斜方肌损伤的三种治疗方法

斜方肌损伤的三种治疗方法

肌肉损伤不可怕,及时治疗就可以了!对于斜方肌损伤也是如此对待,那具体斜方肌损伤的治疗方法有哪些呢?今日小编推荐三种治疗方法,以及为何斜方肌为何损伤的原因,希望对大家有帮助!治疗斜方肌损伤方法按摩俞穴镇痛法:病人正坐。......
2023-10-20
健身损伤急救法(男性篇)

健身损伤急救法(男性篇)

男性常见的运动损伤的简易急救技术简介:两种常见的运动损伤的简易急救技术:1、包扎。包扎有保护伤口、减少感染机会、压迫止血、固定骨折和减少伤痛的作用,是损伤急救的主要技术之一。包扎常用的材料有绷带、三角巾等。......
2021-05-21
坠楼损伤如何急救?

坠楼损伤如何急救?

坠楼见于儿童玩耍不慎从阳台等处掉下,或者施工时不慎从高处摔下,或者自杀者从高楼跳下。无论哪一种情况,都会造成不同程度损伤,以至死亡。依据楼层高度、着地部位、地面状况等因素,坠楼可形成颅脑外伤、胸外伤、腹外伤、四......
2021-05-06
脊柱损伤应该如何急救

脊柱损伤应该如何急救

胸腰椎损伤时,伤者往往会觉得腰背部疼痛,肌肉痉挛,不能直立,翻身困难,感觉腰部软弱无力;颈椎损伤时,伤者自觉头、颈部疼痛,不能活动,常用两手扶住头部。如无其他损伤,伤者的意识大多是清醒的,但是如果有脊髓损伤,其损伤部位相对......
2021-05-05
脊柱脊髓损伤急救措施

脊柱脊髓损伤急救措施

急救措施1、若有伤口,应紧急包扎,并不宜轻易翻动伤员,有脑脊液漏要加厚包扎。2、对呼吸困难和昏迷者,要及时清理口腔分泌物,保持呼吸道通畅。3、急救搬运过程中,必须注意保持伤员头颈部和躯干的伸直位,决不可使脊柱屈曲和扭......
2021-05-05
阴道损伤如何急救

阴道损伤如何急救

急救措施1、因跌伤引起的阴道损伤,可用阴道窥阴器检查,发现阴道裂伤出血量不多,可先用消毒纱条塞阴道压迫止血,再进一步检查治疗。2、性交所致阴道破裂,大多在家中发生,需急送医院急诊检查出血部位并就裂伤范围进行止血,一般......
2021-05-05
跟腱损伤了该怎么急救?

跟腱损伤了该怎么急救?

足踝疼痛是信号判定是否患有跟腱炎,有个简单的方法,马若凡说,如果你在活动足踝关节时感到疼痛,或者按压脚跟后面或者小腿的下部有疼痛感,疼痛以酸痛为主,走路、劳累、受凉加重。这时就该考虑是否为跟腱炎。而一旦确定为跟腱......
2021-05-05
跌打损伤错误急救伤害大

跌打损伤错误急救伤害大

导致截瘫一农民工不幸从脚手架上掉下,下肢合并脊柱骨折。掉下当时手脚可以动,就是不能站起来。工友发现后七手八脚把他扶起来,突然感觉下身触电般的难受,以后下半身就再也没有感觉了。颈椎部位的骨折随意搬动,不当操作可使......
2021-05-05
老人运动损伤如何急救

老人运动损伤如何急救

老年人运动和年轻人不一样,老年人运动要根据自己的身体体质来选择合适的运动方式,就是为了避免一些损伤,运动如果超量,或者是强度太大的话,会造成运动损伤,老年人一旦发生这样的运动损伤就要做好急救工作,下面我们就为老年人......
2023-11-05
脊髓损伤有哪急救措施

脊髓损伤有哪急救措施

一个正常的人拥有一个挺拔傲人的身姿,是很让人羡慕的事情,而身板的笔直挺挺又是基于脊柱脊髓的完美支撑,因此,脊髓对人的健康和外在美来说很重要,要特别注意保护,生活中如果出现了脊髓损伤的情况要懂得及时的护理和急救,下面......
2023-11-09
阴道损伤的急救方法

阴道损伤的急救方法

主要症状为阴道出血,在性交中或后发生阴道血,甚至可大出血导致休克,伴有剧痛,多发生于产生第一次性交或绝经期。急救措施:1、跌伤导致损伤因跌伤引起的阴道损伤,可用阴道窥阴器检查,发现阴道裂伤出血量不多,可先用消毒纱条塞......
2021-05-05
运动损伤如何急救

运动损伤如何急救

一、擦伤即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅,只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时,应用生理盐水清创后再涂上红药水。二、肌肉拉伤指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由运动过度或热身不足造成,可根据疼痛程度知道受伤......
2021-05-05
胸部损伤应该如何急救

胸部损伤应该如何急救

无论是什么原因引起的胸部损伤,都应引起足够的重视,因为胸部损伤带有很大的危险性。胸部损伤在临床上可见的有开放性气胸和张力性气胸。开放性气胸是因锐器刺破胸壁及胸膜,使胸膜与外界空气直接相通。患者吸气时,空气随呼......
2023-11-08
头面部损伤后如何急救?

头面部损伤后如何急救?

头面部损伤时,必须立即进行急救,其方法为:①冷敷。将毛巾等物品弄湿或用冰块,冷敷瘀血或肿胀处,这样可消除肿胀和疼痛。②消毒。用双氧水消毒伤口,如有出血时,可覆盖干净的纱布,加压止血。③垫高头部平躺,尽量不要移动。如需要......
2021-05-05
紧急性运动损伤如何急救?

紧急性运动损伤如何急救?

在日常的运动当中,我们应该充分了解各个运动最容易受伤的部位,并有的放矢地配备装备,惟有这样,我们在运动当中才是真正自由的。充分了解自己从事的运动记者在体育场所和健身教练一起随意采访了十多个健身爱好者,但很少有人......
2021-05-05
血管损伤的急救知识

血管损伤的急救知识

一、什么情况下考虑存在大血管损伤?血管在四肢到处都是,普通体表静脉损伤局部加压止血往往就可以了,知名动脉损伤出血量大,速度快,流出的血呈鲜红色,不同于静脉损伤流出的暗红色血,且往往呈喷射性。二、如何现场急救止血?1.局......
2021-05-05
跟腱损伤的急救方法

跟腱损伤的急救方法

有炎症的跟腱会变脆,硬要跑就会很疼,还可能发生断裂,像刘翔那样的运动员,如果坚持比赛以致跟腱断裂了,今后就别想做运动员了。足踝疼痛是信号判定是否患有跟腱炎,有个简单的方法,马若凡说,如果你在活动足踝关节时感到疼痛,或者......
2021-05-05
脊柱损伤怎么进行急救

脊柱损伤怎么进行急救

胸腰椎损伤时,伤者往往会觉得腰背部疼痛,肌肉痉挛,不能直立,翻身困难,感觉腰部软弱无力;颈椎损伤时,伤者自觉头、颈部疼痛,不能活动,常用两手扶住头部。如无其他损伤,伤者的意识大多是清醒的,但是如果有脊髓损伤,其损伤部位相对......
2023-11-14
冬季损伤 足部冻伤怎么急救

冬季损伤 足部冻伤怎么急救

以下小编就介绍一种利用中药配方洗脚来治疗足部冻伤的方法。需要的材料:桂枝、干姜(干生姜)、附子、熬煮材料的砂锅、洗脚盆、毛巾操作方法:1、将干姜、桂枝、附子按1:1:0.5的比列放入砂锅中;2、砂锅中倒入冷水;3、用大火煮开......
2023-11-03
外阴损伤的急救方法

外阴损伤的急救方法

由于意外跌伤,如高处跌下,会阴恰巧骑跨在硬性物件上,如石块、木棒或暴力冲撞、脚踢、外阴猛烈落地等引起,临床表现大多有疼痛及出血症状。急救措施如发生在基层单位,有医疗条件的可进行妇科检查,以便于了解损伤情况。1、外......
2023-11-01