吃得过热会上火从年三十到年初五，行程早已安排得满满当当。不是走亲访友，就是饕餮盛宴，已让大家期待不已。不少荤菜都是热量很高的食物，再搭配美酒更是雪上加霜，同时像花生、瓜子、坚果等零食，也是热量很高的食物，吃上100克，......

在日常生活中，男性朋友工作压力比较大，而且平时自己的饮食也不是很注意，往往都很难保持自己的营养均衡，时间久了身体也会出现一些问题的。不少男性都会遇到营养过剩的现象，然而营养过剩最明显的表现就是变得肥胖，短时间内体......

美国儿童教育专家玛莉·科尔卡博士从事的一项专题研究显示，在学龄前幼儿中，精力过剩所占比例不小于10%。孩子精力过剩的具体表现因人而异，大多聪明好动、反应灵敏、好奇心强、感情丰富，但往往比一般同龄孩子更为顽......

由于营养过剩，脂肪在体内过多堆积而发生超重和肥胖，是造成脂肪肝不可忽视的因素，但并非惟一的原因。据病理生理改变发现，引起脂肪肝的原因是多方面的。中毒：某些药物和化学物，如过量服用或密切接触四环素、砷、银、汞、三氯......

在一次调查中，有超过66%的孕妇认为自己营养十分充足，甚至达到过剩状态。补充营养，补充营养，还是补充营养。对于孕妈妈来说，每天就这样被营养。古语有云：不能输在起跑线上。但让，我们的孕妈也要宝宝在肚子里就开始用各种营养......

在中国，越来越多的孩子是家里的独生子女，父母会把全部的精力投在他们身上。在生活上爱护有加，尤其在饮食方面，唯恐孩子营养不足。但是很多家长可能会忽视一点，那就是孩子成长过程的亚健康——营养过剩。孩子这种......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？忙碌的现代人大多数时间是在外吃饭，剩菜就不可避免的出现。很多人会有这样的疑问：怎样处理这些剩菜呢？所有的剩菜都适合打包吗？剩菜打包的学问：1．打包的食物需凉透后再放入冰箱这是因为热食物......

孕期营养能满足需要就够了营养并非越多越好，大多数准妈妈都是健康的，只要补充身体所需的食物和营养即可，大量补充是完全不必要的。而对那些身体不好的准妈妈来说，也不要盲目乱补，应该在医生的指导下，缺什么补什么。所谓的孕......

剩菜加热时需要注意的问题●鱼类：加热四五分钟就好鱼类加工的菜中的细菌很容易繁殖，上面的大肠杆菌在20摄氏度左右的温度里每8分钟就能够繁殖两倍，在五六个小时之内一个细菌就会变成一亿个。如此的数量足以让您的肠胃感......

春节的餐桌上，永远是鱼肉满桌，菜肴超量的状态。特别是在父母家里过年，老人们唯恐食物不够丰盛，唯恐孩子们吃得不够，几乎每一餐都要做新菜，而被美食弄得胃肠疲惫之后，冰箱中也无奈地堆满了各种剩菜。为了不剩菜拼命地吃吧，身体......

可能对于很多大龄青年来说，回去过春节真的是一件很难受的事情，尤其是对那些单身男女来说，回去真的会被亲戚问东问西，而且被父母催婚，真的很难受。单身男女该如何过好春节？积极配合，唯有这样，才能过好春节！被父母逼婚，催婚，确实是......

孕妈妈补充过多的营养元素，便会像炸弹一样引爆，到时候受伤的有可能是小宝宝。孕妇奶粉强化了某些营养素，例如微量元素铁、碘、叶酸，其中钙的含量也比普通奶粉强化了近一倍。营养补充剂、孕妇奶粉双管齐下，很容易造成营养素......

一人吃，两人补，相信这是很多怀孕女性认为的饮食原则。其实不然，因为如果孕妈妈们真的按照这样的原则进补的话，那么就会使得你们出现营养过剩的情况。并且，怀孕期间吃的太好的话，不仅会导致胎宝宝巨大，而且还会导致孕妈妈们肥......

人们总认为孩子一定要长的胖胖的才健康，孩子瘦就是营养不良，其实孩子肥胖是营养过剩，他比营养缺乏导致的消瘦更难治疗，而且随着人们生活水平的提高，加之一些家长营养知识缺乏，肥胖孩子已呈逐年增多的趋势。肥胖不仅影响孩子......

一、剩荤不剩素冷菜都别留吃剩菜，人们常担心损失营养和不利健康。从这两个方面说，素菜都不及荤菜让人放心。众所周知，剩菜常有亚硝酸盐过量的问题。亚硝酸盐本身有毒，在胃里与蛋白质相遇，会产生致癌物质亚硝胺。有数据显示......

实话说，怀孕后，准爸妈总希望肚子里的宝宝长得越快越好，所以就拼命地摄取高热量、高蛋白、高血脂的食物。有些地方还有一人吃补两人，怀孕期间食量应增加两倍的说法。其实这些都是误区。怀孕后如果吃得太多.不仅会加重肠胃......

近年来肝硬化已经成为很多人常见的一种疾病，肝硬化的发病原因有很多，通常是由于病毒性肝炎，过度饮酒等因素导致。生活中饮酒是不少人的最爱，但是长期过度饮酒隐藏着很大的安全隐患。那么，哪些人是肝硬化高发人群？一：营养过剩......

营养过剩的出现是会有很多危害的，那么你知道营养过剩有什么危害？要怎么办才好？相信在日常生活中，大家都知道要保持自身的健康是需要保持自身的营养均衡的，但是由于目前大部分人群生活水平的升高，对于吃也更加的重视了，当然也......

孕妇过多摄入主食，使热量超标，导致母亲过胖、胎儿过大。母亲过胖可能引起孕期血糖过高、妊高症，胎儿过大可导致难产。胎儿体重越重，难产发生率越高。如新生儿体重大于3500克，难产率可达53%;新生儿体重超过4000克，难产率高达......

合理饮食对慢性肝炎的康复有重要意义，有时甚至是决定性的。有些病人由于营养过度，或营养中毒，造成肝功能长期不能恢复正常。许多慢性肝炎患者由于长期休息，摄入高蛋白、高热量的食物，渐渐地皮脂增厚，肚皮凸出，体重大大超过正......