女子的外生殖器构造较为复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物，还有月经来潮，且前有尿道口，后有肛门，再加上少女的会阴部屏障作用尚不完善，容易罹患阴道炎。因此，应注意以下保健：其一，防止......

红薯是大家常见的，那么吃红薯能减肥大家知道吗？红薯要怎么吃才能减肥呢？红薯减肥的秘诀有哪些呢？下面就来了解一下红薯要怎么吃才能减肥。小编推荐：最快速有效的瘦腿秘方刘嘉玲番薯巧减28斤番薯易消化助减肥大美人刘嘉玲公......

按摩腹部有哪些好处预防胃病如果你时常感觉胃部不舒服，那么建议你多按摩腹部，中医认为，按摩腹部可以起到预防胃病的作用。腹部有个中脘穴，这个穴位位于肚脐上方，日常多按压此穴有缓解胃痛、打嗝，治疗胃胀气等作用。此外，人们......

你所不知道的中医养生观念平衡观调整阴阳、补偏救弊的平衡观。在人体正常生理状态下，保持阴阳相对平衡。如果出现一方偏衰，或一方偏亢，就会使人体正常的生理功能紊乱，出现病理状态。人体养生离不开协调平衡阴阳的宗旨。辩......

护肤有道男人刮脸也是一门学问如果你能够遵循这些简单的步骤，刮出一张漂亮的脸并不是什么难事。首先，也是最重要的就是做好准备工作。刮脸的时间应该选在洗热水澡之中或之后，或者刚刚用香皂和热水洗完脸时。这样不仅使皮......

饮茶养生和中药养生一样，都是在中国很受欢迎的保健方式，老人喝对茶不仅可以健康长寿，也能消除疾病影响，常喝的养生功效更明显。现如今，养生观念越来越被大众所推崇，饮茶养生还能调节情志，缓解身心压力，也是老人养生之道。1、......

得过一次甲肝的人，一般不会再得甲肝，感染过甲肝后，甲肝抗体滴度会逐渐升高，至少5～7年内保持有牢固的免疫力;如果再度感染甲肝病毒，可以激发反应，使已经下降的抗体滴度再度上升，从而使感染者获得稳定而持久的保护性抗体，使免疫......

世界上有完美的人吗？答案当然是否定的。但有句话叫做“情人眼里出西施”，只要你在婚姻中做的足够好，你在她心目中就是一个绝世好老公。今天本站为你传授御妻之道，让你成为她心目中的完美老公。一女人眼中的完美老公一个男......

春天到了，又到了养花的好时节，全职孕妈妈又有了新的消遣方式。在家里养些花卉，不仅能改善居住环境，让家里一片生机勃勃，还能陶冶情操，激发对大自然的热爱之情以及对生命的感悟。但是，并不是所有的花都适宜养哦，孕妇不适宜养哪......

人与人的体质不同，养生的方法也就不一样。有朋友表示，为何自己一吃补品就感觉牙齿浮肿、鼻腔干燥？其实这样的体质被成为燥热体质，专家提醒，燥热体质的人不宜吃太补，下面就一起来了解下这是为什么吧。什么是燥热体质燥热体质......

在这个忙碌的社会，很多人都习惯到餐馆里解决口腹之欲。不过，餐厅里看似营养美味的菜式，或许隐藏着你不知道的各种秘密。上馆子，有哪些你需要知道的雷区和真相呢？一起来看看。下馆子点菜一定要知5大秘密1、养在水族箱的海鲜......

一.胖大海饮：将胖大海、生甘草、桔梗等洗净、捣碎，放入瓷锅中，加水适量煎煮，去渣取汁，加入冰糖，闷泡片刻，即可食用。具有清热润肺、利咽、解毒、止咳，适用于干咳无痰、喉痛音哑、肠风便血等。用作清凉饮料，治疗范围甚广，但目前......

陈慧琳保养有道似少女。陈慧琳隔了两年再办二手衣服义卖活动，收益将全数捐给陈慧琳儿童助学基金。Kelly花了三天设计店内装潢，又捐出数百件自己和儿子的旧衣，她笑言最捨不得的反而是手袋，Kelly表示自己会让小儿子(小龙包)......

尽管截至目前，《我是歌手》第四季无论从收视率还是社交网络的刷屏力度，与前几季相比，都有了一定的滑坡，但是不可否认的是，在2016年一季度的周五晚间，《我是歌手》仍然统治了收视率榜单。本季歌手中，首先脱颖而出吸引眼球的是......

大多数的白领美眉们，在舒适的办公室环境里都非常能够全身心地投入工作中，虽说工作环境相当舒适，但整日面对着电脑，超强的电脑辐射让我们的肌肤问题层出不穷，长时间下去该如何是好呢?上班族的白领美眉们，应对肌肤问题，有什么......

婆婆与妈妈有区别1、做女儿的时候和顶妈妈的嘴，妈妈一下子就忘了;但是如果结婚后顶婆婆的嘴，小心遇到个心胸狭窄的婆婆一辈子牢记在心。2、在家做女儿的时候肚子饿了妈妈煮三餐给你吃，很自然;嫁为人妇婆婆煮三餐给你吃，很......

一、饮食养生三原则1、主食中选择高热量的食物。是指主食中除米面杂粮外，适量加入豆类、花生等热量较高的食物。2、保证充足的优质蛋白质。是指奶类、蛋类、鱼肉、禽肉、猪牛羊瘦肉等。3、保证充足的维生素。青菜及水......

蒋宋孔陈四大家族在民国也是鼎鼎有名的，不过他们有的不是什么好名声，而是大家对他们做坏事的批判，这四大家族几乎掌握了民国的政治和经济命脉，然而，他们却选择互相勾结，为自己谋私利，那么，现在这四个家族的近况如何呢?让我们......

徐文兵1966年生于山西大同，自幼随母亲魏天梅学习中医。1984年考入北京中医学院中医系，1990年大学毕业后留校工作。1997年赴美讲学。1998年回国后辞去公职，创办北京厚朴中医药研究所，从事传统中医理论的研究和教学。著有《......

>>>推荐：老年人必知的自我保健常识1.注意合理应用和锻炼牙齿。进食时要充分咀嚼，尽量多食富含纤维的食物，因为咀嚼能起到刺激唾液分泌，清洁牙齿和按摩牙龈，促进牙龈血液循环的作用。不要硬咬坚硬的东西，如酒瓶盖、核桃皮等......