相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐咸菜鲤鱼汤此为传统的广东潮菜，味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条，500克左右，去净内脏，不用去鳞，此汤务求清淡，因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫，切片后浸淡，然后与鲤鱼里煮至同味即成。猪肚马蹄汤为......

春季养生煲汤食谱七款春季养生汤的做法春季养生煲汤食谱大全：相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐星期一：白玉猪小肚汤功效：又是一年春来到，虽是万物复苏之时，却也是春困来袭之季。要想在接下来的工作日里保持抖擞的精神和......

喝汤已经慢慢成为了很多朋友的选择，现在不再是只有广东人喜欢喝汤了，因为各种美味的汤品有助于养生，小编也真心希望大家都能每天的空余时间为自己和家人煲一份好汤慰劳一下辛苦一天的自己和家人，那么春季养生汤大家会做吗......

春节滋补食谱——猪肚鸡养生汤的做法猪肚鸡养生汤做法详解：{display:none;}原料：猪肚75克、土鸡50克、当归50克，黄芪5克、川芎2克、党参10克、枸杞2克、猪棒骨100克、老姜10克、小葱5克。调料：料酒、盐、胡椒。......

肝就像一个中央银行，负责管理身体三大货币（气、血、水）流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏泄功能。因此，日常生活中，通过正确饮食来保护肝脏是最靠谱和最有效的方式。那么，下面我们就来看看春季养肝吃什么。春......

原料：家养土鸡两只、生姜、胡椒粉、盐工具：紫砂锅家常土鸡汤的做法步骤：1、将鸡洗净，剁成大块；2、坐锅放入足够量的清水，将剁好的鸡放入水中，放入一部分姜片；3、开盖煮至血沫出来，将其撇去，待鸡肉变色即关火；4、将鸡块捞入砂锅内......

山药玉米排骨汤原料：猪肋排，玉米，山药。配料：黄酒，盐，葱，姜。做法：把猪肋排洗干净斩成段，放入沸水里焯去血水，捞出用冷水冲洗干净，放入砂锅里，加入清水煮，把山药去皮洗干净切块，玉米切段，姜切片，葱切丝，待排骨汤煮开后，用小火煮40分钟，再......

春天气候干燥，容易引起咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等症，多喝些美味靓汤能起润肺除燥的作用。春季养生喝什么汤呢？看看下面为您精心准备的春季养生汤吧。薏仁鸽子汤食材：肉鸽半只、薏仁、莲子、红枣作......

春笋味道清淡鲜嫩，含有丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食能促进消化。在春季做成菜肴是最佳的选择，下面小编就推荐一道新鲜菜式，一起来学习一下吧！推荐菜谱：金竹笋炒牛......

春季到来了，寒冷的冬季已经过去，但是气温怡然没有很大的变化，还是有点冷，这个时候我们就要做好春季养生工作。喝汤是最好的一种养生方式，春季煲汤食谱大全教你春季养生。煲汤食谱大全很简单一学就会。春季煲汤很容易学会哦......

春季来了，春季养生是最适宜的季节，煲汤是不错的饮食方法，那么，春季适合女性的煲汤食谱有哪些呢？小编为你分享了春季适合女性喝的汤。女性春季养生汤煲汤食谱排骨汤抗衰老排骨除了含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙......

春季养生汤谱做法：萝卜莲子猪舌汤材料：萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。做法：萝卜连皮洗净，斜向切成中块；莲子、芡实、蜜枣去核洗净，用清水稍浸泡；猪舌反复刮洗干净，切成大块，连同猪骨用开水稍......

我们谈养生主要还是从饮食这一方面，因为现在人们生活水平提高了，吃的喝的也好了，很多病都是吃出来的，整天大鱼大肉倒是大补了，可是身体对蔬菜水果的需求大大降低了，人身体的脂肪层厚了，那么疾病也随之而来了。一年之计在于春......

春季养肝汤为先，那么你知道有哪些做法吗？下面小编为您介绍能护肝的春季养生汤食谱。在这最适合养肝的季节，你不要错过这些养生汤，做法简单又方便操作，不妨来试试吧。能护肝的春季养生汤食谱：菠菜猪肝汤材料：菠菜1把、猪肝250......

春季煲汤养生是不错的选择，因此有不少的人群都会煲养生汤来喝。那么你知道吗？不同人群的春季养生汤都不一样，因此下面就介绍几道女人春季养生汤。女性春季养生汤食谱1.四物汤熟地、当归、排骨、川穹、白芍、盐。将排骨洗......

春季养生食谱做法：海带排骨汤将海带浸泡后，蒸半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，切成长方块。将排骨洗净，在沸水锅中煮一下，取出用温水泡洗干净。在锅中放入排骨、葱段、姜片、黄酒，先用大火烧沸，再用中火煲，然后倒入海......

春季是一个适宜调理身体的季节，对身体进行养护，可在后续的季节中更加健康地生活。中医养生认为，春季宜清肝利胆，养生汤料是很好的食材，具有保健健身的作用。下面提供一些春季养生汤的做法大全，供大家参考。1.菜根汤。主要原......

春季养生要养胃，喝汤是最简单方便的一种食疗方法，山药汤、陈皮白术猪肚汤等都是养胃的，那么接下来小编将为你介绍春季喝什么汤养胃呢。可养胃的春季养生汤谱：红参石斛竹丝鸡用料：红参3克、石斛3克、竹丝鸡150克、姜片适量......

相信大家肯定都知道养生对于我们的重要性吧，养生不但可以让我们拥有健康的身体而且还能让我们长寿，所以我们建议广大的读者朋友们要多学习一些养生的方法。养生的方法虽然很多，但是我们一定要选择适合自己的方法才行，不同......

春季属万物生长的之际，春季养生是为四季健康打下坚实基础的最佳时机。好的健康饮食不仅能增强抵抗力，减少疾病发生，还能使人神清气爽，精神奕奕，容光焕发。今天小编就为大家推荐5款春季养生汤食谱，让大家在这个春季都能够神......