汤饮减脂窈窕瘦身汤

汤饮减脂窈窕瘦身汤

减肥汤的原料及制作方法如下:准备6个不大不小的洋葱,切成三角形:6个西红柿或3罐西红柿酱,1棵洋白菜,3个辣椒,几棵芹菜。把蔬菜切块加水,放入少许盐,辣椒或其他调料。先用大火煮10分钟,再用小火继续煮,直到把蔬菜煮烂为止。煮好......
2023-11-14
中医四款汤饮 帮你温脾补气

中医四款汤饮 帮你温脾补气

温脾补气食疗方一、甘草白术鱼汤原料:桔皮丝适量,山药50克,油菜30克,白术10克,甘草6克,麻哈鱼肉300克调味料:盐做法:1、山药去皮洗净后切块,鱼肉洗净切段,油锅烧热,放入油锅炸到金黄色,捞出备用,其他原料都清洗干净备用;2、将所有原......
2023-11-02
适合老年人养生的春季养生汤饮

适合老年人养生的春季养生汤饮

健康饮食越来越重要,也慢慢被人们所重视,科学的饮食可以帮助你保持一个健康的身体,合理的饮食也可以帮你调节身体的一些不足。今天小编就推荐几款适合老年人养生的春季养生汤饮吧。适合老年人养生的春季养生汤饮春季养生......
2023-10-30
子宫癌有哪些食疗汤饮

子宫癌有哪些食疗汤饮

子宫癌患者术后可能会出现食欲不振或伴有消化功能障碍等问题,此时可采用食疗方法,食疗以汤、粥、茶等汤饮为主,可方便患者服用,并能达到抗击癌肿,缓解症状的功效,食疗一般无毒副作用,不过应征询医生意见后食用。1.羊泉枣汤原......
2023-11-07
九款中医药膳汤饮 辅助治痛经有疗效!

九款中医药膳汤饮 辅助治痛经有疗效!

据统计,全球80%的女性都经历过痛经的困扰。中医指出,痛经症状有虚实之分,共分为四种,分别为:气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热痛经等。一般的痛经只是下腹微微胀痛、带有下垂感并不影响生活,但这并不代表我们就不需要重......
2021-04-30
夏季祛湿解暑四款靓汤

夏季祛湿解暑四款靓汤

夏季气温高,但是人们体内的湿气却很重,这种天气要多喝些清热祛湿汤,今天就为大家介绍四款夏季清热祛湿解暑靓汤。夏季祛湿解暑靓汤一、百合绿豆汤材料:鲜百合100克,绿豆250克,冰糖适量。做法:将绿豆洗净,百合掰开去皮,同放入砂......
2023-11-04
乌发汤 让你的头发乌黑亮丽

乌发汤 让你的头发乌黑亮丽

乌黑、亮丽的秀发也会给他人留下深刻的印象,能给你的加分,对于美发,女性朋友都会花一些功夫,想让的头发更乌黑柔顺些,营养吸收是关键,让身体吸收更多有益乌发的食物,是乌发最直接有效的方法,下面就为大家介绍乌发的食疗方。一......
2023-11-02
清热解毒吃什么 夏季四款清热解毒汤

清热解毒吃什么 夏季四款清热解毒汤

一、金蒜苋菜汤食材:苋菜500克,大蒜8瓣,枸杞子适量调味料:盐做法:1、苋菜洗净切段备用,大蒜去皮洗净备用;2、油锅烧热,放蒜,煎黄,加水,煮滚后放苋菜;3、再次煮滚后,撒枸杞子,最后加盐调味即可。食疗功效:苋菜味甘、性凉,含有丰富的铁......
2023-11-04
冬季养生知识 女人冬天喝什么汤好

冬季养生知识 女人冬天喝什么汤好

女性想要变得更加的漂亮,皮肤更加的细腻,那么日常多喝一些汤汤水水是一个非常好的选择。冬天气候干燥,很容易出现皮肤干燥、皲裂的情况,这个时候喝汤不仅能够很好的补充身体所需的水分,同时还能够吸收很多营养,对于一些长痘......
2023-11-03
必学的两款夏季专属汤饮

必学的两款夏季专属汤饮

必学的两款夏季专属汤饮必学的两款夏季专属汤饮薏米冬瓜排骨汤:原料:薏米30克、排骨400克、冬瓜400克。盐适量,姜2片。做法:1、冬瓜去皮洗净切块,薏米、排骨洗净,备用。2、瓦煲内盛适量的水,将洗净的排骨放入。3、大火烧开,撇......
2021-04-30
乙肝患者须饮食调养 12汤饮改善肝脏功能!

乙肝患者须饮食调养 12汤饮改善肝脏功能!

乙肝病毒携带者约占我国总人口的10%(1.24亿),其中20%的携带者会出现不同的临床症状,在发病者中又有约20%的人会出现不同程度的肝硬化、腹水,甚至继发肝癌。无论是乙肝病毒携带者还是乙肝患者,合理平衡膳食始终是贯穿于日......
2021-04-30
女人经期失血 推荐五款补血补铁汤饮

女人经期失血 推荐五款补血补铁汤饮

山楂桂枝红糖汤材料:桂枝5克,山楂肉15克,红糖30克。做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可饮用。功效:具有温经通脉,化淤止痛之功效。适于女子寒性痛经症及面色无华。姜枣红糖水材料:......
2023-11-04
夏天女孩例假期间喝什么汤好 四款汤饮清凉解暑

夏天女孩例假期间喝什么汤好 四款汤饮清凉解暑

夏天的高温天气让人们更加注重清凉和舒爽的饮食选择,尤其是在女性的例假期间。在例假期间,女性往往需要关注身体的营养需求和舒适度。本文将为您介绍几种适合夏天例假期间饮用的清凉汤品,帮助女性在保持身体清爽的同时满......
2023-10-17
夏季如何预防中暑 推荐清热解暑汤饮

夏季如何预防中暑 推荐清热解暑汤饮

夏季天气炎热,很容易出现中暑的情况,给我们的生活、健康都带来了极大的威胁。那么怎么预防中暑呢?夏季吃点什么能防暑解暑呢?专家告诉大家,喝汤是一个很好的预防中暑的方法,下面为大家介绍5款有效的解暑汤,来看看吧。绿豆南......
2023-10-30
口臭吃什么 治疗口臭的3款食疗汤饮

口臭吃什么 治疗口臭的3款食疗汤饮

口臭食疗方一、清热消滞汤食材:香蕉2根,芒硝15克,淘米水2碗调味料:冰糖做法:1、先让淘米水沉淀1个小时,倒掉上面比较清的水,留下下层混浊的水约2碗;2、淘米水、香蕉倒入锅中煮成汤后,加入芒硝;3、最后放些冰糖,搅拌均匀就可以了......
2023-11-05
冬季美容护肤 不妨试试五款汤饮

冬季美容护肤 不妨试试五款汤饮

冬天到了,皮肤干燥是常有的事,除了护肤品给肌肤补水之外,利用药膳补水也是一个不错的方法,但是需要坚持服用,要想皮肤滋润水嫩,不能光依靠护肤品,必须通过精心的调理才行,以下推荐五款营养汤饮,不仅有营养,而且会让你的皮肤越来......
2023-10-28
经常接触粉尘多喝这些汤饮排毒

经常接触粉尘多喝这些汤饮排毒

一、酸菜猪血汤原料:酸菜心2片,猪血一块,沙茶酱2匙,盐半匙,高汤3匙做法:酸菜洗净后切碎,猪血洗净切块,放沸水里汆烫后捞出;高汤倒入锅中,放入酸菜丝煮5分钟,然后再放入猪血煮5分钟,最好放沙茶酱、盐搅匀即可。功效:酸菜味道酸咸,它......
2023-11-02
夏天喝什么汤好 推荐三款清暑汤饮

夏天喝什么汤好 推荐三款清暑汤饮

一、毛豆丝瓜汤原料:丝瓜300克,毛豆仁100克调味料:味觉,盐,料酒,香油,姜做法:1、丝瓜去皮,洗净后切滚刀,放进碗里,加盐,毛豆仁清洗干净;2、锅加水,倒入毛豆仁,大火煮沸,改成小火,煮10分钟后再用大火,煲开时放姜、料酒,再次煮开后,捞掉浮......
2023-11-02
四款汤饮促进肠胃蠕动健胃消食

四款汤饮促进肠胃蠕动健胃消食

一、香菜黄瓜汤原料:生姜20克,香菜30克,黄瓜300克调味料:香油少许,鸡粉半小匙,胡椒粉、盐适量做法:1、生姜去皮洗净,切丝,黄瓜洗净切丝,香菜洗净切段备用;2、锅加水,放入姜丝,加鸡粉,用大火煮沸,放黄瓜,加盐,等再次煮沸的时候,放入胡椒......
2023-11-02
吃什么养肺? 常喝四款汤清肺润肺

吃什么养肺? 常喝四款汤清肺润肺

中国传统医学以为,肺主外相,司呼吸。肺虚体质多呈现为肺气虚和肺阴虚两大范例。肺阴虚者多因津液耗损,肺失润养所致,凡是呈现为形瘦孱羸;干咳无痰,或痰少质黏,或咳而痰中带血丝;潮热盗汗,午后颧红,少寐失眠;口干咽燥,喉痒音哑,......
2023-11-04