心脏可是人体最为重要的器官，没有了它，生命也就结束了。所以说，人的心脏健康才能长寿起来。对此，建议女人们要坚持做好养心措施，其中平日里常吃养心食物，对于保健心脏可是很有益处的。因此，这几种养心食物，大家要常吃。女人吃......

1.拦截心脏病：多吃牛排——多吃点上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和维生素B，前者可以抗压，后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不......

笔者是一个孩子的母亲，最大的烦恼也是孩子的吃饭问题。吃饭讲话、挑食、爱吃零食、不爱蔬菜等等，让笔者的烦恼比天大。说起吃饭习惯的问题，其实最终影响的是身体健康。查看百岁老人的吃饭习惯，会发现细嚼慢咽几乎是大家共......

从古到今，追求健康长寿是很多人的目标。然而在我们的日常生活中，很多人经常会出现身体不适，患上各种疾病，还有的人甚至年纪轻轻就患上了癌症，让人叹惋。那么我们平时应该如何保持身体健康和远离疾病呢？今天小编要给大家介绍......

一项新研究发现，不抽烟、体重正常的中年人活得更久。这些人也更可能在家中独立生活，无需帮助能自我照顾。中年时期不吸烟及拥有正常BMI与35年后的生存率和年老后的独立性有关。瑞典乌普萨拉大学公共卫生与关怀科学/老年......

世界上寿命最长的狗是藏獒，藏獒的身材体型比较大，并且也非常的凶猛。藏獒的种类比较多，根据毛色的不同，所以在饲养时可以选择自己喜欢的毛色。藏獒就像一头大狮子，脾气也比较暴躁，很容易咬人。一、藏獒的寿命藏獒的寿命应该......

导语：多刺的动物在动物王国中是罕见的，你们知道什么动物刺最多吗?之前小编为大家讲解过十大海洋恐怖生物，下面就为大家揭秘世界上10大刺最多的动物，感兴趣的赶紧一起往下看吧!世界上10大刺最多的动物1、刺猬它存在于非洲......

导语：羽毛和翅膀一直鸟类最显著的特征，在现存物种中，你们知道哪些鸟类最大吗?之前小编为大家讲解过世界上最大的鸟，下面就为大家揭秘世界上10只最大的活鸟，感兴趣的赶紧一起往下看吧!世界上10只最大的活鸟1、鸵鸟最大的不......

在日常生活中，每个人都希望能够健康长寿。有些人说耳朵大长寿，这是真的吗？为什么耳朵大寿命长呢？如何保持长寿呢？接下来就让我们一起来说说健康长寿的方法有哪些吧！《英国医学杂志》发表的研究指出，人的耳朵会随着年龄而自然......

随着社会的发展和生活水平的提高，我们每天吃得也越来越好，用“大鱼大肉”这四个字来形容，一点都不过分。为了获取全面的营养，我们每天要适量吃点肉。营养专家一致认为，四条腿的肉不如两条腿的。也就是说，白肉的营养价值要远......

任何人都想在这个世界呆得长一点，因此不少人注重长寿养生。那么如何长寿呢？其实长寿很简单，下面简单介绍几个长寿的秘诀。生活中常见的长寿秘诀1.性格活跃刊登于《心理学家》杂志的一项研究称，有大约17%的美国人性格比较......

导语：地球上有各种各样的动物，你们知道有哪些粉红色的动物吗?之前小编为大家讲解过极为罕见的粉红瓶鼻海豚，下面就为大家揭秘世界上十大粉红色动物，感兴趣的赶紧一起往下看吧!世界上十大粉红色动物1、钝口螈与虎蜥蜴关系......

导语：世界上大约有10000种鸟类，每个物种在许多方面都是独一无二的。其中世界上最罕见美丽的十种鸟分别是红腹锦鸡，五彩金刚鹦鹉，红鹳，孔雀，彩虹巨嘴鸟，角嘴海雀，冠蓝鸦，太平鸟，林鸳鸯，紫蓝金刚鹦鹉，之前小编为大家讲解过世界上数......

接地气是动物天性自明朝以来，就流行这句口头语;有人以为这是穷人不怕富人的一句话。这句话的真正含义，是爱光脚的人寿命长。小孩子不爱穿鞋，脱了鞋袜在沙滩上玩，特别高兴;少女脱了鞋袜，把脚泡在河水里，特别高兴;人们到了海......

研究发现，走路快慢可预测寿命长短。走路速度直接反映出一个人的活力，因为走路涉及到身体诸多器官和系统，如心脏、肺脏、肌肉、关节、骨骼和大脑等。一项新研究发现，走路快慢可预测寿命长短。研究涉及3.5万名65岁以上老人，......

脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况。脚上的穴位是身体所有器官中最多的，中医认......

导语：在古代，马作为一种重要的交通工具，带给人们许多方便。全世界的马品种大约有200多个，马在古代占据十分重要的作用，骑马也是当今人们所喜爱的一种娱乐方式，那么你们知道什么马最受欢迎吗?接下来呢就由小编为大家揭秘世界......

看看你有没有长寿迹象也许你并不知道，一些平时看似不重要的生活习惯，或是你曾经的生活环境，都会影响你的寿命。美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象。1.出生时母亲还年轻。美国芝加哥大学科学......

说到长寿，我们都知道男性的寿命比女性短。因此男性朋友想要长寿，那么就应该有自己的生活方式。下面介绍几个男性长寿的秘笈。男人长寿的八大秘笈1.心跳慢寿命长心脏我们最重要的器官，因此想要长寿就要有一个强大无比的心......

关于渡鸦，它有12种亚种分化。那么它还有一些什么特征?它的生活习性又是什么样的呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。渡鸦渡鸦又被称为老鸹、渡鸟、胖头鸟，是一种大型鸟类，是不丹的国鸟，主要分布在北半球。在繁殖期内，雌......