胡椒猪肚汤白胡椒30至50粒，猪肚1个，食盐、料酒、味精各少许。先将猪肚洗净（可加盐、醋并用开水烫洗），锅内注水，猪肚块(或丝)下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐、料酒、味精即可食用。此汤可在饭前饮用。胡椒......

许多家长也想方设法为孩子买不同类型的补品，又是补钙、又是补脑，生怕宝宝缺这少那，怕影响生长发育。现实生活中有的孩子家长花了很多的钱，费了很多的力，可是却未能达到预想的效果。作为家长对孩子究竟怎样补才科学？据中医师......

冬天到了，寒冷的气候对小宝贝也是一种考验，妈咪在冬季要给宝贝更多呵护。在为宝贝准备日常饮食的时候，只要掌握一些基本原则，就可以让宝贝吃出温暖，吃出健康——如果宝贝没有什么特别的虚弱症状，最好不要吃药物或......

保健操第1节:眼保健操检查防雾灯及后车窗装置:这两项检查关系着行车时的安全，一定要看仔细。看看车灯是否完好，如有接触不良、灯泡烧坏、灯内进水等情况要及时解决。而后车窗装置重点查看电丝是否能正常工作，能不能正常......

减肥易反弹的高危险群1、减肥方法中没有包括运动光靠节食或其它方法来减肥的人容易复胖，多数是因为基础代谢率的下降使得减肥得成果不易维持。运动可以提高基础代谢率，是维持体重最好的方法，有将运动纳入减肥项目的人因......

我区今冬征兵报名将于11月1日正式开始，11月7日结束。与往年不同的是，应届高校毕业生和高学历青年将成为今年的应征主角，参军——这几天成为我区大学校园内受到热议的新话题。今日上午，北京中路拉萨市邮政局门口......

芥兰鱼片汤材料：三碗水(约750毫升)，芥兰300克，鱼肉片150克，家乐浓汤宝浓滑鱼汤1块做法：1.芥兰去外皮，洗净备用。2.锅中倒三碗清水，待水煮开之后，将1块浓滑鱼汤味的家乐浓汤宝放进锅中，搅拌至完全融化。放入芥兰和鱼片，待原料熟......

减肥食谱一：早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个中餐腐乳空心菜、皮蛋拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗晚餐素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜，红豆粥一小碗减肥食谱二：早餐红豆大米粥一碗，爽口小菜一碟（黄瓜、胡罗卜、芹菜......

在临床中，经常看到家长十分焦虑，询问孩子为什么反复呼吸道感染，不能适应气候的骤变及季节的交替，总是咳嗽等。其实，秋冬季小儿咳嗽是小儿呼吸系统最常见的病症，家庭护理优为重要。家长要避免孩子冷饮及食用刺激性食物，要多饮......

冬季饮食对于养肾防寒来说，饮食调摄也很重要。冬天宜选食如羊肉、狗肉、雀肉等温肾壮阳、产热量高的食物，这对全质虚寒者尤其有益。还可食一些具有补肾益肾功能的食品，如核桃、板栗、桂圆等。黑色食品能入肾强肾，亦宜择食......

养生专家张东生表示，季节性情感失调症，是由于冬季特有的气候作用于人体所致。一方面，寒冷使肌体的新陈代谢和生理功能处于抑制和降低状态，使得血液循环变慢，脑部供血不足，植物性神经功能发生紊乱，从而引发季节性情感失调症。......

运动过敏冬季锻炼尤其是在剧烈运动后半小时，易产生运动过敏症。大约有6—8%的运动员曾在冬季室外锻炼时发生过运动过敏。老年人和妇女更易出现运动过敏反应。运动使体内细胞摄氧量发生变化，寒冷空气刺激皮肤，皮肤感......

首先，泡温泉时每隔15分钟起来休息一下，皮肤干燥或有冬季皮肤发痒问题的人泡温泉时间不宜太久，并且要记得及时喝水。其次，入水的步骤宜先由低温泉开始，待身体逐渐适应了水温后，再进入高温泉浸泡。在热气袅袅的温泉池里要记得......

银耳茶银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。姜苏茶生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上......

昨日上午9时许，记者在新建县武装部看到，征兵体检第一天，大量的应征者排着长队等待体检。今年冬季征兵体检中，我们还在体检中心门口安放了一个体温检测台，主要是排除应征者是否患有甲型H1N1流感。一名征兵工作人员告诉记者......

新生宝贝的皮肤特点：1.皮肤的作用是平衡体温，对身体起到保护作用。2.皮肤已经发育良好，可以起到平衡体温、保护身体的作用。但是，汗腺还未发育成熟，体温调节功能还不完善。3.皮肤容易干燥，尤其是冬天出生的宝贝。由于汗腺发......

中医认为，在冬季应多吃性温热、御寒的食物：如羊肉、狗肉、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等这些食物具有温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高人体防寒能力的功能。它们不仅能维持肌体组织的......

冬季是养生的最好的季节，很多人会选择在这个时候通过药膳的方式来养生。你知道这个时候吃什么药膳效果好吗?冬季养生药膳食谱1.虫草熟地老鸭汤功效：滋肾补肺、润燥止咳。材料：冬虫草10克，熟地黄40克，红枣(去核)6枚，老鸭1只......

阳光中的紫外线，不仅有消毒杀菌之功，而且还能促进钙的吸收，促进骨铬生长发育，防止仔猫发生佝偻病。冬季还应注意室内保温，如果是用火炉取暖时，要注意防止煤气中毒和火炉的烧伤。另外，寒冬时节，室内外温差大，如果猫突然受到冷空......

湿疹大多发生在面颊、额部、眉间和头部，严重时躯干四肢也有。初期为红色的小米粒样皮疹，以后是疱疹，因为两颊发痒，宝宝经常转动头部去摩擦或用手搔抓，所以严重的情况下疱疹会破损，有大量黄色液体流出。通常情况下，如果湿疹症......