经常腹胀发热多汗乏力，面色苍白体重减轻白血病是大家谈之色变的恶性肿瘤。你或许不知道，生活中常见的发热、多汗、失眠、减重等亚健康症状甚至腹胀腹痛，都可能是慢粒性白血病的症状。前日，重庆医科大学附属第一医院血液科......

疲劳、口干、想吃辣、晚睡……这些症状你都有吗？那你就要小心亚健康了。下面列举出的亚健康十大症状，看看你中奖几个了：1、12点以后睡觉中医讲究睡子午觉，晚11点前入睡最利于养阴，给身体在夜间充足电。睡觉时......

如今的人们或多或少都存在着一些小毛病，只是自己没有发现，自己没有引起注意而已，但并不是说明不存在。那么，你的身体是不是处在亚健康状态呢?下面就介绍几个症状，我们一起来了解一下吧!1.阳虚又称阳虚火衰，是气虚的进一步进......

1.体瘦虚弱：体瘦虚弱的人适宜吃炖鱼。在吃前最好小睡一会儿。人们都习惯饭后睡觉，这是不正确的习惯，应改为饭前睡一会儿，因为吃了饭再睡，人会觉得越来越不舒服。2.眼睛疲劳时：在办公室里整天对着电脑，眼睛总是感到很疲劳，你可......

第1、维生素作用大。从事文字工作或经常操作电脑者容易眼肌疲劳，视力下降，维生素A对于预防视力减弱有一定效果，要多吃鱼肉、猪肝、韭菜等食物;经常呆在办公室里的人日晒机会少，需多吃海鱼、鸡肝等富含维生素D的食物;当人......

从有人类社会以来，女性在各个历史发展时期都扮演着十分重要的角色，她们在人类社会发展的历史长河中所发挥的作用与男人比起来毫不逊色。撒切尔夫人曾说过就领导而言，没有性别之分，只有能力之分。从上个世纪五十年代起，中华......

早上起床时，发现枕上常有掉落的头发丝。5分情绪经常有些抑郁，会对着窗外发呆。3分昨天的事情，今天怎么也记不起来了。而且近来这种情况常发生。10分害怕走进办公室，觉得工作令人厌倦。5分不想面对周围认识的人，有自闭趋势......

肺气虚状态有气短、多汗、易感冒等表现，可多食用百合、蜂蜜、白木耳、红枣、桔、杏仁等食物。脾阳虚状态有便秘、腹胀、肠鸣、嗳气等表现，可多食用山药、莲子、百合、山楂、苡仁米、饴糖。肾阳虚状态有腰疼膝软、畏寒肢......

工作压力大，饮食不规律，睡眠不佳等等问题，导致很多人都陷入了亚健康状态。亚健康似乎成了都市人的通用病，面对这种情况，我们该如何调理呢?中医如何解说亚健康中医学虽无亚健康状态一词，但中医谨微防病、消患于未兆的预防学......

亚健康状态包括哪些内容？亚健康状态涉及的内容很广泛，各种内脏器官的症状都有可能出现。消化系统症状：见到饭菜没有胃口虽觉得饿但不想吃；心血管症状：一上楼或稍走动多些就感到心慌、气短、胸闷、憋气；骨关节症状：经常感到腰......

有些人尤其是老年人长期生活在极其安静的环境中，没有人与之聊天、谈心，也听不到富有生活气息的声音，时间长了就会变得性情孤僻，对周围的一切漠不关心，从而丧失生活的信心，健康状况日趋下降，甚至过早离开人世。声响蕴含的情感......

在家庭生活、情感交流、人际沟通、知识学习、精细操作、创造性劳动等方面，无不使人们体会到困惑、压抑、郁闷等不健康的心理感受，从而使得家庭生活失调、工作效率低下、学习成绩滑坡、人际交往困难等不良的现象频频出现......

沉重的压力搞得大家身心疲惫，但生活要继续，我们应该进行自我调节，学会接受我们必须要面对的，改变我们能改变的，学会享受生活！那么面对身体的疲惫，我们都有什么好的方法可以调节呢？身体疲劳的影响一、会让正常的工作受到影响的......

亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有次健康、第三状态、中间状态、游移状态、灰色状态等的称谓。亚健康症状：1、精神紧张，焦虑不安2、孤独自卑，忧郁苦闷3、注......

现在的人都讲究自己健康，希望自己健健康康的，但是现在生活的压力以及工作的压力，让大部分人都存在亚健康的症状，很多人在节假日回来工作之后就会出现一些亚健康的症状，这到底是为什么呢？我们如何避免亚健康的症状呢？接下来一......

饮食有度食，很重要。对于饮食无规律，营养不规律，暴饮暴食的上班族而言，食对于调养身体亚健康意义非凡：一些不起眼的五谷杂粮，能够降血脂、刮脂肪、利肠胃等，五谷杂粮，什么都吃点，好处多多。暴饮暴食能引起肥胖、胃病、肠道疾病......

生活中有很多的人不注意自己的生活方式，这样容易导致很的疾病出现，大家生活中应该注意自己的生活方式，这样可以预防很大的疾病出现，大家应该注意一些生活的调节方法，避免导致自己的身体会出现疾病，那么，怎样才能避免亚健康状......

当代社会竞争激烈，而大学生由于学习就业压力大、缺乏自我保健意识以及各种不良生活习惯的影响等，其身心健康问题亦日趋引起人们的重视，令人担忧。据某研究者发布的大学生生活方式与健康状况调查结果显示，在受调查范围为复......

现代都市人生活压力大，越来越多的人出现了亚健康状态，尤其是白领更为严重，想知道自己是否处于亚健康状态吗？测试一下吧！心理测试开始1、是否经常吃油炸食品、高热量食物、腌制食品？2、将军肚早现。25～50岁的人，大腹便便，是成熟......

1、眼睛疲劳时在办公室里整天对着电脑，眼睛总是感到很疲劳，你可在午餐时点一份鳗鱼，因为鳗鱼含有丰富的维生素A，另外吃些韭菜炒猪肝也有此功效。2、大脑疲劳时坚果，即花生、瓜子儿、核桃、松子儿、榛子等，对健脑、增强记忆......