小手段，就像一哭二闹，这可能会让你的另一半有些怨言，可身体是自己的，如果能发泄出我们的愤怒，让身体不出问题，让心理更健康，也是可以选择的。哭泣在现实生活中，女性比较容易让自己的不良情绪发......

宫颈癌是女性朋友十分要注意的一种疾病，而且日常生活中很多因素都会引发宫颈癌，那么，宫颈癌的原因是什么呢？接下来就请专家来为大家介绍下宫颈癌的原因。1宫颈癌的原因之人乳头瘤病毒感染：近年研究发现，性传播中的人乳头瘤......

鼠标放在桌面上有害健康，医生发现，鼠标的位置越高，对手腕的损伤越大;鼠标距身体越远，对肩的损伤越大。因此，鼠标应该放在一个稍低位置，这个位置相当于坐姿情况下，上臂与地面垂直时肘部的高度。键盘的位置也应该和这个差不多......

女性朋友们每个月都会有好朋友来拜访，对于身体本身来说是一种健康的排泄，但是在月经期间有哪些需要注意呢？一些准妈妈有疑问在经期可以做乳腺B超吗，如果在这个时间进行B超检查的话，会不会出现什么危险呢，对于经期可以做乳腺......

当MC（月经）快要来时，女人的身心会出现或轻或重的经前症候群，包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现，月经开......

1、体检日期需避开月经期因为妇科常规检查和宫颈防癌检查是女性体检的重要组成部分，月经期无法实施该项检查，且经期女性留取的尿标本会影响尿常规检查。另外，部分女性在经期前往往会出现乳房肿痛并伴有大小不同的肿块，这......

充分的睡眠能促进皮肤细胞的分裂，保持其活力，使皮肤焕发光彩，减少皱纹，淡化黑眼圈。因为只有当人处于睡眠状态时，血液才能通过毛细血管充分到达皮肤，而充足的睡眠可加强皮肤层的血液循环，充分的血液循环会为肌肤提供充足的营......