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1970-01-01

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登革热发病期必吃的五款食疗

登革热发病期必吃的五款食疗

登革热发病期的食疗方1、白茅根藕节汤:清热解毒,凉血止血,用于发热,头痛、鼻衄、咯血、便血、尿血。白茅根20克,藕节20克,蜜枣1个。藕节浸洗干净,与上料同放入锅内,加清水3碗,慢火煲1小时,约煎成1碗水,代茶饮用。2、三花茶:清热祛......
2023-11-01
婴幼儿长牙期必吃的营养

婴幼儿长牙期必吃的营养

其实在宝宝长出第一颗牙齿之前,妈妈可根据宝宝的发育情况,给予糊状的食物,比如牛奶麦片和稀粥,这样不但可以增加宝宝的营养,还能促进宝宝萌牙。下面我们按照长牙不同的时期,根据宝宝的摄食习惯,提供宝宝在整个长牙期所需要的......
2023-11-17

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1970-01-01
长期关系必备心理素质(情侣必知)

长期关系必备心理素质(情侣必知)

俗话说:相爱容易,相处不易。一段长期的恋爱关系就如同一场马拉松比赛,途中历经艰难险阻,困难重重,如果没有足够的耐心毅力是无法支撑到最后的,长期关系亦是如此。那么今天小编为大家分享长期关系情侣必备的一些心理素质,让你......
2022-04-21
更年期必患更年期综合征吗

更年期必患更年期综合征吗

更年期必患更年期综合征吗柯大夫:我的一位嫂子,患更年期综合征已有两年多,经常头晕、失眠、潮热、抑郁、情绪不稳定,给生活带来不少影响。我也快进入更年期,一想到嫂子,真担心自己也会步其后尘。请问更年期就一定会患更年期......
2023-11-14
孕期药箱必备四类药

孕期药箱必备四类药

1.补血药妊娠时,孕妇的血容量增加,对铁的需要量相应增加,单靠每日的饮食补充是不够的,应添加常规补铁剂,如硫酸亚铁0.3g,每日1~3次口服,以防贫血。2.助消化药多数孕妇早期常有恶心,呕吐,消化不良等症状。可服酵母片或多酶片2~3片......
2023-11-20
护眼的两个黄金期必知

护眼的两个黄金期必知

儿童近视往往是因为家长没有在眼睛发育的两个黄金期注意生活细节,使孩子眼睛受累而致视力过早变异。如果能在这两个时期保护好视力,那么在日后的生活中,即使发生近视,视力下降的速度也不会那么快。人的眼睛发育有两个快速......
2023-11-17
为什么更年期必须定期体检呢?

为什么更年期必须定期体检呢?

对中老年人进行定期健康检查,在许多地区和单位已形成了一种制度,通过健康检查,对于早期发现某些疾病与及时采取某些防范措施,有着十分重要的作用。可仍有不少中老年人认为自己身体不错,没有必要去进行健康检查。持这种观点......
2023-11-09
老烟民必须定期查体

老烟民必须定期查体

肺癌正在悄悄地威胁人的身体健康。在日前召开的世界心胸外科医生协会国际学术研讨会上,卫生部全国肿瘤防治研究办公室预测,今年北京人的肺癌发病率将达到10万分之71,而这个数字在8年前还是10万分之49。全国新增肺癌患者1......
2023-11-17
女生必看 经期必吃的12种水果

女生必看 经期必吃的12种水果

经期是女性生理周期中一个特殊的时段,身体会有一些变化,包括体力下降、情绪波动等。在这个时期,通过合理的饮食,可以缓解不适,帮助身体保持良好状态。以下是经期必吃的12种水果,它们富含营养,有助于缓解经期不适。1.红枣红枣......
2023-10-17
准妈妈必知孕期4件事

准妈妈必知孕期4件事

准妈妈就是指女人怀孕了,不久就要生小孩子,即将成为妈妈,近似地可以被看作妈妈,称之为准妈妈。简而言之,准妈妈就是即将分娩的女人。在整个孕期,准妈妈的自身保健都是很重要的。尤其对于第一次当准妈妈的,更加要多多学习护理......
2023-11-03
孕期必须的五个“最佳”

孕期必须的五个“最佳”

怀孕时候,准妈妈都是怀抱着激动和期盼的心情来迎接新生命,虽然这个小家伙也会给孕妈妈带来一定的苦恼,比如说是孕吐,身体变的行动不便,等等,这些小的困扰都会影响着准妈的心情,怎么才能做到让这些小的烦恼全部消失呢?最佳孕......
2023-11-21
月子餐有必要吗 月子期饮食必须要注意

月子餐有必要吗 月子期饮食必须要注意

结婚后的女人,估计都有听老人说过,生完孩子之后,月子期一定要注意保养。月子期保养的好,女人后半生无忧。如果月子期保养不到位,将落下病根,后半生将被病痛折磨。对于一些不懂月子期保健的人,总觉得月子期保健没有必要,比如说......
2023-10-18
流感期间 必做&必不做事

流感期间 必做&必不做事

少饮酒、不酗酒经常过量饮酒,会使食欲下降,食物摄入量减少,从而导致多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等,严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒还会增加息高血压、脑卒中(中风)等疾病的风险,并可导致交通事故和......
2023-11-27
经期腰痛 必知的11个经期调养方

经期腰痛 必知的11个经期调养方

1.月经期间尽量不要洗头如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2.月经期间要注意保暖也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服。3.忌喝冷饮这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让......
2023-11-06
准妈必看 孕期必做的三次超声检查

准妈必看 孕期必做的三次超声检查

超声检查是孕期产检很重要的一项,很多妈妈不清楚孕期究竟做多少次超声,每次超声有什么目的。专家认为,超声检查是排查孕期综合征、胎儿畸形的重要手段。孕期超声检查次数应视情况而定,但是有三次基本检查是必须要做的。下......
2023-10-29