一、忌生吃鲜黄花菜。鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体形成氧化二秋水仙碱，极毒，食用3-20毫克就可致死。二、忌生吃荸荠。常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，可造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。三、忌生吃白......

女性怀孕后，胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸显著减少，消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸味能刺激胃分泌胃液，有利于食物的消化与吸收......

日本农业与食品产业技术综合研究机构研究员大池秀明等人的研究方向，是食品对生物钟的影响。在对实验鼠的调查中，他们发现在食物中添加盐分，会使老鼠肾脏的时钟基因（ｃｌｏｃｋｇｅｎｅ）拨快两个小时。研究人员又将原本在老鼠饲料中占５０％的碳水化......

减肥，减肥吃什么呢？生吃哪些食物可以减肥呢？下面就来了解一下生吃可以减肥的食物。一、凉拌三色腐竹我们准备的材料主要有腐竹、黄瓜以及胡萝卜这三种，它们都是富含维生素的瘦身蔬菜。首先把腐竹在温水中浸泡半分钟，然后切......

痛经吃什么可以缓解？痛经吃点酸的食物能缓解疼痛。绝大多数情况下，痛经是由子宫内膜合成前列腺素增多导致的。此外，经血流通不畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等妇科病也会导致经期腹痛。孙主任表示，喝红糖水等方法，往......

脉管炎会造成患者腿肿胀，导致血液不畅，严重的影响生活健康。虽然脉管炎患者没有什么特别的饮食禁忌，但是了解到脉管炎的饮食要求并且注重日常的饮食护理，才能让脉管炎得到很好的治疗。1、带鱼虽能补气养血，但民间及古代医......

黑色食物补肾：黑色食物有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能。可调节人体生理功能，刺激内分泌系统，促进唾液分泌，有促进胃肠消化与增强造血功能，对延缓衰老也有一定功效。代表食物：贝类、虾、黑芝麻、......

孕妇可以吃生冷的食物吗？这要看每个人的体质。一般讲，素体阳盛的人，适当吃一些生冷食物对胎儿的发育和大人的健康（健康食品）是有益的，同时可防止胎儿生产后胎毒等病的发生。但对素体阳虚之人则不然，食用不当或过食生冷食物，可......

瘦脸吃什么呢？想要瘦脸该怎么办呢？想知道有什么瘦脸妙招能告别脸肥？下面小编就来告诉您瘦脸该吃什么？快来看看有哪些瘦脸食物吧！1.冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个......

黄瓜：黄瓜含有维生素C、维生素B族及许多微量矿物质，它所含的营养成分丰富，生吃口感清脆爽口。从营养学角度出发，黄瓜皮所含营养素丰富，应当保留生吃。但为了预防农药残留对人体的伤害，黄瓜应先在盐水中泡15-20分钟再洗净生......

编辑推荐：女人在床上最渴望的六件事辛辣食物对你的宝宝是安全的，但可能会令你感到不舒服，特别是如果你不习惯辛辣食物的话。很多准妈妈都会感到烧心，辛辣食物可能会加重这种感觉。孕妇可以吃辣，不过，是否要吃完全取决于你。......

很多人认为野生动物的营养价值很高，对滋补孕妇的身体很有好处。事实上，野生动物在野外生长，容易感染寄生虫疾病，如囊虫病、旋毛虫病等，或携带各种病毒和致病菌。甚至有些病毒和致病菌还是未知的，特别危险的是很多细菌被食用......

大蒜是我们生活中常见到的一种食物，大蒜的好处相信大家都知道。不过虽然大蒜的好处有很多，但并不是所有人都可以吃的。有时候一些疾病患者在服用大蒜后反而会加重病情。就如麦粒肿，麦粒肿是一种眼科疾病，患有此病的患者是......

有一些营养成分要打折扣有些蔬菜发芽之后还是可以吃的，比如，大蒜、姜、葱、萝卜、白菜、西兰花等。大蒜发芽，会长成翠绿的蒜苗，含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分;绿菜花的新芽中富含胡萝卜素、维生素E、萝卜硫素等;......

玉米是我们较常见的一种食物，那么糖尿病患者应该怎么吃玉米呢?下面我们就来了解下：玉米如何才能降血糖?1、选用老玉米：老玉米中糖的含量比普通大米低2.3%，可溶性糖含量低，而粗纤维几乎是大米的9倍，糖尿病患者应选用老玉米。......

酸碱体质确实对身体健康的影响很大。对于准妈妈来说，表现就更明显，因为准妈妈的体内酸碱度本来波动就很大，而且每个指标的变动都深深影响到宝宝的成长健康哦!"酸"妈妈和"碱"妈妈。SOFIA怀孕三个多月了，怀孕反应很严重，又是......

很多朋友身患胃病，很受胃病之苦。如果有食物可以治胃病，养胃，不用太多吃药，那不是很好的事情么?小编这就给大家介绍几种养胃食物。胃病吃什么食物好?1、红薯红薯能够补脾益气，正气养胃，化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，......

在肝癌患者的治疗过程中，肝癌饮食是对患者很重要的一个方面。有些患者和家属对此不加重视，往往会对疾病的发展和治疗起到一些不好的作用。有的患者吃了过多的刺激性食物，加重了病情。下面介绍一下肝癌饮食的注意事项。肝......

由于毛细血管管壁脆性增加，患者全身可有广泛的出血点，人们称之为坏血病。航海员、长期在干旱沙漠地区工作者，久不食蔬菜和水果，常会患此病。有些偏食的小孩，不吃蔬菜和水果，亦会患此病。科学研究证明，维生素c在人体内不能自......

食物不仅仅有充饥的作用，还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。中医膳食讲究平衡，以下这10种食物你不妨多吃，可以保你身体健康，少生病。小编推荐：最坑人的8种健康食品一、莓类水果根据美国农业部研究表明，蓝......