早晚养胃粥的做法一：材料：粳米50克，大枣10克，莲子20克。做法：莲子用温水泡软、去芯，粳米淘洗干净，大枣洗净；三者同入锅内，加清水适量，旺火煮开后，文火熬煮成粥。功效：养胃健脾，还可防治缺铁性贫血。早晚养胃粥的做法二：原料：红薯150......

­预计今天(15日)北京仍有小雨来扰，最高气温17℃，外出仍会有些阴冷，请公众注意适当添衣。下周天气总体比较平稳，早晚较凉，需注意保暖，谨防感冒。­北京下周天气总体平稳，气温波动不大。­昨天，北京大部分时间天空阴......

温馨提示：秋冬季气候干燥，人体往往会感觉嘴巴干、嘴唇紧绷、眼睛干涩。除了气候的影响外，肝对眼睛的影响也很大。中医讲肝开窍于目，肝是明目的源泉。秋天本来眼睛就容易干，少了肝提供的滋润，眼睛就更容易干涩了。多吃蜂蜜可......

早晚同房各有差异，究竟哪个时间才是最佳的受孕时机呢？下面一起来看看吧！一、早上同房容易受孕吗？网友玲子：我觉得早上更容易怀孕，原因很简单，晚上的时候一天工作之后大家比较累，尤其是男人，他们疲惫的时候AA的兴致还有力量都小......

漱口水代替不了刷牙只要带上漱口水，即使在沙漠里，也能让口腔天天干净、清新。漱口水迷如此说。随身包包里放着一瓶小剂量漱口水，饭后到洗手间梳洗完顺带含上一口，咕噜个三十秒后吐掉，口气清新不说还能帮助防龋，连刷牙的工夫......

如今的很多养生理念把广大读者给弄迷糊了，今天说这么做好，明天说那么做好，你说这么做好，他说那么做好。似乎健康知识就是用来不断推翻、再不断建立、然后又被推翻的。我们究竟该怎么做才能更健康呢？面对众说纷纭的养生知识......

Step1、早晚分时护肤概念好处从生理方面看：白天新陈代谢慢，出油量会增多，造成肌肤缺氧，倦怠;夜晚，新陈代谢也加速，此时出油量会减少，肌肤较易干燥，过敏。从环境作息来说，日间因为外在刺激多，所以保养要有所调整，夜晚则需要好好修......

一起火灾还没扑灭，消防、公安都在现场，突然居民们大喊，同一小区内又发生了第二起火灾。起火点附近监控拍下了犯罪嫌疑人纵火过程。视频截图从2月19日中午至20日中午之间，沈阳市铁西区滑翔五小区、六小区的范围内，不到24小......

从宝宝出生到开始说话、走路，都是作为家长们很关心的，但是实际上呢，不一样的宝宝说话、走路的时间都是不一样的，有的宝宝还不到一周就会开始说话了，有些宝宝到了三周多都还不会说话，所以很多家长都来问为什么宝宝会有这样的......

梳子是生活中离不开的东西，每天早上起床时，很多人都会拿它来梳头，其实早晚各梳头100次还有以下好处，别再傻傻不知道。1.美肤梳子不仅能梳理头发，还能美肤。洗澡的时候先用软毛的刷子擦拭身体，这样可以将体表的无用细胞消除，......

早上提高眼睛润泽度:原因：早上起床，眼睛会由于前一天晚上睡眠不好或喝水过多等原因，呈现出浮肿的状态。方法：通过争分夺秒敷眼膜的方法，给眼部肌肤快速消肿。小tips：不要用冷水洗脸，尤其是在夏天，毛孔突然收缩舒张的伤害很大......

晚操可以减肥吗，做什么运动可以减肥，晚操有减肥的作用吗，下面是运动减肥的相关介绍，希望能给大家带来帮助。胖MM们都知道，在寒冷的冬季，拥有一身肥肉更易显胖。所以，在这个季节我们要减肥。那么，如何轻松减肥呢？下面将为你介绍......

有钱人海选老婆的新闻大家看得多了,女富豪海选丈夫没听过吧?在泰国,一名女企业家近日办了一个万人海选,最终从5万名小鲜肉中觅得如意郎君。泰国女企业家莉娜(LeenaJungjanya)今年58岁,因为第八任丈夫不能满足她,于是......

现在已经进了秋季，与夏天相比不仅仅是温度变化那么直观，不少人会感觉到皮肤也出现很大变化，瘙痒是很多人的感受。皮肤瘙痒、没有光泽一方面是因为处于换季，身体出现病变，内分泌失调都是其症状，另一方面就是在秋天空气是干燥......

脑血管类患者突发猝死，与天气因素有关外，喝水更关键。对此，专家建议：早晚多喝一杯水，猝死概率可减半。1、脑血管病人凌晨发病率高脑血管类患者为什么都是在凌晨这个时间段发病的？即使接到报警电话，医生立即出发，赶到时已经错......

不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。以下是小编为大家精心整理的微商早晚安正能量语录，欢迎大家阅读。微商早晚安正能量语录(一)1.人只要不失去方向，就不会失去自我。2.压力是不可避免的，失眠是无可奈何的......

正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。西医中便秘的常见类型原发性便秘：是指无器质性疾病存在而引起的便秘，功能性便秘、单纯性便秘和特发性便秘均属原发性便秘。继发性......

静坐是一种流行且易学的放松法。其实，静坐养生在中国有古老的历史，中医认为养生的第一要务在于养神，而静坐正是养神的最好方法。静坐可以缓解焦虑，增加自己的内控程度，改进睡眠状况。现代研究表明，静坐会使得呼吸次数减少（每......

秋冬季节的慢性支气管炎可以通过以下中药食疗方来治疗：1、冰片5克，研细末，加肤氢松软膏调糊状，涂油纸上，贴于膻中穴(膻中穴位于胸骨中线，平第四肋间隙处)，用胶布固定，1日换1次，15天1疗程，一般1疗程奏效。2、紫菀10克，连翘、板兰......

刚刚开始的一段感情，彼此不是很熟悉，在约会的时候总是会出现尴尬的冷场，这样的约会注定是失败的，所以要想让约会告别失败的结局，首先就要对约会这件事做好十全的准备，相信这样做约会效果一定不一样，接下来本站告诉你和女生约......