怀孕了就要补鱼肝油和钙片吗鱼肝油中含有维生素A和维生素D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。在孕早期，准妈妈血清中的维生素A水平会降低，加上孕吐反应会影响进食，比较容易造成维生素A的缺乏。因为，如果准妈妈的胃口一直......

孕晚期补钙要补多少？从妊娠7个月，进入孕晚期后，胎儿骨骼的钙化速度就骤然加快，这时候胎儿需要大量钙质，你需要摄入1200毫克钙。胎儿每1千克体重每月需要100～150毫克钙，才能保证骨骼的正常钙化。在整个胎儿发育过程中，胎儿体内......

孕中期补钙补多少？孕妇在孕中期每天的钙适宜摄入量是1000毫克。通常而言，你应该从怀孕20周前（即孕中期）开始考虑补钙的问题，因为胎儿这个时候进入了快速增长期，脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化（或骨化），都需要钙的支持。孕......

孕妇孕早期需要补充多少钙？孕早期胚胎生长速度非常缓慢，孕妇在孕早期的钙推荐摄入量和孕前一样，孕早期钙的适宜摄入量是每天800毫克。有人疑惑为何西方人没有像中国这么注重补钙，这是饮食结构决定的。西式饮食则以肉，乳酪，......

孕期对女性来说是一个特殊的生理阶段。孕妇在该期对维生素的需求增加，那么整个怀孕期，孕妇吃什么维生素，需要补充多少维生素呢？1、维生素A：体内缺乏维生素A，胎儿有致畸（如唇裂、腭裂、小头畸形等）的可能。过量摄入维生素A又可......

孕妇需要补钙吗每个孕妇都是需要补钙的。不仅仅是孕妇自身需要补充钙，胎儿骨骼的形成也需要钙，胎儿所需的钙完全是来自于母体的。一般孕期需增加储存30g的钙，仅仅从饮食中提取钙含量是不足够的。女性在怀孕期间出现大量......

怀孕是人类繁衍的一个自然过程，看似平常，但是从某种意义上说也是充满艰辛和危险的一件事，因此必须要重视这个过程。首先应该保证夫妻双方身体健康、精力充沛、心情愉快、夫妻之间互相关心和体贴。平时的饮食营养要均衡合......

孕妇需要补钙吗孕期不但要补钙，而且要合理、足量地补。如果能从准备怀孕的时候就开始补钙是最理想的，在整个的妊娠期间，都要特别注意补钙。孕期的女性每天最好能摄入1000－1500毫克的钙，尤其是妊娠中晚期的孕妇，每天摄入1500......

胎儿生长发育过程中需要大量的钙、磷及铁。胎儿骨骼和胎盘的形成，也需要很多的钙。但由于孕早期胚胎生长速度非常缓慢，孕妇在孕早期的钙推荐摄入量和孕前一样。如果你膳食均衡，只要注意摄取含钙丰富的食物（如奶及其制品、......

孕期第一月：0-4周关键营养素：叶酸这个月，胚胎着床，开始为接下来大脑、心脏的形成做准备。妈咪这个月饮食要多样化，以保证营养充足。要注意少吃或不吃油炸、腌渍的食品，多吃富含叶酸的食物，如大米、面食、深绿叶蔬菜、豆类和......

怀孕后补充叶酸对吗其实，这样做是不正确的，胚胎在12周前的营养不是从妈妈身体获得，而是从卵黄囊得到，卵黄囊要到12周之后才会形成胎盘，供给胎儿营养。事实上，真正要预防脑神经管缺陷，必须在怀孕前3个月就开始补充叶酸，而怀孕......

孕育下一代是人生的一件大事。那么对于准备要怀孕的夫妻来说，在孕前需要吃些什么来补充相应的营养呢？纤维给大家介绍怀孕前需要补充哪些饮食，供大家参考。蛋白质蛋白质是构成生命体的重要组成部分，也是生成精子的重要原材......

大多数人会爱吃酸味的东西，可吃些梅干，桔干，话梅等，还可以食用些冷菜，热菜等凉一下再端给她吃这样可以提高食欲，要不断的变化菜样。一定要多吃水果，蔬菜，整个孕期这两样都是必须的，还有牛奶。多吃点豆制品;另外孕早期也就是前......

孕期补钙不是一件简单的事情，因为准妈妈不能服用药物，只能从食物中获取营养元素，所以还是有很多东西需要注意的。一起来看看吧。1.每个孕妇都需要补钙吗?这个答案是肯定的，每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的......

怀孕一个月需要补充什么？一般怀孕一个月时，食欲差，食量少，妊娠反应大，需要调理饮食营养。那么怀孕一个月需要补充什么好？怀孕一个月需要补充什么——蛋白质怀孕一个月对于准妈妈来说，蛋白质的供给不仅要充足还要优......

怀孕的中后期，是胎宝宝骨骼发育的关键时期，所以孕妈妈在这个时期应该根据自己的需要及时补钙，如果缺钙就会引起各种疾病，那么孕妈妈应该怎么吃钙片呢？补钙并不是所有人都适合吃钙片的，一般肠胃比较好的不管是什么样的钙片都......

孕妇更需要补钙妊娠期，孕妇钙的需要量高于普通成人25%，孕妇需要增加30克的钙，供给胎儿骨骼和牙齿的发育，所以更容易缺钙。营养学家做过实验，将1公斤猪骨放在高压锅中连续煮4小时后，再检测汤中的钙，结果显示：一碗猪骨汤，仅含1.9......

专家介绍说，慢性肾衰竭患者的饮食要特别加以注意，患者应该多注意钙质的补充，下面就介绍一下患者为什么要补钙。之所以患者要进行补钙，主要是慢性肾衰竭会导致患者体内的钙质的流失和缺失。由于肾功能障碍，尿磷减少，血磷增高......

我国孕妇多缺钙女性在怀孕期间，身体会流失大量的钙，需要孕妇补钙，因为胎儿发育所需要的钙全部来源于母体。也就是说，孕妇体内现有的钙有相当一部分要进入宝宝体内。如果孕妇钙摄入不足，就会对胎儿及孕妇自身产生较大的影响......

孕晚期为什么要补充充足的钙专家回复：胎儿20个乳牙和第一颗恒牙均在孕8个月时钙化，并且胎儿体内的钙一半以上是在怀孕的最后两个月储存，因此钙的摄人对胎儿骨骼和牙齿的发育十分重要。我国营养学会建议孕末期每日钙摄入......