血管自检坐在地板上，向前伸直腿，脚趾朝向天花板。由大腿部向前弯曲，手臂向脚伸展，努力够脚趾。如果你够不到脚趾，动脉硬化的风险就有可能增加。如果过去一年你没有量过血压，现在就去量。血管硬化会使心脏工作更困难。研究发......

了解男性慢性淋病的自检。患慢性淋病时淋病双球菌沿男性尿道向后侵入后尿道的球部、膜部及前列腺部，从而引起这些部位的慢性炎症，其状态也极不一致。患慢性淋病时淋病双球菌沿男性尿道向后侵入后尿道的球部、膜部及前列......

乳腺癌是全球继肺癌后的第二大常见癌症，是威胁妇女生命的一大杀手。目前，中国乳腺癌的发病情况正在呈现年轻化特征，发病高峰年龄集中在45-50岁。根据长沙市疾控中心城区居民死因统计数据显示：2009年到2012年，乳腺癌连续4年......

临床上，癌症发现在早期阶段的案例，预后生存率大大提高。这提醒我们，关注疾病关注自己的身体，若能在早期时候发现疾病隐患，生存率会大大提高癌症早发现、早诊断、早治疗是控制癌症的重要策略，临床上，癌症发现在早期阶段的案例......

而及时检讨，反省自己的行为，进行积极有效的心理调整，让自己适应多变的人际关系，不失为一个增强生存能力的好办法。因此，职场中人有必要时常对以下几方面做一个自检：一、你经常向别人妥协吗？当然，在与同事的相处中还会有互相竞......

中国中医科学院广安门医院泌尿外科主任医师张亚强告诉记者,检查时最好是在温水洗过生殖器后，皮肤变得柔软时进行。用手摸阴囊，如果感觉有些局部的隐痛、胀痛，疼痛不是很厉害，睾丸不对称，患侧体积增大，有下坠感，则有可能是睾......

5个症状预示你急需排毒（本站女性资料图）症状1：便秘如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出毒素的主要通道......

清洁也要有章法小时候妈妈常对我们说：洗完脸别忘了顺便洗洗耳朵后面。那是因为耳朵后面经常是被遗忘的角落。阴部皮肤不如其他部位平滑，也是最容易储存垃圾的死角，所以每天洗澡时千万不要忘了用流动的水冲洗外阴部。除了......

遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为梦遗，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为滑精。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见......

民间有一种说法，十胃九病，几乎每一个人都会有点胃方面的疾病，胃炎正是最常见的胃病之一。比如，夏季酷热，人们贪饮冰水、睡觉不爱盖被子等行为导致胃部受凉，严重可引发急性胃炎;而一些平时工作过于劳累，精神经常处于高度紧张......

编者按：睾丸肿瘤是常见男性肿瘤病的一种，一般发生在20岁到40岁年龄之间，早期发现并治疗及时，治愈率可达85%，所以，对于男性来说，经常用手摸摸睾丸，可提早预知睾丸肿瘤的发病。专家解答：睾丸该如何自检？中国中医科学院广安门医院......

妇科专家介绍，白带是由宫颈分泌物、阴道粘膜渗出物及部分子宫内膜的分泌物混合而成，无异味，排出量多少不等。正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味;其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期......

性淋病早期往往容易被人忽视，因为知道淋病的早期症状有利于我们及时的发现和治疗疾病，女性淋病初期想发现是个比较困难的问题，因为女性阴道正常情况下也会有少量分泌物，这极易掩盖女性淋病的早期症状。女性自检是否患有淋......

性器官病变，无疑是最让男人头痛的事了。虽然定期去医院体检是个不错的应对方法，但碍于面子，谁愿意一遍遍地往男科或泌尿外科跑。不过还好，男人的命根子（阴茎和睾丸）突出于体腔之外，这就为他们自我检查提供了便利。在洗澡或更......

你可以直立位，斜靠着靠背以及坐位时进行你的生殖器自检。最好在洗了一个热水澡以后进行，因为热可以使阴囊皮肤松弛，睾丸下降。这种放松，以及睾丸的易触摸状态可以使你更容易地发现任何不正常情况。首先，注意一下提睾肌收缩......

自古以来，众人皆知，女人到了更年期在停经后，即不再排卵，而失去生育能力。那么，男人生育能力有没有年限?关于这个问题，生殖医学专家通过临床研究得出的结论是：男人的生育能力没有年龄的上限，但也有如高龄女性一样，生的子女都存......

许多男性因成天忙于工作或为家务事所拖累，平时很少抽出时间到医院去检查身体。一般的小病小灾也是能忍则忍，能拖就拖，以致酿成大病时才匆匆忙忙走进医院，结果白白错过了治疗的最佳时机。其实，任何疾病的发生发展都有一个过......

男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾、不良生活习惯及外界污染等几个方面。男性若知道一些简单的生育知识和自测方法，就能进行有效自查。如果沿精索自上而下轻轻触摸，发现阴囊内......

男性不育的原因除了我们众所周知的生理疾病外，有一些你并不在意的生活不良习惯也有可能导致不育发生哦。今天，就快来和小编一起看看都有哪些吧。男性不育的自检方法男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉......

更多推荐：如何自测腰椎间盘突出症怎样才能知道自己是否患有腰椎间盘突出症？近年来，腰椎间盘突出症越来越多地困扰着年轻人。多数为20岁－40岁的青壮年，约占患者人数的80％，男性明显多于女性。对这六种自我检查方法，一般如有一项......