南方湿气较重，人体受到过多的湿气就会影响到健康。因此，饮食祛湿是极为重要的。那么，祛湿吃什么好?一道菜祛除体内湿气洋葱100克，红椒50克，香菇200克，大蒜、淀粉、烹饪油、盐、鸡精和香油适量。洋葱和红椒洗净，切小块，大蒜切......

在日本，裙带菜大酱汤也是一道很受欢迎的食物，特别是日本的老人，几乎每天都喝它。长寿老人常喝裙带菜大酱汤原来裙带菜里面含有丰富的植物纤维，5克裙带菜里面就含有两克植物纤维，这些植物纤维又分为水溶性植物纤维和不溶性......

肉丝拉皮是哪里菜肉丝拉皮，即东北大拉皮，是经典的东北冷菜。如果选最出名的东北菜，一定少不了它，没准还能进个前五名。我想，它之所以受欢迎，定是因为它的口味大众化却又不失独到。东北菜。主料粉皮、瘦猪肉。辅料海蜇头、绿......

1、沙茶排骨南瓜煲秋天气候干燥，多吃含有丰富维生素A、维生素E的食品，可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜含有糖、蛋白质、纤维素、维生素C、维生素A、维生素B1、维生素B2以及钙、钾、磷等矿物盐等多种营养......

《向往的生活》最新一集刚播出，最大惊喜就是孙红雷深夜造访蘑菇屋。不过你可能不知道，他只为了吃黄磊做得这道菜。什么菜，这里先卖个关子。孙红雷和黄磊认识多年，感情很好。正如他们说的：朋友之间就是互相照看，不说谢谢。真......

你最近是否出现口腔溃疡？排便次数越来越少？皮肤上不停地长起小疙瘩？这是身体在提示你：该排毒了！给您推荐几个有效的排毒食物，快来试试。第一道菜——海带冬瓜汤身体每时每刻都在产生毒素，如呼吸过程、新陈代谢过程......

夏季清毒素推荐3道菜凉拌醋木耳醋拌木耳非常适合夏天食用。做法：把干木耳用冷水泡发3至4个小时，再将泡发好的木耳去蒂洗干净后撕成小朵，放入沸水中煮一分钟左右捞出，放进冷水，再沥干。倒入醋，加入适量的盐、芝麻油、姜蒜末......

饮食助分娩妈妈产前要选4道菜食谱1：白雪映花菜准备食材：花菜150克、鸡蛋3个、红萝卜10克、表椒1只、花生油8克、盐8克、鸡精2克、白糖2克、熟鸡油1克。做法：1、花菜切成小颗，鸡蛋去黄留白，红萝卜去皮切菱形小片，青椒切菱形......

老人延寿吃什么好蕨菜蕨菜其实也算是野菜的一种，在山区比较常见，人们也称它为龙头菜如意菜，那么老人吃蕨菜有什么好处呢？专家认为，蕨菜含有较高的蛋白质、脂肪以及糖类，另外它的维生素含量也是比较高的。老人常吃蕨菜能清热......

西兰花大家都不陌生的，属于花菜的一种，它的营养价值比较高，而且还可以补充丰富的维生素和矿物质，具有抗衰的作用，经常是西兰花还可以抗衰美容哦，同时还可以抗癌，来看看它的吃法。抗衰老护肤品：西兰花抗衰老食品推荐理由：西兰花......

六种美食有助孕妈夏季驱蚊——蒜香胡萝卜胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分，不仅有驱蚊作用，还有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、......

小编认为这得取决于人数，一般热菜数量和人数一样，冷菜5人以上3-5道，5人以下2-3道比较合适，最后来个汤，需要注意的是菜的数量要是双数哦，好事成双）要有一只鸡一道鱼一道肉一道素菜，（鱼肉搭配，荤素搭配）。不知道客人的饮食习惯的话......

秋季天气较干燥，人体同样也会比较干燥，所以，秋季生津养胃滋润首选这道菜。下面给大家介绍的这道菜的奇效秘方，不仅清肠，排宿便，甚至可以清除五脏的毒素!每个人在家就可以做到，而且没有风险副作用。大白菜，以叶为主(少量菜帮)......

你是不是经常有痤疮、便秘、头痛……如果是这样，可得小心了。这些都是体内毒素积聚的信号。当健康面临威胁，排毒就成了你每日必不可少的功课。介绍5款排毒养颜的食物，在享受美食的同时，让你做个无毒美人。排......

最适合肝癌患者吃的3道菜1、枸杞甲鱼：枸杞30克，甲鱼150克。将枸杞、甲鱼共蒸至熟烂即可，枸杞与甲鱼汤均可食用。每周1次，不宜多食，尤其是消化不良者，失眠者不宜食。忌饮白酒、辣椒、母猪肉、韭菜、肥肉、油煎炸、坚硬的食物......

1.山药+青笋+鸡肝山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品莴笋则是传统的丰胸蔬菜。三者合用，具有......

有句俗语是：婚姻是爱情的坟墓。相爱的两个人，婚姻并不是两个人爱情的终点，而恰恰是感情的另一个起点。但是婚姻中容易遇见各种麻烦的问题，正是因为这些，婚姻才有可能成为爱情的坟墓，处理不好就容易造成婚姻破裂，婚姻这道菜，你......

▼这栋全台最大的吃到饱餐厅LV森林百汇座落于高雄，装潢亮丽，占地2000坪，座位数多达800个，是由台中THE林皇宫花园团队南下开设！▼LV森林百汇不但场地大，餐点种类也很多样，目前餐区一共有西式、日式、港点、现炒、广式、泰式、......

女人学会这5道菜补血不用愁乌贼骨炖鸡乌贼30克，当归30克，鸡肉100克，精盐、味精适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般3-5次可见效。功效：乌贼骨有收敛止血的作用，当......

第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。第二道：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。第三道：羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10......