1.主食+酸奶的护胃法宝去喝酒之前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激；二则使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，延缓酒精的吸收。酸奶就是最好的胃壁保护层，因为本身就粘稠，而且还加入了植物胶增稠剂，在......

健康问题一直是职场男性朋友普遍关注的问题，可是随着亚健康状态的扑面而来，男性朋友们的健康增在受到威胁，那么我们男性朋友们要怎么做才能够保护自己的身体，让其不受到疾病的伤害呢？1、多摄取碱性食品、碱性饮品，保持碱性......

做男人难！做一个受女人喜欢的男人，难！做一个身体健康不受伤的男人，真是难上加难！那一般是怎样的四种男人最容易受伤呢？应酬族男性：喝酒太多内脏很受伤根据北京一项10万男性参与的健康体检结果显示，脂肪肝发生率占到人群22.28%......

职场男性们要经常喝酒来应酬，伤胃也伤肝，那么职场男性想养胃喝酒要注意什么呢？喝酒前吃什么食物能缓解肠胃的伤害呢？对于职场中的男性朋友们来说，平时应酬喝酒是避免不了的事情。不过饮酒不当，对于人的健康无益，因此男性朋友......

正确下酒菜的做法是：1、备几款碱性食品。鸡鸭鱼肉等多属酸性食品，为了保持体内的酸碱平衡，下酒菜里应有碱性食品，如炒豆芽、菠菜，苹果、桔子等果蔬食品。2、做菜时宜放些糖。酒的主要成分是乙醇，进入人体在肝脏分解转化后才......

很多男人都喜欢喝酒，尤其是交际应酬，酒更是必不可少的。但是酒喝多了对身体也是不好的，尤其是你不会喝酒还硬要喝酒。近日，广东一所985大学的学生在别人劝酒加油下，3分钟内喝下6杯烈酒，倒下后没再醒来过。这是一件悲剧，一件......

1.酒不与咖啡同饮酒精伤身，咖啡因具有兴奋、提神和健胃的作用，若过量亦可造成中毒。如果酒精与咖啡同饮，犹如火上浇油，可加重对大脑的伤害，并刺激血管扩张，加快血液循环，增加心血管负担，造成的危害超过单纯喝酒的许多倍，甚至更......

女人饮食四不要不要减少维生素。维生素本身并不产生热能，但它们是维持生理功能重要成分，特别是与脑和神经代谢有关的维生素，如维生素B1、维生素B6等。这些维生素在糙米、全麦中含量较丰富，因此日常膳食中粮食不宜太精。另......

健康问题已成为办公族们关注的焦点，关于亚健康的解决办法，多是针对白领丽人们的。但一直以来，社会公众和男人自身对自己最大的期望莫过于事业有成，成为家里家外的顶梁柱。可是，职场如战场，男人们不得不以损害身体、消耗精力......

成年男性和女性一天最大的饮酒量不能超过25克和15克，喝酒伤身伤神，但是在面对出现醉酒却又不得不喝酒的情况该怎么办?男人健康饮酒的法则有哪些?1、喝酒前先垫垫肚子空腹喝酒对身体的伤害更大，男人在喝酒前可以适当喝一......

英国医疗学报报道，适量喝酒，有助健康。适度摄取含酒精饮料的人，罹患Ⅱ型糖尿病的几率，要比滴酒不沾或极少饮酒的人来得低。荷兰科学家最近公布的研究报告显示，少量饮酒能够延长男性的平均寿命，并显著降低心血管疾病对他们的......

对于一个男人来说，想要跳槽的话，有很多的事情要注意的，跳槽跳的好的话是可以获得成功的，但是如果跳的不好，可能给自己带来影响，那么职场男人怎么跳槽？职场男人跳槽要注意什么？一个职场的男人在选择跳槽后，需要注意很多事项，跳槽......

现代职业女性要保持聪明的大脑，而且要保持好的身材，所以对于职场女性来说，合理健康的饮食才能让女性更健康哦。一、健脑饮食：首先，应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物。其次，多食些富含维生素C的食物，如水果、蔬菜和豆类等;再......

午餐是职业女性的纠结的事情。所以对于女性朋友来说，对于午餐必须做到以下的原则才能让你吃得健康。又能享受美味。吃什么?除了自家温馨的餐厅，首选进餐地点就是餐馆了。办公楼周边遍布着各色餐馆，除了口味，谁是健康首选?......

.人人都有自己很难改变或者说是不想改变的性情，也犯不着为了职业发展，生生强迫自己来接受一些并不是很好的东西，例如陪着领导赌钱之类，良好的职业发展前提必是以你个人的兴趣所在及性情所能接受的范畴内。千万不要委屈自......

对于职场中的男性朋友们来说，平时应酬喝酒是避免不了的事情。不过饮酒不当，对于人的健康无益，因此男性朋友们一定要做好职场保健，同时也要掌握一些必要的健康饮酒的方法。那么下面小编就为大家介绍几个职场男性健康饮酒的......

男性的健康跟饮食是息息相关的,以下就介绍一些跟男性健康有关的饮食情况,主要介绍职场男性的饮食健康.健康饮食是健康身体的基础，事业上打拼的男士们是亚健康的主体。职场男士们不妨在饮食细节上做些改变，就会收到非常......

职场男性免不了应酬，应酬的时候喝酒是必须的，但是又不是想喝醉酒后难受，那就要避开喝酒的几个误区，还要健康饮酒才行。因生活工作需要，不少男人都需要好的酒量，喝酒需掌握正确的方法，每天喝一小杯即可，这样对健康有一定益处，但......

工作中，我们会经常看到很多女性怀孕了还在坚守岗位，直到生产前几个月。其实，怀孕以后在职场中养成的很多习惯会对孕育宝宝有或多或少的伤害。那么，职场女性该怎么做才能护好宝宝呢？一起来了解下吧。准妈妈孕期三大健康守则......

寒冷的冬季，待在暖烘烘的办公室里，职场男人们更容易犯困，身体容易困乏。忙碌于办公楼里的男人们午后难免会显露出疲惫之态。那么，如何利用好午休时间让身体好好休息一下，通过短短的午间调整，精力充沛、容颜光彩地面对下午的......