湿气重身体差 推荐7款祛湿中药方

湿气重身体差 推荐7款祛湿中药方

人体的很多毛病,都跟体内的湿气有关。当你觉得总是身体沉重,大便不顺畅且黏腻,头发总是出油,脸上总是长痘,整天无精打采,那么很可能你的体内湿气过多,让你的身体变得轻松不起来。去湿气的方法有很多,可以进行体育运动,可以吃一......
2023-10-18
甘草的药用功效与解毒作用

甘草的药用功效与解毒作用

功效:甘草补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛,调和诸药。用于脾胃虚弱,倦怠乏力,心悸气短,咳嗽痰多,脘腹、四肢挛急疼痛,痈肿疮毒,缓解药物毒性、烈性。1.用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等,常与芍药同用,能显著增强治挛急疼痛的......
2023-11-25
一款“健康”枕头 你选对了吗?

一款“健康”枕头 你选对了吗?

儿童适宜使用茶叶枕。茶叶枕头适合新陈代谢旺盛,尤其是头出汗较多的人使用。睡觉时出汗弄湿枕头后,一些病原微生物、螨虫、灰尘等沾在枕头上,会诱发支气管哮喘症或感染皮肤病。茶叶枕头还具有明目清神的作用,不过要区分红......
2023-11-26
冬季里的健康之源

冬季里的健康之源

一杯新鲜果汁最好选用橙子、柠檬、葡萄、柚,如果您家里有一台榨汁机,猕猴桃和芒果也是不错的选择。以上水果都含有丰富的维生素C(可以增强免疫功能),让您免受冬季病菌的感染(比如流感)。下午茶热巧克力的空间这是一个喝牛......
2023-11-27
女人如何找到适合自己的养生花

女人如何找到适合自己的养生花

你的模样1:经期有时不准,有时疼痛,伴随的症状还有:情绪消极、乏力烦躁、暗睡腹胀:面色晦暗、长斑点、乳房胀痛、恶心呕吐、全身浮肿等。你需要:调经止带适合你的养生花●凌霄花:据古代医书《徐氏胎产方》记载.将凌霄花研成细......
2023-11-25
细细说说西洋参怎么吃功效最好

细细说说西洋参怎么吃功效最好

现代科学研究发现,西洋参含有多种人参皂甙、洋参多糖及少量挥发油、维生素及微量元素等成分。具有抗疲劳、抗缺氧、增强机体抗病能力及促进蛋白质合成等作用。还有提高红细胞内超氧化物歧化酶活性,具有养胃生津、抗衰老......
2023-11-25
虾仁食谱 益气补肾

虾仁食谱 益气补肾

在西方,也有人用白兰地酒浸虾以壮阳,鉴于此,便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。但有一点需要留意:虾无疑对肾阳亏者有效,但阴虚阳亢者不宜多吃。米酒炒大虾原料:对虾300克,米酒适量,生姜3克。制法:将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡......
2023-11-27
经期哪些茶饮让女性拥有好气色

经期哪些茶饮让女性拥有好气色

好的肌肤始终是女性朋友一生热衷的话题。那么对于女性朋友来说,怎么从经期状况开始了解辩证调理起色,是很多女性关心的话题之一。许多年轻人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等问题而苦恼,这些皮肤的问题,除了外在环境因素......
2023-11-07
冬季皮肤干燥吃什么好

冬季皮肤干燥吃什么好

小编推荐:让牙齿变美白的6个方法这两天感到气候格外干燥,往往气候干燥时是我们护肤的关键时刻。干燥的气候吸取我们体内的水分,让我们浑身变得枯萎。这时候,可要注意皮肤的美容和身体的调理,滋养皮肤的美食必不可少。那么......
2023-11-19
化妆水真的可有可无吗?

化妆水真的可有可无吗?

近期,台湾知名皮肤及整形医生赵彥宇指出化妆水是垃圾保养品,是厂商为谋取利润的商品。难道,我们用了十几年的化妆水是垃圾?我们还需要继续用化妆水吗?我们现在就来为您解答。Q1:化妆水对肌肤有什么作用?它是护肤过程中必需的......
2023-11-18
五种减肥又养生的女人茶

五种减肥又养生的女人茶

荷叶玫瑰茶材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡即可。功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。山楂茶材料:山楂,500克,荷叶、薏仁各200克,甘草100克。做法:将以上材料共研细末,分为......
2023-11-18
孕妇食谱大全之香菇鸡蓉羹的做法

孕妇食谱大全之香菇鸡蓉羹的做法

香菇鸡蓉羹的制作材料:主料:香菇(干)50克,鸡肉100克调料:香油5克,盐3克教您香菇鸡蓉羹怎么做,如何做香菇鸡蓉羹才好吃1.将鸡肉切成粒状,香菇用浸软后切片。2.先放1罐玉米汤开水煮滚,约10分钟后放鸡肉和香菇,再煮约5分钟,加入......
2023-11-22
大麦护肠胃小麦抗抑郁 大小麦功效不同

大麦护肠胃小麦抗抑郁 大小麦功效不同

【营养成分】大麦:含碳水化合物63.4%,蛋白质10.2%,膳食纤维9.9%,还含有B族维生素等。大麦芽主要含α、β两种淀粉酶、转化糖酶。大麦芽还含麦芽糖、糊精、B族维生素、磷脂、葡萄糖等。小麦:主要成分是淀粉、蛋白......
2023-11-05
羊脬的功效与作用

羊脬的功效与作用

【出处】出自《本草纲目》【拼音名】YánɡPāo【英文名】Goatorsheepbladder【别名】羊胞【来源】药材基源:为牛科动物山羊或绵羊的膀胱。拉丁植物动物矿物名:ahircusariesLinnaeus采收和储藏:宰羊时剖腹取膀胱,洗......
2023-11-20
改善女人贫血 推荐10款补血食谱

改善女人贫血 推荐10款补血食谱

【粥品】一、什锦糯米粥材料:糯米500克,桂圆30克,红糖120克,瓜糖6克,黑芝麻15克,白芝麻15克,大枣30克,银耳30克;做法:1、桂圆去壳,红枣洗净后去核,银耳浸泡发开过滤杂质,糯米洗干净备用;2、将糯米、大枣、桂圆、银耳、瓜糖和适量的......
2023-11-06
灵芝的功效与吃法有哪些?

灵芝的功效与吃法有哪些?

灵芝的功效:(1)治支气管哮喘:小儿患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生药),连续注射1个月左右。(2)治急性病毒性肝炎,比传统的护肝药物疗效好。此外,还用于治疗萎缩性胃炎,恶性肿瘤等。(3)治慢性支气管炎:服用灵芝片,日3次,每次1片(......
2023-11-25
中药田七的功效和作用

中药田七的功效和作用

中药田七的功效与作用,主要有止血,散瘀,消肿,定痛。治吐血,咳血,衄血,便血,血痢,崩漏,癥瘕,产后血晕,恶露不下,跌扑瘀血,外伤出血,痈肿疼痛。中药田七的功效:1、化瘀止血、活血定痛化瘀止血用于各种内外出血证,尤以有瘀者为宜。田七既......
2023-11-18
“三豆汤”慷慨解囊祛除暑湿之毒

“三豆汤”慷慨解囊祛除暑湿之毒

用绿豆、红小豆、黑豆各10克,加水600毫升,小火煎熬成300毫升,可以加适量白糖,让孩子连豆带汤吃下即可,可以长期服用。中医认为,痱子是由于暑热挟湿,蕴结肌肤,导致毛窍郁塞所致,所以要防治痱子首先就是要想办法把暑湿之毒给祛除......
2023-11-27
杏仁的药用功效以及服用禁忌

杏仁的药用功效以及服用禁忌

【功用主治-杏仁的功效】祛痰止咳,平喘,润肠。治外感咳嗽,喘满,喉痹,肠燥便秘。①《本经》:主咳逆上气雷鸣,喉痹,下气,产乳金疮,寒心奔豚。②《本草经集注》:解锡、胡粉毒。③《别录》:主惊痫,心下烦热,风气去来,时行头痛,解肌,消心下......
2023-11-25
白胡椒煮鸡蛋的功效与作用

白胡椒煮鸡蛋的功效与作用

白胡椒为胡椒科植物胡椒的干燥近成熟的果实,是胡椒的一种,其芳香的气味能令人们胃口大开,增进食欲;主产于广东、广西及云南等。秋末至次春果实变红时采收,用水浸渍数日,搽去果肉,晒干。那么,白胡椒煮鸡蛋的作用有哪些?在广东......
2023-11-07