无论是户外骑行还是健身房里的骑行，对男性而言都是健身的好选择，但是不当的运动方式也会伤身，男性骑自行车锻炼要避开哪些误区呢？骑自行车锻炼是如今最受男性欢迎的健身方式之一，不仅节能环保，而且运动难度不高，具有普及性，健......

原标题：从上海骑行去拉萨69岁大爷：我是“老青年”，我还年轻！常年的骑行，让赵士文变成了“黑娃”。遇到下雨，人的第一反应，是找个地方躲雨，但赵士文不一样。“下雨了，路面被冲得干干净净，空气也清新了，我喜欢那种骑行在雨中的感觉......

骑自行车是一种很好的运动方式，不仅可以健身最重要还可以塑形，作为时尚、健康、环保的代名词，自行车如今已成为社会健康的新潮流了，它以轻盈、灵活，做功方式多、健身效果好而深受当今大众的青睐，以下是骑自行车最给力的四种......

棒球消耗热量：600卡(1小时)棒球在国内不算太热，过去的一年，北京开设了两个棒球俱乐部，开始渐渐受到人们的关注，尤其是青少年的青睐。既是业余竞技又是职业运动的棒球是美国的国球，以9人为一方，在室外场地进行。球棒很坚硬，是......

春节到来，外出工作了一年的小伙伴们纷纷返乡与家人团聚，近日一小伙骑车回家方向反了的糗事被报道出来，引来很多网友们的热议。骑车回家方向反了，错了一个月仍不知，每天风雨无阻的往着反方向前进，令众人无语。骑车回家方向反......

现在很多人更崇尚运动，骑车被视为一项很好的运动，路上经常可以看到三五成群的一些骑车的，速度很快，也能够达到锻炼身体的目的，而且，因为白天人多，骑车的速度有限制，因此，很多人更喜欢夜骑，但是夜骑存在着一些危险因素，近日，有报道......

骑行一直是喜欢户外活动市民的首选，既可以强身健体，又可以欣赏沿途风光，但骑行有着不可忽略的危险性，一名5旬男子在参加骑行活动中不幸身亡，警方调查认为男子系单方交通事故摔倒身亡，对此男子家属表示骑友以及协会有着不可......

9月20日讯，今天是胡歌35岁生日，那他是怎样庆祝自己生日的呢？近日，有网友在色达骑行的路上偶遇胡歌，并晒出了照片。照片中可谓一副标准的骑行装备，没错，胡歌骑摩托车去色达，一如既往的洒脱，不一样的庆生方式令网友膜拜，老胡果然......

年近70岁的重庆老太谢厚国，独自骑行39个国家，在经历了种种坎坷，克服了很多难以想象的困难后，将中国人坚韧不拔的精神，传播到了世界各地。提到感受，谢厚国的最大感觉就是“一路上都会遇到好心人”，在洛杉矶有位山东小伙，送给她......

骑行爱好者需要注意哪些事项一、患五类疾病的人不适合进行自行车运动虽然国内外多项研究表明，自行车运动能够对心血管等疾病的预防有好处，但如果没有医生的指导，不科学的自行车运动会使已经患有高血压的人血压升高，冠心病......

骑行，是一个现在非常流行的户外运动，经常有很多人在闲时的时候呼朋唤友开始组织骑行。在骑行的时候不仅可以让我们放松压力，让我们的心情变得舒服，也会锻炼我们的身体。但是经常骑行的话对身体也是有害的，比如会导致阳痿的......

对于骑行爱好者们来说，一辆单车一个背包即可出行，简单又环保。驶过颠簸的路途，穿越黑暗的隧道，在不断而来的困难当中体验挑战，在遥远的他乡体验风情，在旅途的终点体验成功。值得我们注意的是，骑行作为一项速度运动，本身危险性......

上月底，被誉为钢筋老太的68岁谢厚国，独自骑行美洲9个国家后回渝了。昨日，她在与重庆晚报分享旅途见闻时说：以前在外旅行，我从来没流过一次泪，这回我多次痛哭。钢筋老太遭遇了什么事，能让她频频流泪？乡村遇到暴风雨这次南美之......

健身、交友、旅游，一个都不能少。近年来，骑游旅行日渐风靡，爱上这项运动的老人家也越来越多。今年6月中旬，65岁的老肖等8人从湖南长沙出发，开始了骑自行车去四川稻城亚丁的旅程。5天后，老肖骑着自己心爱的自行车，倒在了位于......

8月末是新大学生报道的时间，很多的刚刚考入大学的孩子们都怀着非常兴奋的心情到自己心中的学府报道，他们大都会采取坐火车、乘飞机、乘汽车灯交通方式，可是有一位小伙子居然采用了很特别的交通方式，骑自行车去学校报到，一......

一般来说被判活不长的癌症患者都会选择自暴自弃，放弃治疗。不过一名27岁的男子用自己的行动告诉我们，癌症并不可怕，怕的是我们自己的心态。男子患绝症骑行川藏线8月18日的成都，天才刚亮，27岁的张峰背起准备好的行囊，和朋友......

10月10日，ofo小黄车联合交通运输部科学研究院、城市智行信息技术研究院对外发布了《2017年第三季度中国主要城市骑行报告》。报告显示，2017年第三季度共享单车行业继续保持高速增长，通勤特征在第三季度显得尤为突出。同......

九月开学季一到，很多学生已经陆陆续续开始返校上课了。河南郑州有一位00后的男孩，他选择用一种非常特别的方式返校。00后男孩骑行680公里返校，从郑州到天津的这段路程，他骑了很长时间。为了完成这次的挑战，00后男孩也做了......

­四川在线消息(记者何浩源余鉴)6月24日，记者见到笑眼弯弯，一副邻家小妹模样的郭丽娟时，很难将她与只用了9天多就从成都骑拢拉萨的女骑手联系在一起。­今年5月30日，在国内顶级的业余自行车骑行赛事“8天川藏线极限......

骑行是一项有益身心健康的运动，尤其是在如今注重健康和环保的时代。公路自行车骑行是一种受欢迎的骑行方式，它不仅能够提高心肺健康，还能让您探索风景秀丽的地方。然而，为了充分享受骑行的好处，了解正确的骑行姿势至关重要......