如果平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是气虚的表现，贫血，则常属气血不足，而脱肛、子宫下垂这些病症也常被认为是中气下陷，有这些症状的人，不妨常喝点黄芪枸杞茶。体虚贫血常喝黄芪枸杞茶黄芪的主要药理作用是益气固表，可以......

脾虚男的进补方案气温骤降，脾受寒困，脾不运化，或素体脾虚。进补原则：脾虚的男士应以补阳运脾为主，多吃性温健脾的食物，如粳米、莲子、芡实以及鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼、带鱼、虾等水产类。山药、大枣、莲子富含淀粉，轻易吸收，且有健......

鸡蛋猪腰粥的做法用料：鸡蛋1个，猪腰1只，糯米60克。制法：猪腰去筋膜切片，鸡蛋打碎加入盐、油拌匀，糯米煮粥，将成时加入鸡蛋、猪腰稍煮即可。作为早晚餐或点心食用。功效：补肾健脾。猪腰性味咸平，具有理肾气、通膀胱、消积滞、止......

秋冬季节，天气寒冷且变化较快，极易患感冒。加之现代人由于社会生活紧张，工作压力大，大气环境污染，长期工作在空调环境下，缺乏必要的锻炼等，均可导致现代人体质下降，肌体抵抗力减弱。特别是老年人、小儿、先天体弱和病后体虚者......

什锦蔬菜汤材料：香菇3至4个、平口蘑菇5至6片、洋葱2个、芦笋1根、柿子椒红、黄各1个、高汤600毫升、月桂树叶1枚、盐、胡椒各少许、橄榄油、醋、绿菜叶(切碎)少许制作方法：1、将蘑菇及蔬菜切块。2、用中火将蘑菇烤香，放......

其实，大部分中药属于自然食品，可以在怀孕过程中服用，但要避免服用有毒性的中药。孕妇必须把怀孕的详细情况告诉医生，医生才能对症下药。能够预防和治疗害喜、妊娠浮肿、感冒、流产、体质虚弱、胎儿发育不良的中药配方如下......

男人补虚吃5种食物1.海参海参是生活里比较滋补的一种食物，男人若是出现体虚的情况，那么可以适当吃一点海参来补身子。中医认为，海参可以调节人体的新陈代谢，对于体虚贫血的男性来讲，吃海参还可以起到造血的目的，另外海参还......

早泄的病因你知道吗？早泄这种疾病对男性朋友来说伤害很大，而知道早泄的病因就能更好地做好早泄的预防工作，那么，早泄的病因你知道吗？针对这个问题，下面就请专家来为大家具体介绍一下早泄的病因。1、早泄的病因之性交突然中......

血脂高的原因1、身体有疾病，可以诱发高血脂的出现。能够引起高血脂的病因有高血压、冠心病及糖尿病，有这些病的患者一定要注意血脂的变化，避免雪上加霜。2、平日不注意饮食控制，爱吃大鱼大肉，有不喜欢运动。科学研究早已经......

月经在西医，主要是靠下丘脑-垂体-性腺（卵巢、子宫）轴来调控的，而在中医，月经是靠体内的五脏六腑全力以赴的配合来完成的，这是中医整体观的又一体现。很多女性朋友都问我知道养血很重要，可却搞不清自己的气血状况，不知道该从何......

白带是女性阴道内流出来的一种液体，有润滑作用，通常没有气味或气味较弱，但当身体发生异常时，白带的量会增多，颜色变深呈深黄色，质地黏稠并有异味。这种白带不正常的现象中医称为宫冷带下，现代医学称为白带异常。所以一般都认......

生活中每个人的体质都是不一样的，有一部分人属于体虚体质，这类人的身体往往很虚弱。为了健康着想，务必要调理好体虚问题，不能马虎。那么该如何调理体虚呢?这几个法子不错，可以试试。中医如何调理体虚一、对症调理1、血虚的......

黄精是中药里面一味十分常用的中药，可延年益寿，补中益气的神奇效果，不但可以作为药用，同时还可以成为餐桌上的美味。那么，大家对黄精的功效和作用了解吗，小编在下面总结了一些黄精的功效与作用，我们一起来瞧瞧吧。1、延缓衰......

一说到体虚，有人立马就会说体虚的是女性，事实并非如此。强壮如男人，但也同样会出现体虚，这是很正常的身体反应。那么对于体虚的男人们来说，日常该如何养生呢？接下来就来教大家几招。出现体虚，证明身体中的某些机能正在弱化，是......

女性怎么补身体能避免体虚气虚气虚的人通常会感到非常的疲倦、身体乏力、容易气短，此类型的人面色看上去非常苍白，经期的时候经血量很多，而且颜色淡，还有脉细舌质淡等症状。食补：拿瘦肉还有白参一起，加水炖汤汁喝可以解决气......

中医将体虚感冒分气虚、阳虚、血虚、阴虚四型。一、气虚感冒症见平素易感冒。患者恶寒，发热，或壮热，或自觉发热但体温不高，无汗或自汗，体倦乏力，气短懒言，或有头痛头晕，两眼憋胀，或咳嗽，咯痰无力。舌淡或边有齿痕，苔薄，脉浮无力。......

随着社会的快速发展，医学的迅猛前进，人们可是越来越注意养生了。但是中医的步伐也一点没有落下，甚至是越来越受到广大朋友的喜爱，其中以艾灸最为有名，也是很受中医的推崇。但是你们都知道艾灸有哪些一般人都不知道的神奇作......

当归、生地烧羊肉有益气补血，温中补虚的功效，是病后、产后体虚、贫血、肾虚患者理想的食疗佳品，健康人食用可精力充沛，防病强身。而且归地烧羊肉肉烂不腻。原料500克，当归15克，生地15克，干姜10克。酱油25克，葱10克，姜3克，蒜3克，......

说起木瓜，相信很多人对此并不陌生。木瓜是一种盛产于热带地区的水果，而且丰胸效果比较明显，这也是很多人对于木瓜的基本印象。其实木瓜除了有丰胸功效以外，还有其他很多的功效作用，下面就详细给大家介绍一下木瓜的功效作用......

很多朋友一到夏天就会出现失眠多梦、食欲不振、少气懒言、面色萎黄苍白、头晕乏力、眼花心悸、易出汗等症状。中医认为，这些都是体虚的表现，而体虚中最常见的就是气血和血虚。小编建议想要调理体虚的问题，可以从饮食下手......