冠心病是一种常见的心血管疾病，其发病率逐年增加。饮食在冠心病的预防和治疗中起着重要的作用。本文将为冠心病患者提供一些有益于心脏健康的饮食建议，帮助他们保护心脏，延缓疾病进展。1.低盐饮食：冠心病患者应避免高盐饮......

我们都清楚心脏是我们最为重要的器官，可以说心脏是各个器官的头领。一旦心脏受损，那么各个器官也会相继的出现问题。因此对于我们来说，养生应该注重养心。一个好的心脏才会让皮肤更加红润，让血液的流通更加顺畅。那么如何......

寒冬来临，天气一天比一天冷，心血管门诊的患者也一天比一天多，时常听到在诊室外面等候的家属抱怨：这么多人怎么就不怕冷呢，都往医院钻!这话说得一点儿都没错，心血管患者最怕的就是寒冷。一天上午，我正在出门诊，突然，外面传来尖......

加拿大研究人员表示，这为慢性压力研究开辟了一条新途径。这一结果有望投入临床使用，届时医生可以通过检测患者头发来判断其心血管疾病风险的高低。头发是死的，但是发根(毛囊)是活的。压力大时身体产生的皮质醇等物质会进......

这个隶属美国休斯敦贝勒医学院的研究小组首次从分子层面证实，心脏存在内在的生物钟，并且符合人体昼夜节律。专家建议日常生活中，我们应顺应生物钟来保护好心脑血管。上海长征医院心血管内科主任医师吴宗贵、复旦大学附属......

在日常饮食中增加下列食物，可以保护心脏健康，让心脏更强壮。芸豆：芸豆对心血管健康非常有益，是降胆固醇纤维的少有的食物来源，其中还含有大量的镁和叶酸，因此，常吃芸豆尤其是红芸豆可保护心脏，降低心脏病危险。芸豆吃法较随意......

养生先养心3大措施有益心脏健康1.大笑促进血液流动，有益心脏健康早期研究表明，压力及其它负面情绪会导致血管收缩，降低血流量。欧洲心脏病学协会巴黎年会上公布的一项研究首次研究了相反的情况，即，积极情绪是否会扩张血管......

最近的一项美国研究表明，采取健康的饮食、进行适当锻炼保持心脏健康也会给我们的大脑带来好处。研究人员在对1000名纽约居民的记忆力、思考能力和大脑信息处理速度进行测试后发现，不抽烟、体重正常、血压和胆固醇在正常......

导读：你知道保护心脏多吃什么食物好吗？每天我们都要吃很多食物，但你有没有想过哪些食物是你的嘴喜欢的？哪些是你的心脏喜欢的？近日，美国网络医学博士网撰文，告诉人们，要想有一颗健康的心脏，要多喂它吃四降食物，即能降血脂、降血......

医疗保健专业人士一直都知道抑郁症是如心脏病及中风等心血管问题的一个危险因子。如今一个发表在《身体和精神医学》1月刊的新研究显示治疗在抑郁早期进行治疗可以减少这些遇到这些问题的风险。杰西·斯图尔特，......

抗生素对于感染患者来说是救命药物。但是它也可能是威胁生命的药物。研究者们研究了克拉霉素，一种可以感染心脏节律的药物。他们发现与青霉素相比，克拉霉素增加了一种致命心脏健康问题的风险。作者总结说，这个风险，虽然很......

经常锻炼、健康饮食、节制饮酒、远离香烟是预防心血管疾病的四原则。荷兰一项研究发现，除了坚持上述原则外，每晚保持至少７小时的睡眠能进一步降低患心脏病或中风的风险。研究人员认为，从理论上来说，充足睡眠能预防或推迟心......

节食者经常听到关于他们不应该吃什么的冲突信息——到底是脂肪还是碳水化合物?新研究认为低碳水化合物可能可以减掉更多的体重且更有利于心脏健康。新研究考察了低碳水化合物和低脂肪饮食是如何影响黑人和......

平日里要学会保护心脏，不能忽略心脏不适的症状。那么重要的问题来了，保护心脏该怎么做呢？下面分享几个保护心脏的方法，想知道的人来瞧瞧。保护心脏该怎么做1、多喝水每天一定要多喝水，因为水喝少，血液会变得粘稠，极容易导致......

然而，在日本，这一占世界死亡率第一的疾病看起来却没那么严重。老百姓所说的心脏病，其实在医学上主要指冠心病。世界卫生组织(WHO)公布的资料显示，日本的冠心病死亡率仅为0.041％，全球最低。都说心脏病是中老年病，但在55&mdash......

夏季房事养生保健注意事项之谨防性爱感冒症夏日气候最大的特点是气温高、湿度大，所以许多夫妇喜欢在电风扇劲吹或空调的环境下做爱，结果一觉醒来，常常出现鼻塞、喷嚏、流涕、头痛等感冒症状，医务工作者把这种病症称作夏日......

日常生活中，人们需要密切关注饮食和锻炼习惯，以确保心脏健康。据外媒2月20日报道，英国的一项研究表明，除饮食和运动外，人们可以从生活习惯的细微之处入手，有效改善心脏健康，具体有以下10种方法：1、拥抱。研究表明，与爱人依偎会......

一项新的研究显示，医生使用运动压力测试公式评估心脏健康，发现男性和女性之间存在差异。研究人员指出，新的测试公式将更好地确定不同性别的运动速度峰值，或每分钟的心率最大值。运动生理学已经发现运动对男性和女性的影响......

此项共有近2万名志愿者参与的研究发现，每天食用少量巧克力可以降低血压和心脏病风险。适量食用巧克力的人所能获得的健康益处最大。与每天食用1.7克巧克力的志愿者相比，每天食用7.5克的人出现心脏病发作和中风的风险低......

美国一项针对中年人的研究显示健康的性爱能改变一个家庭一成不变的生活方式。医学专家通过长期的科学研究和临床试验发现，性爱对身体健康有巨大的促进作用。美国马萨诸塞州新英格兰研究所的一项长期研究显示，每周两次性......