1。上腹聚脂:身体的新陈代谢率下降,加之平时缺少运动,而且喜欢吃甜品和冷饮,肥肉就很等闲积聚在上腹部位。对策:改吃自然糖,叫一贯嗜甜的你忍口戒甜,总会感到难捱,甚或搞到情感低落,实在开始瘦腹时可以给本身一个缓冲......

不少中老年人选择跑步来锻炼身体，体格强壮了，可是肚子却凸出来了。这时人们通常认为是肥胖发福的表现，其实长跑动作不当，也是导致肚子凸出的原因。有的人长跑时两肩下沉，两臂弯曲得小而下垂得太大，太松，腿抬不起来，步幅小，无腾......

秋冬减肥，秋冬如何减肥呢？秋冬减肥吃什么好呢？下面就来了解一下秋冬减肥非常好的9大蔬果。1、枸杞研究表明，枸杞可以调节人体能量代谢，对某些病态肥胖者具有一定的瘦身功效。每天用餐前喝枸杞茶，有利于减少身体脂肪含量，对减......

大肚女孩胡云星经过4小时手术减负13公斤，目前已能下床活动。备受关注的大肚女孩胡云星，经过连续数月的社会捐助和数家医院接力救治，一周前（2月21日）在北京军区总医院附属八一儿童医院完成了腹腔大网膜囊肿的摘除手术，减负13......

丈夫与孩子对话，展示胎动。医院B超显示：腹中无胎。初见记者，夫妻俩很兴奋，中年女子这几年也就一直躺在床上。那她的肚子里到底藏着什么？对此，记者进行了深入采访，并联系了上海市第一妇婴保健院的专家。4日，假孕的谜底终于被揭......

《滚动的小水珠》、《欢乐颂》、《胡桃夹子》……近日，400名孕妇在家人的陪同下，参加了一场在贺绿汀音乐厅举行的孕动旋律胎教音乐欣赏会。但是一些准父母的胎教方式却存在误区，专家指出，不良的方法不但对胎......

有的妈咪说：在孕晚期时不光能感觉到胎宝宝明确的胎动，还能听到胎儿哭的声音，胎儿在子宫里就已经会哭了吗？为什么会哭呢？呱呱坠地这一个词常用来形容新生儿的出生，伴随着响亮的啼哭来到这个世界。因此，这会让很多人误以为人的......

肠道是人体消化吸收的主要器官。它的运动形式很特殊，就像蚯蚓一样蠕动。人体就是通过它的这种蠕动来消化食物，吸收养分，排出粪便。这种蠕动不能过快也不能过慢，否则便会出现症状，影响健康。当肠道蠕动加快时，人们会感到腹痛......

吃什么减肥食物瘦腹？下面，小编介绍12种刮油食物，让你吃了减掉小肚子，赶快看看吧。1.葡萄葡萄是降低胆固醇的天然物质，它能使胆固醇降低，还能抑制血小板聚集，所以葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。2.苹果苹果因富含果胶、纤......

马甲线今天很流行，众多明星秀出马甲线让人羡慕。但小腹是最容易囤积脂肪的部位之一，现如今，小肚腩几乎成为一种都市病，那么，如何减肚子呢?注意饮食和针对性运动双管齐下才有效。仰卧起坐、卷腹、平板支撑是目前最被认可的......

每个人都会有过肚子胀气的经验吧，肚子胀气会让你没有食欲、感到腹胀难受，有时候还会有屁放不出的感觉，这是怎么回事？肚子胀气有屁放不出该怎么办？气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得......

中医表示，在我们的身体上有很多的穴位，不同的穴位具有不同的功效，想要减肥可以通过穴位按摩方法，通过按摩减肥可以加快脂肪燃烧，促进新城代谢，从而达到减肥的功效，我们都知道肚子上的肥肉最容易推挤，所以我们只要按摩三大穴位......

自从怀了胎宝宝，孕妈咪的关注重心就立马变成了宝宝。宝宝今天健康吗?宝宝今天营养够吗?宝宝今天长了多少?……估计最让孕妈咪感兴趣的就是胎宝宝如何在妈妈的肚子里吃喝拉撒的。小编在这里举行一场小型的......

经验丰富的婆婆、妈妈们总是独具慧眼，看到准妈妈们的大肚子就忍不住热心地帮忙推断肚子里的宝宝是男是女……有人说，准妈妈的肚子尖尖生男生、肚子圆圆是女孩，您能猜出她们肚子里的宝宝是男是女吗?民俗考证：......

一、难以下身手又短，洗pp够不到怎么破？女性怀孕后，由于激素的作用，下身的分泌物增多、外阴潮湿，很容易滋生细菌，加之孕妈咪抵抗力下降，比常人更易外感细菌，于是各种妇科炎症便容易缠上孕妈咪，因此每天洗pp成了必不可少的项目。......

经期的保健真的是很重要，我们要自己去注意才行，这个是很关键的问题，应该是一种关键性的因素，从上一个月经第一天算起，28天后就是第二次月经期开始，但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异。经期......

肚子胀气，其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7～10升气体，这些气体大多被人体重新吸收，只有少部分会以打嗝或排气的形式从体内排出。生活中造成胀气的原因很多，如吃东西速度太快，或是边吃饭边说话，......

1.每天至少吃3个水果和150克蔬菜快速减小肚子的方法从饮食着手，多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。2.每天九杯水......

乙肝患者为什么会经常肚子胀？乙肝患者肚子胀的原因是什么？乙肝患者会肚子胀只是乙肝患者常见的乙肝症状之一，经常肚子胀并不能立刻说明乙肝病情加重了。广大患者尽可放心。为什么乙肝患者会肚子胀？这是肝功能不正常的症状......

口香糖咽下去7年才能消化吗？事实上，医生指出，人的肠胃内壁很光滑，并且分泌有大量粘液，口香糖不可能被粘住，吞进肚子后消化不了便会自动排出，不用开刀。但是为了避免意外，最好不要给小孩吃口香糖，因为不仅没有任何好处，而且如果......