1、多辛少辣。辛味食吕能开窍提神，理气健胃，有兴奋作用。而辣食物（包括酒类）性燥，刺激性大，易伤脾胃，不但使宗筋失养，且与安神宁志、泻火宁心等措施背道而驰。所以要少食辣性食物，多食辛味食品。2、少食厚味。厚味即肥腴食物，如......

来医院复查时，赵先生告诉医生：因为面临部门的业绩考核，最近很焦虑，食欲不好、睡眠不佳，有时还控制不住情绪，容易发火。说起高血压的治疗，许多人都头头是道———按时量血压、规律服用降压药、坚持限盐饮食等......

俗话说：一夏无病三分虚，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有秋补习俗。根据中医春夏养阳，秋冬养阴的原则，此时进补养生是十分必要。相比声称只要拍打全身四个通用部位（即双肘......

如今龋病患者人数特多，防治经费巨大。目前世界卫生组织已将龋齿列为需要重点防治的疾病的第三位。多少年以来，人们认为龋齿是"虫吃牙"造成的，其实龋洞里并没有虫。尽管如此，在一些群众的心目中仍然还存有这个错误观念。龋......

2006年，一个外貌奇特的婴儿出生于尼泊尔多拉克哈地区，他的出生吸引了无数人的旁观和关注。这个婴儿几乎没有脖颈，头部几乎完全陷入上半部身体里，他的眼睛非常大，几乎要从眼眶中爆出，被称为青蛙儿。但是，他出生不到半小时就死......

湖南湘雅医院耳鼻喉科蒋卫红医生：您儿子是否有以下的毛病，如喜欢挖鼻孔，或不喜欢吃蔬菜，造成体内维生素C和维生素K缺乏，局部血管脆性增加，容易导致鼻出血，您要帮他改掉挖鼻孔的习惯，同时多补充维生素。而一些全身性疾病，如血友......

两个月前，小玲发高热，医生给她开了退热糖浆液（每瓶120毫升）。服药后，小玲的高热很快退了。小玲妈妈想，小玲经常发热，每次去医院看病，既浪费时间，又破费金钱，这药还剩一大半，不如收好，等女儿下次发热时再用。还真让小玲妈妈猜着了，......

你知道吗？失恋无处不在，每一分钟就有一对情侣分手。那么你知道分手后怎么才能走出失恋的阴影呢？试试这几种方法吧。八种摆脱失恋的方法1、适当地发泄情绪别让悲痛、挫折感、愤怒一直堆积而啃食我们的身心。要哭，洗澡时水......

一、保险套：１．原理：是一种乳胶制成的圆柱型袋状物，性交时套在勃起的阴茎上，阻止精虫进入阴道，预防性病或其它感染的作用。２．注意事项：Ａ．由边线拆封，避免由中间拆封损及保险套。Ｂ．拆封后，用手轻挤出保险套。Ｃ．勃起后将其套在阴茎上，先将前......

秋天到了，天气也渐渐转凉，正是胃病、呼吸道疾病、心脑血管疾病、过敏性疾病的多发期。每当气候变化，如何保护自己和家人的身体健康就成了头等大事。相信每位朋友都会对秋季养生有或多或少的了解，但是错误的养生方法不仅不......

山东省建设厅的有关专家近日在接受记者采访时，讲解了日常生活中节约用水的种种妙招。在厨房，洗菜时，应一盆一盆地洗，不要开着水龙头冲，一餐饭可节水５升；淘米水用于洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农......

生一次小孩，掉一颗牙是真的吗？在科学还不够发达的时候，由于孕期女性普遍缺钙，而且也没有提倡孕妇要额外补充钙质，所以，当时的准妈妈的确容易出现牙齿脱落的现象。现代准妈妈从怀孕前就注意通过饮食和药物来补钙，所以很少有这......

嫩鸡１只（重约７５０克），油１００克，鸡蛋４个，黄瓜２５克，西红柿５０克，香菜２５克，花椒盐适量，料酒１０克，姜汁８克，盐、味精、面粉、淀粉、肉料各适量。制作方法：（１）将鸡收拾干净，放锅中加水，加入肉料煮至７－８成熟捞出，拆去骨头装在盘内，加入姜汁、味精、料酒，上锅蒸熟，两面粘面......

很多女生都喜欢做指甲，有时候刚做完一个类型又想要换了，但其实经常做指甲是有危害的，那么美甲多久做一次比较合适呢？经常做指甲有什么危害1、抛光后指甲变薄容易传染疾病美甲都会磨指甲进行抛光，抛光之后不容易掉色，但慢慢......

脉管炎的高发人群1.血管内膜受损的人这类人要格外的当心脉管炎。一些，静脉注入抗肿瘤药物、造影剂、硬化剂、高渗溶液的，以及24小时静脉拔管。导致肿瘤细胞进犯，还会引起细菌感染，因此要格外当心脉管炎。2.血流速度缓慢的......

腹泻是小儿夏秋季节的常见病。就有不少家长凭老经验，其结果适得其反。不信？看着下面这几个病案吧。病案1：孩子腹泻即禁食张奶奶的宝贝孙子伤食后出现腹泻，每天拉稀水便六七次，还伴有呕吐。张奶奶自作主张．认为孩子越吃越拉，......

键盘腕：主要症状表现为手腕、拇指、食指及中指的麻木和疼痛，常感觉大拇指笨拙无力，拇指、食指、中指感觉迟钝和异常，如果让患者将两手搁在桌子上，前臂与桌面垂直，两手腕自然屈掌下垂，大约一分钟即可出现食指和中指的麻木。对......

痘印要多久才会自己消失痘印分为红印和黑印，红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去。这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失。一般来说，痘印一般需要3~6个月就会......

两部门通知中指出，将《公务员录用体检通用标准（试行）》第七条各种急慢性肝炎，不合格。乙肝病原携带者，经检查排除肝炎的，合格修订为各种急慢性肝炎，不合格，即去掉有关乙肝病原携带者体检是否合格的规定。同时，通知提出修订《公......

豆类包括大豆（青豆、黄豆、黑豆）和杂豆（红豆、绿豆、蚕豆、芸豆等），富含蛋白质，是维生素、矿物质和膳食纤维的良好来源，脂肪含量低，几乎不含胆固醇，是防治冠心病、高血压、糖尿病、动脉粥样硬化等疾病的理想食品。中医养生素有......