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有关祛湿的男士时尚精选
湿气重怎么祛湿 祛湿食谱助你赶走湿气
如今处于雨水季节,容易增加体内湿气,体内湿气重会引发一系列的疾病,如感冒、没精力、失眠等症状。尤其是在南方湿气比较严重,所以要注意去湿气。那么问题来了湿气重怎么祛湿呢?接下来为大家介绍几款有助祛湿的食谱,供大家参......
2023-10-28
冬季泡脚水里加一物能驱寒祛湿
今年80多岁高龄,仍然满头黑发、精神矍铄的国医大师陆广莘在谈到自己的养生秘诀时,提到每天晚上都会用花椒水泡脚这种简单且省钱的进补方法。冬天,泡脚水里加一物散寒祛湿俗话说:热水泡脚,胜吃补药。陆老的泡脚水里却比一般......
2023-10-28
宝宝如何祛湿 雨季祛湿食谱推荐
湿分内外,要辨寒热所谓湿,即通常所说的水湿,又有外湿和内湿之分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿,使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物,常与消化功能有关。中医认为脾有运化水湿的功能,若体虚消化不良或暴......
2023-11-11
祛湿消肿的食物和饮食配方
夏天天气炎热,使人四肢酸软、食欲不振、全身疲劳等,中医专家证实,是湿在作怪。夏季多吃咸食或甜食,使人出现水肿的症状。下面,我给大家推荐几种祛湿消肿的食物和饮食配方。一、祛湿消肿的食物1、冬瓜味甘、淡,性凉,入肺、大......
2023-11-01
夏天湿气重该怎么祛湿
虽然夏季的时候气温高,但是夏季也有很多多雨天,人们会出现没有食欲、四肢沉重等湿气重的现象,那么,夏天湿气重该怎么祛湿呢?祛湿的方法1、使用葱、姜、蒜去湿气葱、姜、蒜是三种常见的调味品,但具有非常有效的药用价值。葱......
2023-11-02
夏季如何祛湿 中医推荐3个方法
中医推荐3个方法帮你祛湿气祛湿方法1、按摩祛湿说起祛湿,最容易让人联想到的懒人招数就是洗桑拿。这种被动的出汗方式并不适合炎热的夏季,尤其不适合频繁采用。因为蒸桑拿虽可以加快血液循环,排除体内的湿邪,但因在洗桑拿......
2023-10-30
6款能够祛湿的春季养生汤
春季养生以养肝、祛湿、健脾为主,所以春季养生汤煲汤食谱也要以此为好。下面小编为您介绍6款春季养生汤煲汤食谱,帮你养好身体!6款能够祛湿的春季养生汤春季养生汤:荠菜豆腐汤荠菜150克、豆腐150克、干香菇20g等。豆腐切......
2023-10-30
荨麻疹疗法之一
荨麻疹可反复发作,慢性者可反复发作数周、数月甚至数年、瘙痒难忍。祖国医学认为荨麻疹主要是风、湿、热邪蕴于肌肤所致,或因血热又感外风而发病。急性荨麻疹的中药治疗以祛风、清热、祛湿为主:处方一:荆芥10克,防风10克,紫......
2023-11-20
潮湿天 9款祛湿汤对抗湿气
看5个细节自测体内湿气自测体内湿气一:起床时看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹……那么可以肯定你体内有湿了。自测体内湿气......
2023-11-05
夏季湿气重会变胖吗 祛湿有五个妙招
夏季是非常炎热的,很多人因为身体湿气重而导致夏季汗液不能挥发出来,还会间接导致肥胖,下面我们一起来看看食疗祛湿减肥法。夏季湿气重会胖吗湿气重虽然不会直接导致肥胖,但是与肥胖难脱干系。1、首先,湿气重的人偏好重口......
2023-10-20
海带可以祛湿吗 盘点海带的10大好处
海带可以祛湿吗一般情况下,吃海带是可以祛湿的。海带含有多种矿物质,具有利尿消肿,排湿祛毒的作用,很多人都会吃海带消暑祛湿。这是因为海带上常附着一层白霜似的白粉——甘露醇,它是一种贵重的药用物质。现代科......
2023-10-20
老人湿气重怎么办 推荐四款祛湿养生汤
春季气候变化大,雨水频繁,不少老年人容易出现浑身无力,食欲差不想吃东西,并且排大便秘不畅的情况,其实这是湿气重的表现。老人湿气重不容忽视,需要积极调理。那么,老人湿气重应该如何调理?别急,下面就一起来了解下吧!环境因素导......
2023-10-28
湿气重的表现 推荐养生祛湿食谱
身体湿气重的5个表现:1、总觉得身体沉重,浑身不清爽,腿像灌了铅;2、满面油光,毛孔粗大;3、舌苔很厚;4、大便黏腻,马桶总冲不干净;5、体型肥胖,大腹便便。【祛湿粥品】●淮山粥材料:淮山30克,米适量(1人份)制法:淮山与米同煮成粥。功......
2023-11-05
雨天湿气重容易水肿 吃什么食物祛湿
阴雨天5个细节测体内是否有湿气自测体内湿气一:起床时看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹那么可以肯定你体内有湿了。自测体内湿气二:如厕时......
2023-10-30
中医如何祛湿 推荐2个清热祛湿解毒的穴位
祛湿按摩哪里阴陵泉穴适当刺激阴陵泉穴可以起到清利湿热、健脾理气、通经活络的作用,还可辅助缓解腹胀、腹泻、水肿、膝痛等。取穴方法:采用坐位或仰卧姿势,阴陵泉穴位于小腿内侧,在胫骨内侧髁后下方凹陷处,处于胫骨后缘和......
2023-10-28
吃什么水果祛湿 八种水果是首选
最近高温橙色预警持续发布,冷饮大受欢迎。然而冷饮吃多了就会导致体内湿气太重。那么你知道夏季如何祛湿呢?下面就介绍几种祛湿水果。推荐八种祛湿水果1.橙子有健脾、和胃、止呕、宽胸之功,适用于食欲不振、食后腹胀、呕......
2023-10-20
如何祛湿 去除女性体内湿毒的好方法
去除女性体内湿毒的好方法材料:挑选新鲜的鸡蛋2个,清水半锅。(注:有条件的最好用土鸡蛋)方法:半锅开水,水最好能将鸡蛋全部覆盖,开大火,然后马上将带壳鸡蛋放进锅里煮,水开三分钟后将火调到最小,再煮15-20分钟,关火,闷一两分钟,用笊......
2023-10-29
春季祛湿吃什么好 推荐四款祛湿靓汤
春季到了,不可否认,春季是一个养生的好时机,而且还是一个祛湿的好时机,因为春季湿气比较重,而且很多人的体内湿气比较重,在这个时候,祛湿是一个好时机,祛湿的方法有很多,除了中医调理之外,饮食调理也是一个不错的方法,那么春季如......
2023-10-28
艾灸祛湿的穴位和方法
长期生活在潮湿的环境里,再加上闷热的天气,湿气、热气一起进入人体,很容易出现湿热的现象,患上湿热后人体内会产生病理变化,出现其他疾病,因此,湿热要注意祛湿,艾灸可以祛湿,下面我们来看看艾灸祛湿的方法。艾灸祛湿的方法1、......
2023-11-02
清热祛湿粥有哪些 推荐6款必吃祛湿粥
清热祛湿喝什么粥1、莲子扁豆薏米粥做法:炒扁豆50克,莲子50克,薏米100克,红枣10颗,陈皮3片,大米适量。将材料清洗干净后,将炒扁豆等浸泡两小时,莲子不去心。将所有材料加水煮粥。2、陈皮车前草粥做法:陈皮10克,鲜车前草100克,粳......
2023-10-28
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