小编推荐：想要健康长寿的10条建议1.一个人越瘦，寿命越长。正确答案：错！过胖过瘦都不好，过瘦的人比体重正常的人寿命短，当然，肥胖的人寿命会更短。长寿的状态是：保持合理的BMI指数。2.每天保证至少8个小时的睡眠能延长寿命。正......

10月19日讯《十二大战》目前已播到第三集，这部新番也算是10月的热门番了，豆瓣评分7.2。存在于国家之上的主办方，用十二大战代替世界大战，赌上国家的全部。十二年一度开办的第十二回十二大战。拥有干支之名的十二名刚猛战......

男女揉搓什么地方活到八十岁也不显老呢？在生活中，健康长寿是每个人的愿望，其实，能够让人长寿的方法有很多，比如说穴位按摩，那么，你知道背部按摩有什么好处吗？下面我们一起来看看按摩的好处有哪些吧！>>>男人碰了女人这地方后竟......

中国历史长河中出现了不少长寿的人物，像活到了呢200多岁的李清云，活了400多岁的陈俊，其中最不可思议的就是活了800多岁的彭祖。这在今天看来可能就像天方夜谭一样，彭祖真的活到了800多岁吗?其实这之中有个小误会，那是因为......

如何长寿揭秘罗素活到98的秘诀英国著名哲学家、数学家、逻辑学家伯特兰·罗素认为，一个人首先必须对生活充满兴趣，即使到了晚年，也不能放弃对生活的追求。其次，罗素提出老年人应注意做到两个避免，即避免过多的回忆和......

一、揭秘：是什么决定了人的寿命？1.女性有明显的优势百岁老人中有85%的人是女性。2.一个人在什么时候出生也会决定他的寿命长短与在春季出生的婴儿相比，在秋季出生的婴儿活到百岁的可能性会稍微增高。研究者推测了人们在......

如何才能长寿？想长命百岁就要有合理的饮食规律和充分的作息时间，长寿其实就是这么简单。一起去看看小编整理的长寿老人长寿的法宝。笑是长寿第一宝笑声能促使人体发生变化，改善免疫系统和内分泌系统的功能。因此米勒博士......

1、当你呱呱坠地时妈妈还很年轻美国芝加哥大学的研究发现，出生时母亲年龄如果不到25岁，他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。因为年龄越大的女性的卵子越容易存在缺陷，导致胎儿染色体畸形。2、你爱喝茶......

人人都想长寿，用最简单的方法就能得到，我们生活中的注意一些细节就能很好的保持长寿，只要坚持就能做到，下面就跟着小编一起来了解下吧。长寿的秘诀是什么一、基本吃素膳食是健康的物质基础，合理膳食应以植物性食物为主。植......

近年来经常有专家提出人的寿命应该是120岁，尤其是DNA研究学者认为人的寿命密码决定人至少可以活到120岁，但实际生活中为何鲜有人能达到120岁的天命呢?中医养生学者认为：人之所以没达到天命就死亡，是因为没有注重养生，肆意......

乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健养生三件事。1.深呼吸清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展。然后起床，伸臂踮足连续进行10次......

抽烟喝酒有害身体健康，这是我们都知道的道理，很多科学研究也证实了抽烟喝酒的危害，但是张学良先生经常抽烟却活到了百岁高龄，他是怎么做到的呢?爱国将领张学良先生生于1901年6月1日，2001年10月14日逝世，终年101岁，是我国历史......

电视剧《鬼吹灯之怒晴湘西》每一个人物都有自己的特点，陈玉楼具备领导才能却有一些自负，鹧鸪哨慷慨侠义但是在爱情面前并不勇敢，红姑娘性格火爆不乏细腻的一面，他们组成强大的盗墓团队，将目标定在瓶山古墓。《鬼吹灯之怒晴......

饮食做到四多两少能延寿四多，即素食多、蔬果多、粗粮多、鲜品多。两少，即口味少(油少、盐少、糖少)、食量少(食量不超过身体的需要，只吃七八分饱)。至今已被证实能有效延长动物寿命的唯一干预措施是使其长期保持轻度的饥......

五禽戏养生法虎戏自然站式，俯身，两手按地，用力使身驱前耸并配合吸气，当前耸至极后稍停；身躯后缩并呼气；如此3次。继而两手先左后右问前挪移，同时两脚向后退移，以极力拉伸腰身；按着抬头面朝天，再低头向前平视;最后，如虎行走般以四......

古代绝大多数人都不长寿，尤其是古代皇宫里的女性，真正能够寿终正寝的没有几个。清朝的妃子中，有许多是因为生孩子难产而死的，也有许多是生完孩子后落下了病根，最终体弱多病去世的。不过清朝倒是也出现了不少寿命较长的妃子......

对老人来说，饭后是一个十分重要的时段。饭后正确的养生习惯可以使老人维持良好的肠道功能，促进营养全面吸收，有效预防消化道疾病。下面小编给大家推荐5个步骤，要长期坚持，就可助消化，增强体质，从而达到延年益寿的功效。饭后......

《皓镧传》中夏姬是秦王孙异人的生母，她虽然生下了异人，但却因为得不到安国君的宠爱，而连累了异人也不得不远赴赵国为质。不过从《皓镧传》中也能够看得出来，夏姬并非寻常的女子，她遇事沉着冷静，很有谋略跟手段。《皓镧传》......

电视剧《庆余年》中，郭保坤是一名超级官二代，自己在宫中也有职位，他早早投靠太子，本来是横着走的存在。但是，自从范闲出现，郭保坤连连受打击。最新剧情里，长公主壁虎断尾，推出郭保坤的父亲郭攸之当挡箭牌。郭保坤找错对象，跪求......

每个人都想长命百岁，但不是人人都有这种机会。长寿讲究人时、地利与人和，日常生活习惯、饮食规律和心态都直接影响到寿命！有10种人天生就是长寿命，你是否位列其中？世界最长寿的人是如何活到200岁的，对于日常养生保健有何讲......