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有关祛病的男士时尚精选
早上起床做这个动作帮你养身祛病
其实现在很多人对健康养生的观念已经有所重视,注意保养自己的身体,控制自己的生活习惯、饮食习惯,注重锻炼等。其中锻炼运动是很重要的一环,是增强自身免疫能力,保持青春状态的有力手段。但是上班族、学生党其实很难每天抽......
2021-05-05
蚊虫多被咬奇痒难耐 祛病驱蚊药浴推荐
夏天蚊虫多,被咬后奇痒难耐。其实,采用中药材煮水沐浴就有祛病驱蚊的效果。下面推荐几款特别适合现在使用的沐浴药方,所用药材常见,在药店都很容易买到。祛病驱蚊药浴药材用鲜品好还是干品好?如果是药浴的话,最好用干品,鲜品......
2021-05-05
祛病养颜 桑叶的功效与作用大全
桑叶的美颜功效我国古代医著《保生要录》中所载的扶桑至宝丹,具有驻容颜,乌髭发,补髓填精,祛疾延年等功效,其中药物成分是什么呢?答案会使人大吃一惊——桑叶。桑叶确是物美价廉的天然美容护肤佳品,尤其对脸部的痤......
2023-11-25
祛病养生 日本很流行的中医食疗方
日本著名药理学家信定泷太郎认为:把中药加入菜肴内烹调,不但可以收到补益身体的作用,同时可增加菜肴的美味。他精选了50多种符合下列5项条件的中药,配成各色各样的食谱。这5项条件是:(1)中药处方上用1000年以上经验证明确实......
2023-11-25
祛病强身 每周必按五部位
人体有五大保健特区,分别在背部、脊柱、前胸、腹脐和耳部。经常按摩这五大保健区能够促进新陈代谢、扶助正气,从而达到强身健体、祛病延年的效果。保健方法:在每天早晚擦(搓)背、拍背或用保健锤敲背部(包括背部和颈部);......
2023-11-25
吃点橘子皮 祛病又可增食欲
眼下正是橘子上市的时节。橘子因其外皮金黄、鲜艳美观,果肉酸甜可口,受到人们的喜爱。主任说,人们吃完橘子后,大多把皮扔掉了,实在可惜。其实,橘皮是一味中药,叫陈皮,味辛而微苦,性温,入脾、肺经,有理气调中、燥湿化痰之功效。除......
2023-11-23
枸杞祛病养生的十五种功效
1、强身壮阳、提高男性的性功能。枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。2、提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力。食......
2023-11-06
常吃枸杞好 祛病养生有功效
枸杞性甘、平,归肝肾经,具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋强骨的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。下面我们为您归纳了天然伟哥枸杞的16种祛病养生功效。枸杞一天吃......
2023-11-06
过敏性鼻炎与感冒有何祛病
临床上许多人对过敏性鼻炎不了解,总是认为过敏性鼻炎是小病,不需要治疗,由其是小孩,长大就好了。这是完全错误的观点,临床医学研究结果已经证实,60-80%的过敏性鼻炎患者可发展成过敏性哮喘。由于上下呼吸道在解剖结构上是连......
2023-11-22
家长推揉为小儿保健祛病
小儿双手上有很多穴位是他们特有的,通过一些手法对这些穴位进行推拿操作,就会有很好的效果。保健常用方法包括补脾经、清肺经、掐揉外劳宫。脾经在小儿拇指末节螺纹面,补脾经时,家长一手握住小儿手掌,另一手的拇指按住小儿......
2023-11-25
冬季养生祛病的“藏”与“补”
早睡晚起晚间到清晨是冬季一天中最寒冷的时候,为抵御寒冷,人体必需消耗大量的能量,这对年老体弱的人来说尤为无益。所以,古人云:早睡晚起,必待日光。此之谓卧藏。注意保暖九九歌中有一九二九不出手之说,是说冬至过后,天气更加......
2023-11-13
8大祛病养生的有益水果
苹果:扫光便秘痛苦很多女性朋友有便秘的烦恼,其实便秘可以通过食用一些水果来缓解。例如,苹果中含纤维素可以刺激肠道的蠕动,加速排便,一达到通便的作用。而且苹果中的膳食纤维还能对肠胃功能起到双向调节作用。所以腹泻时......
2023-11-22
桑叶祛病美颜妙方大全
桑叶祛除痤疮、脸部褐斑新鲜桑叶较具活性,中药店的干桑叶也行。防治痤疮痤疮是常见于青少年人群的一种炎症性皮肤病。进入青春发育期以后,体内性激素分泌旺盛,促使皮脂腺分泌过多,导致皮脂淤积、堵塞毛囊口,容易导致痤疮的......
2023-11-25
药粥真的能祛病养生吗
花生粥花生性味甘、平,有润肺、和胃、补益、健身、益寿之功效,被称为长生果。高脂血症患者常食可防动脉硬化,脑动脉粥样硬化者食之有预防脑血栓形成的功效。羊肉粥羊肉性味甘、温,有益气补虚、温中暖下之功效,适用于中老年......
2023-11-17
秋季健康饮食 祛病养生三大步
初秋平补初秋暑热未退,正值长夏季节,雨水较多,空气湿度大。由于湿易伤脾,可影响人体对食物的消化,以至出现食欲不振。因此,应适当加入扁豆、豇豆、薏仁等健脾利湿之品煮粥食用,以助脾胃运化。入秋之后,还可适当增加营养物质的......
2023-11-24
腋窝常按摩 让你祛病又养身
常按腋窝可保健:1、常按腋窝可促进全身血液的回流通畅,提高气体交换能力,使全身器官享受更多养分和氧气;2、可增强肺活量,提高呼吸系统功能;3、可使体内代谢物中的尿酸、无机盐及多余水分顺利排出,增强泌尿功能。4、腋窝处有......
2023-11-02
防病的方法 每天坚持做4个动作能祛病增寿
现在的很多人对于养生都比较重视,但是随着压力的增大以及生活节奏的加快,很多人都不能有足够的时间进行养生事宜。其实,养生的方法有多种,其中就有一些看似无关紧要的小动作,却具有极好的养生祛病的功效。今天小编就为大家......
2021-05-05
饭后必备零食 养生祛病
1.花生能防皮肤病。花生中富含的维生素B2,正是我国居民平日膳食中较为缺乏的维生素之一。因此有意多吃些花生,不仅能补充日常膳食中维生素B2之不足,而且有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等多种疾病。2.葵瓜子可......
2023-11-03
冬季泡脚祛病强身 推荐5个简单泡脚方
俗话说,寒从脚下起,冬天许多人通常一觉醒来,发现整个被窝都是凉的,加厚被子、放暖水袋也无济于事。而且手脚受凉还会引发多种疾病。如果睡前泡个脚,对手脚冰凉怕冷非常有用。如果再能按照中医说法,加点药材对症下药就更好了......
2023-11-06
五禽戏祛病长寿 老中医健康长寿的秘籍
华佗五禽戏的养生秘籍关于五禽戏有这样一个故事:据说华佗年轻时去公宜山采药,爬到半山腰时发现了一个洞穴,他很好奇,正想进去,忽然听到里面有人在谈论医道,他就站在洞外听。他听得入了神,听着听着,听见那两个人谈起了华佗,这可......
2023-10-31
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