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有关菜谱做法的男士时尚精选
盘点大白菜的四大养生功效
大白菜的价值1、吃白菜能补钙。大白菜含有丰盛的钙,每克中含钙毫克。一杯熟的大白菜汁能够供给几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不爱好喝牛奶,可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。2、吃白菜养颜护肤。大白菜含水......
2023-11-06
最适合夏季食用的几款美味菜肴
萝卜烧五花肉萝卜烧五花肉可是一道营养价值很高的菜肴呢,而且在夏季的时候吃萝卜烧五花肉,还不会因为油腻而让人觉得没有胃口。所以说,夏季要是没食欲不想吃饭的话,就试一试这道菜吧。所需食材:萝卜、五花肉、生姜、大葱、......
2023-11-02
春季食谱 豌豆火腿丁的做法
材料:新鲜豌豆,火腿丁,姜蒜豌豆火腿丁的做法:1.姜切丝,蒜切片待用。2.洗净新鲜豌豆,沥干水备用。3.火腿丁切1cm见方小块备用。4.有过爆香姜蒜,下豌豆翻炒至微微变色,撒盐调味。5.加入火腿丁翻炒起锅。小厨心得:1.火腿丁可以用......
2023-11-05
苦瓜炒蛋的做法大全
苦瓜炒蛋的做法一食材准备苦瓜、鸡蛋、葡萄干、盐。制作步骤1、苦瓜去核切薄片,加盐少许揉擦,腌15分钟,然后放沸水中略炒一下;2、鸡蛋3-4个搅打均匀,加盐少许;3、锅中放油,先下苦瓜略炒,然后倒入鸡蛋液两面煎熟即可。苦瓜炒蛋......
2023-11-07
番茄蛋牛肉的做法大全
主料:西红柿2个牛肉3两鸡蛋两个调料:白糖25克盐3克蕃茄酱30克葱姜适量做法:1.牛肉顶刀切片,用盐和黄酒略腌,打少许淀粉水让肉吃透,再抓一点蛋液拌匀,最后用干淀粉抓粘即可。2.西红柿切小块,鸡蛋打匀备用,葱姜切末备用3.锅烧热......
2023-11-05
干锅鸡翅根的做法大全
主料:鸡翅根辅料:植物油、盐、辣皮子、花椒粒、麻椒粒、胡椒粒、葱姜、老抽、生抽、料酒、洋葱、辣妹子做法:1、把葱、姜,大蒜洗净切片,辣皮子泡泡切段,洋葱切块,把鸡翅根洗净,鸡翅根加葱姜、老抽、盐拌均匀腌制30分钟以上;2、......
2023-11-05
酥脆香嫩的香椿鱼儿做法大全
材料:香椿100g,盐1-2g,鸡蛋1枚,面粉70g,玉米淀粉30g,凉白开80g,椒盐适量,花生油。做法:1.香椿洗净后切去老根。2.开一锅热水,将洗好的香椿用热水焯1分钟左右。3.焯水后的香椿过凉,稍稍攥一下水分。4.将面粉、玉米淀粉和鸡蛋、水......
2023-11-05
五香炸酥肉的做法大全
材料:(标准量勺:1大勺=15ml,1小勺=5ml)主料:猪梅花肉500g,炸油适量腌料:酱油2大勺,盐1/2小勺,五香面1小勺,糖1/4小勺,花椒水2大勺,葱姜适量炸糊:面粉80g,干淀粉80g,盐少许,啤酒约200ml做法:1、1小勺花椒用大约3、4大勺沸水冲泡,冷却至室......
2023-11-04
土豆丝五彩蛋饼的做法
土豆丝五彩蛋饼的原料:鸡蛋2个,土豆1个(约200g)菠菜3根,胡萝卜1/3个青豆小半把,玉米粒小半把火腿6片调味料:盐一小撮,花椒面1一小撮(不喜欢的可以不放)鸡精适量土豆丝五彩蛋饼的制作过程:1,土豆丝擦最细的丝。一定要擦。不要切(切......
2023-11-05
补钙食谱 藕块筒骨汤的做法大全
制作过程:1、准备的材料:藕一节,筒骨500克,调味料:生姜、盐、蔬之鲜、醋各适量。2、把筒骨剁块、生姜片和适量清水放入锅中焯水,3、将藕去皮切成滚刀块,4、焯水后的筒骨盛到碗中备用,5、将焯水后的筒骨和藕块,加适量的清水在锅......
2023-11-05
鲜香更上一层 鲜虾羊肉砂锅的做法
原料:羊腿肉250g,大虾5只,白萝卜一截约200g,姜一小块,葱一根,花椒10粒,料酒2大勺,白胡椒一撮,盐适量,香菜适量做法:1.将羊肉洗净切成3、4cm见方的大块,大虾剪去虾枪虾须,挑出头部的沙袋,用剪刀开背后挑出虾线2.姜切片,葱切寸段待用3.......
2023-11-05
西瓜皮的几种做法
1、瓜条蛋花汤:主料:西瓜皮、鸡蛋、番茄调味料:盐、味精、香油制作过程:1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,切成细条。2、番茄切成片。3、鸡蛋打散。4、汤锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入番茄片,淋入蛋液,加入盐、味精、......
2023-11-07
丝瓜瑶柱汤的做法大全
材料:丝瓜1根、虾仁80克、瑶柱50克、鸡汤1碗调料:盐2克、鸡精、香油适量做法:1、丝瓜去皮切滚刀块2、虾仁、瑶柱洗净3、锅中加适量清水,放入虾仁、瑶柱煮开4、倒入鸡汤再次煮开5、放入丝瓜,大火煮开6、转小火,煮至丝瓜透明,......
2023-11-04
香蒜爆鱿鱼的做法大全
主料:鱿鱼辅料:彩椒蒜姜调料:韩式酒酿橄榄油盐味精香蒜爆鱿鱼详细制作步骤:A处理鱿鱼1.鱿鱼先简单冲洗一遍,擦干水分2.将鱿鱼从中间来开,分成鱿鱼身体和鱿鱼足两部分3.先处理鱿鱼身子部分。从头往下撕去外皮4.将三角部分和......
2023-11-08
清脆可口的荸荠炒肉片做法
食材:荸荠6个,里脊肉一小块,美人椒4个,红椒半个,香葱1棵,姜适量调料:酱油2茶匙,盐少许,鸡精少许,淀粉1茶匙,料酒2茶匙,白胡椒少许做法:1:里脊肉切片,荸荠切片,辣椒切圈。2:肉片加入酱油,淀粉,料酒,白胡椒。3:抓匀,腌制10分钟。4:荸荠在滚水里......
2023-11-05
香椿鸡蛋饼的做法大全
食材:1大把香椿,鸡蛋2个,盐1茶匙,香油适量,植物油适量做法:1:备好食材。2:香椿切碎。3:在香椿里打入2个鸡蛋和1茶匙的盐。4:用筷子搅拌均匀。5:锅中倒入少许植物油,倒入香椿鸡蛋糊。6:小火煎制两面呈金黄色。香椿的营养价值中国是......
2023-11-05
银耳百合炒虾仁的做法大全
材料:干银耳20克,百合干20克,虾仁60克,盐3克,白糖8g,白醋3克,鸡精4克,料酒2ml,胡椒粉2ml,淀粉5ml,葱花适量。银耳百合炒虾仁的做法:1.准备好食材。2.银耳和百合用温水浸泡3小时,百合干泡略软,银耳泡发大。3.银耳用剪子或者小刀去根......
2023-11-05
清爽美味 鲜果爽爽鸡的做法
【所用料】鸡胸肉150克菠萝200克草莓10粒炸鸡粉15克黄酒1/2汤匙番茄酱3汤匙白醋1/2汤匙白糖1/2汤匙清水1汤匙植物油500克(实耗约80克)干淀粉1汤匙面粉2汤匙【这样做】1、菠萝切成块,用盐水泡20分钟。2、鸡胸肉切成不超过......
2023-11-05
苦瓜煎蛋怎么做 苦瓜煎蛋的做法
材料:苦瓜、鸡蛋苦瓜煎蛋的做法:1、苦瓜1小根,对切开,去瓤,每半边切三小长条,然后再细细地将苦瓜切小薄片2、小锅里烧一点热水,放酒、盐各少许,煮开后放苦瓜片,焯到变色后倒在滤网中,沥干水份。3、鸡蛋4个,加适量的盐、胡椒粉、......
2023-11-07
尖椒木耳炒鸡蛋的做法大全
主料:尖椒、干黑木耳、鸡蛋辅料:植物油、盐、味极鲜、香葱、白糖做法:1、把干木耳用温水泡泡洗净去蒂,尖椒洗净切斜段、香葱洗净切末2、鸡蛋打散加少许白糖搅拌均匀,热锅凉油,油热8成下鸡蛋煎到成块状捞起3、锅里留底油,下尖......
2023-11-05
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