90后陕西小伙小王趁着国庆、中秋节日期间，自驾到连云港观光旅游，当车辆行驶至连霍高速连云港岗埠农场境内时因车辆燃油烧光抛锚，滞留在路上无法继续行驶。记者了解到，这是10月3日上午发生在连云港高速上的尴尬一幕，后接到......

受到疫情影响，有个意大利的小男孩，无法如愿以偿在春天结束的时候坐飞机到英国看望奶奶。可是小男孩实在太思念奶奶了怎么办？他决定徒步穿越两千多公里的路程，去见上奶奶一面。小男孩跟他的父亲用了九十多天创造了一个奇迹......

1、一定要按照自己的速度来走：不要逞强埋头猛走，这样会大量消耗体力，结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步，最好找一个和自己速度差不多的同伴同行。2、科学地衡量自己的体能：头几次外出徒步的时候最好坚持走若干个小时......

丁龙，18岁，穿着一身破旧的衣服，患有先天性小儿麻痹，走路一瘸一拐摇摇晃晃，非常吃力，说话也含含糊糊，和父亲住在西菜园的一间只有10平方米左右的出租房内，他已记不清这是他们的第几个家了。一位和命运斗争了18年的残疾人，虽然行......

白领女性平日上班都是蹬着高跟鞋，腿部长期受到压迫，导致血液循环不通畅，从而为身体出现一些不正常现象埋下病根子。周末了，换上舒适的平底鞋，到郊外去徒步，不仅可以呼吸新鲜空气，还可以促进血液循环。据调查，如果人平均每天步......

徒步健走必须把握三要素：速度：影响脂肪分解还有健走的速度。速度越快脂肪的消耗就越多。可以先规定行走距离，比如：3000米或5000米，再追求速度。在一定距离快速健走才能真正达到消耗脂肪的目的。时间：据研究，不同的时间内进行......

原标题：“最谨慎小偷”！徒步绕行5小时只为躲避追踪当天中午，泉山巡防大队在鼓楼区一中学门口，对一名盗窃嫌疑人实施抓捕，这个人在盗窃后，步行5个小时，隐藏踪迹，最终还是被民警跟到了家。事情的起因是在3月11号凌晨，一名男子在......

原标题：游客徒步穿越太白山失联3天获救昨天中午，徒步穿越陕西太白山鳌太线的游客杨勇，在失联3天后被安全找到。当地警方称，杨勇此次徒步穿越鳌太线属于非法行为，或将因此受到处罚。游客徒步穿越失联警方组织力量搜救4月28......

现在我国大部分地区都进入冰雪天，相信不少网友看着满天的飞雪，连出门上学上班的动力都没有了。但是你们知道在云南山区，有一个孩子在这样的冰雪天气里，要徒步一个小时去上学，穿的单薄，到学校之后头发眉毛已经被雪花盖住，小脸......

1月20日，四川一高校副教授穆一（应家属要求使用化名）独自到四川都江堰市赵公山景区徒步，当晚失联，至今已失踪超过72小时。今晨，救援人员启用直升机进行空中救援，因当地天气状况未能成功进行。截止目前，穆一仍无音讯。封面新闻......

封面新闻消息，新年伊始，一广州籍驴友试图徒步穿越贡嘎后失联。9日，记者从甘孜州登山协会了解到，1月7日，当14人的搜救队在两岔河口（音）找到这位驴友的时候，发现他已在帐篷中不幸遇难。搜救人员告诉记者，该驴友是在海拔3700多米......

选择一双适合自己的鞋子能够让我们走路或者平时运动起来更加的轻便，但是我们平时在生活中总是能看到各种各样的徒步鞋和登山鞋，很多人觉得徒步鞋穿起来特别的舒服，于是在登山的时候也会穿着，其实这样的做法是非常错误的登......

开始几次的徒步要多走几个小时，而不要计划一定要走多远，通过这样的几次摸底，对自己的能力有所了解之后，再适当增加徒步穿越的强度。不要只顾低头走路，而错过了周围的风景：在户外徒步，强身健体只是其中一个目的，不要为了一些所......

爱上徒步，是因为大连每年举办的徒步大会。2003年，大连举办第一届徒步大会。当初在报纸上看到活动公告，根本没有当作一回事，反倒有些怪怪的想法：不就是走步吗，用得着这么兴师动众？还专门组织一个大会。后来，听参加过徒步大会的......

两个月的暑期长假已经结束了，学生们也都纷纷返回学校。但每年都会有不少学生不愿意面对现实，不甘心这么快就开学了，非要做出一件让人惊叹的事情。就在今年开学季，一名男孩竟然逃课去爬泰山，谁知下山后发现身上没钱了，没有办......

徒步鞋底往往还有足弓支撑片，其也是有适用范围的，如果是扁平足就能充分发力，比板鞋更适于长途行走。但如果是倾向柔软舒适的城市行走（多用中底或鞋垫构成足弓撑面），或者鞋底由一整块橡胶构成倾向直上直下行走姿势的崎岖路面......

镇江交警高速二大队民警在常合高速巡逻时，发现一名穿着睡衣的年轻女子，正沿着应急车道行走。民警及时将其带下高速，就近送往茅山服务区。女子徒步高速公路警方告诉记者，经了解，女子潘某和丈夫是安徽亳州人，其丈夫是半挂车驾......

现在的人们都很懂得享受生活，也看清了生命的脆弱，懂得了锻炼身体的重要性，于是每当到了节假日或者是平时放假的时候，都会有很多人开着车去野外徒步旅行，但是对于这种徒步旅行，我们也并不是空手就去的，徒步旅行需要很多多装备......

退伍老兵王玉明今年都已经七十二岁了，一把年纪的他，原本应该享受天伦之乐，但是，就在两年前，他患有老年痴呆症的妻子走丢了，在这之后，他便踏上了寻找妻子的旅程。为了寻找妻子，年迈的他用双脚，徒步丈量了六千多公里的路。72岁老......

今年刚满百岁的老人杨松云，他是彭山区青龙镇有名的棉花匠。但除了弹棉花外，如今他还有不少习惯在当地出了名，一是喜欢长时间徒步，每天至少五公里；二是一打喷嚏就喝酒，他这个与众不同的土方法甚至已被儿子偷师。此外，爱喝茶爱......