孕期食谱 椰浆蘑菇浓汤

孕期食谱 椰浆蘑菇浓汤

椰浆蘑菇浓汤1.准备食材:白蘑菇3个、素火腿1片、小麦面粉1大勺、椰浆50毫升、食盐1小勺、植物油20毫升、黑胡椒适量、法香适量。2.步骤1:素火腿室温化冻后切下一片,再切小粒。3.步骤2:白蘑菇洗净切碎。4.步骤3:炒锅烧热,倒......
2023-10-31
宝宝可以喝的浓汤 你们可以学着做

宝宝可以喝的浓汤 你们可以学着做

宝宝辅食里面除了面啊,粥啊,米糊啊,泥啊之类的,你们也可以做浓汤给宝宝喝哦!那么宝宝喝的浓汤该怎么做呢?下面就跟着小编一起来看看吧!鸡蓉土豆西兰花浓汤所需要的食材有西兰花,土豆,鸡肉,洋葱少许。准备好上述材料就可以开始制......
2023-10-18
牡蛎浓汤怎么做?

牡蛎浓汤怎么做?

牡蛎浓汤,其实其他的滋补保健价值是非常高的,而且很多人喜欢这一道滋补的浓汤,但是想要自己动手制作,那么就要注意了解各种食材的使用,例如牛奶鸡高汤,这些搭配还有奶油都是不能少的。一、材料牡蛎20颗,白葡萄酒1/2杯,奶油3大......
2021-04-30
土豆奶酪浓汤 做法原来这么简单

土豆奶酪浓汤 做法原来这么简单

土豆奶酪浓汤是很多人比较爱吃的汤品,可是这道土豆奶酪浓汤的做法大多数人却并不知道,因此人们想吃的时候只能去外面餐馆买,这十分的不方便,其实土豆奶酪浓汤的做法是十分简单的,只要认真记下下面的这五个步骤就可以了,下面......
2021-04-30
蘑菇浓汤的做法有哪些?

蘑菇浓汤的做法有哪些?

蘑菇浓汤美味的口感以及营养价值深受人们的喜爱,加上各种食材都可以与之搭配,所以在日常饮食上也是经常会吃得到的,例如青菜蘑菇汤、三菇蘑菇汤,或者是蛋花蘑菇汤都是家常做法。1、青菜蘑菇汤:青菜、口蘑、金针菇各适量。......
2021-04-30
鱼片灌装浓汤等食物缺乏营养

鱼片灌装浓汤等食物缺乏营养

1.灌装浓汤汤类非常有益健康,而且价格低廉、易于制作。可是,罐装浓汤是由盐、脂肪、人造添加剂、防腐剂,或许还有一些脱水胡萝卜调制成的营养价值非常低的混合物。一罐浓汤含1000毫克钠,大约是你每天所需量的一半。因此,还......
2023-11-27
孕期食谱 豌豆浓汤的做法

孕期食谱 豌豆浓汤的做法

豌豆浓汤的做法1.准备食材:鲜豌豆去外皮后200克、牛奶50克、盐少许、淡奶油适量。2.步骤1:豌豆洗净。3.步骤2:豌豆入汤锅中,加三碗水,水开后煮10分钟。捞出晾的稍凉一些后,把豌豆的内皮去掉(没有捷径,只好一个个的剥,但煮过的......
2023-10-28
孕妇补碘食谱 海鲜浓汤的做法

孕妇补碘食谱 海鲜浓汤的做法

海鲜浓汤的做法1.准备食材:豆腐1/4盒、干木耳5朵、鸡蛋1个、鲜虾5只、鲜贝6个、鲜鱿鱼头1个、香菜1根、米醋3汤匙(45ml)、盐1茶匙(5克)、糖1/2茶匙(3克)、白胡椒1/2茶匙(3克)、水淀粉4汤匙(60ml)、香油1/4茶匙(1ml)。2.步骤1:将干木......
2023-10-28
孕期食谱 海鲜浓汤

孕期食谱 海鲜浓汤

孕期食谱海鲜浓汤原料:豆腐1/4盒、鸡蛋1个、鲜虾5只、鲜贝6个、鲜鱿鱼头1个、香菜1根、米醋3汤匙(45ml)、盐1茶匙(5克)、糖1/2茶匙(3克)、白胡椒1/2茶匙(3克)、水淀粉4汤匙(60ml)、香油1/4茶匙(1ml)。做法:步骤1:北豆腐......
2023-10-31
补钙食谱之番茄排骨浓汤

补钙食谱之番茄排骨浓汤

番茄排骨浓汤材料:排骨600克切小段焯过水,番茄两个,姜一小块,香菜两根,番茄酱100克。圆白菜、海鲜菇适量(也可以换成别的配菜)这回用的番茄酱还是上次厨房活动得的奖品,放太久了,拿出来用掉吧。很纯的酱,和一般买来的不一样。厂......
2023-11-11
孕妇夏季喝什么汤 开胃蔬菜浓汤

孕妇夏季喝什么汤 开胃蔬菜浓汤

开胃蔬菜浓汤材料:红萝卜、洋葱圈、香菇、西红柿、生菜做法:1、红萝卜洗净切成薄片,洋葱切圈、香菇切片、西红柿切丁、生菜洗净撕成小片。2、炒锅放入少许油,油热后放入洋葱圈炒出香味,下西红柿丁煸炒出汁。3、加入鸡汤,用......
2023-11-02
孕期食谱 蔬菜南瓜浓汤

孕期食谱 蔬菜南瓜浓汤

蔬菜南瓜浓汤做法1.准备食材:南瓜600克、胡萝卜50克、土豆100克、洋葱40克、香芹30克、鲜奶200毫升、食盐5克、黄油10克、奶油白酱10克。2.步骤1:南瓜、胡萝卜、土豆切薄片,洋葱切片,香芹切碎。3.步骤2:锅内放入黄油,将所有......
2023-10-31
尿酸高的人要避开这4种饮品 喝得越多尿酸水平越高

尿酸高的人要避开这4种饮品 喝得越多尿酸水平越高

痛风是很折磨人的疾病,痛起来只能靠止痛药帮助自己止痛。所以说,为了避免身体受折磨,建议平日里要想法子控制尿酸,避免尿酸水平升高。其中,小编提醒,尿酸高的人,不能喝下面说到的这几种饮品,否则容易导致尿酸水平升高。尿酸高......
2023-10-18
孕期食谱 猪肝西红柿浓汤

孕期食谱 猪肝西红柿浓汤

猪肝西红柿浓汤1.准备食材:大番茄2个、猪肝1小块。2.步骤1:番茄洗净去蒂,放在开水中泡两分钟。3.步骤2:起油锅,爆香葱姜丝后,捞出扔掉。4.步骤3:猪肝在流动水下冲洗干净,放清水里浸泡半个小时。然后取出切薄片,放水下冲洗至无......
2023-10-31
十个月宝宝食谱:土豆浓汤

十个月宝宝食谱:土豆浓汤

十个月宝宝食谱:土豆浓汤原料:土豆1个,茎块状的蔬菜(胡萝卜,香芋等)50克,食用油、细葱丝各少许。制作方法:1、土豆和其他茎块状蔬菜切成小丁,锅中放入杯半水,将切丁的材料放入锅中煮至熟烂;2、将土豆和蔬菜丁连汤一起用勺子压烂,......
2023-11-05
孕期食谱 土豆浓汤

孕期食谱 土豆浓汤

土豆浓汤1.准备食材:土豆200g、洋葱50g、培根100g、大蒜2瓣、鸡汤块1块、淡奶油50ml、欧芹碎适量、黑胡椒碎适量、芝士粉适量。2.步骤1:培根切碎。3.步骤2:洋葱切丝,蒜切片。4.步骤3:将土豆去皮切成小片。5.步骤4:将培根用......
2023-10-31
防食道癌要防什么

防食道癌要防什么

几个朋友一起吃饭,有人问:要是吃到嘴里的东西太烫,你们都是吐出来,还是吞下去啊?这一问,几个人回想一下,又当场模拟一下,回答还真一致:吞下去。其实,这恐怕也是大多数人的答案吧!在百姓间流传着一热当三鲜的说法,但对此,专家表示没......
2023-11-13
土豆浓汤做法步骤图详解

土豆浓汤做法步骤图详解

主要原料:土豆、洋葱、黄油、清鸡汤、牛奶、火腿、法香、盐、白胡椒粉。制作方法:1、土豆去皮切小丁,洋葱和火腿切碎;2、小火加热锅中黄油,溶化后加入洋葱煸出香味;3、加入土豆丁继续翻炒,加入清鸡汤和牛奶;煮沸后小火慢煮15......
2023-11-23
假火锅清水20秒变浓汤 如何辨别真假火锅

假火锅清水20秒变浓汤 如何辨别真假火锅

【可怕!营养师揭秘假火锅真相:清水20秒变浓汤】一点猪骨浓汤味增香剂,清水20秒变浓汤;辣椒精跟辣椒没有半毛钱关系;牛肉丸里没有牛肉...希望你吃到的火锅不是这样做出来的!还能不能好好吃火锅了啊,人和人基本的信任呢。延......
2023-10-31
西式蘑菇浓汤做法有哪些呢

西式蘑菇浓汤做法有哪些呢

随着现代社会外国文化不断地渗透进我们的生活,一些国外的饮食也不断的被国内朋友所接受和认可。所以我们也可以看到大街小巷的西餐厅越开越多,而很多朋友都比较喜爱西式蘑菇浓汤。因此他们都想清楚的知道,西式蘑菇浓汤做......
2021-04-30