天花粉是我国一种传统的中草药，早在医学巨著《本草纲目》中就有记载，书上记载它主要是用于治疗妇科疾病。可在70年代，中科院上海细胞所却成功地从天花粉中提取出天花粉中有效的活性成分——天花粉蛋白。随后10......

蛋白粉，能够有效的补充人体每日所需蛋白质，满足人体对蛋白质的需求。蛋白粉一般有大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体提出而成。蛋白粉可以有效补充营养，还能很好的塑造肌肉。但是，你可能不知打蛋白......

老人食用乳清蛋白粉是不会对身体产生任何的危害。乳清蛋白粉是采用最先进的技术，从牛奶中提取出的蛋白质。乳清蛋白粉的纯度非常高，而且也非常容易会被身体吸收。可以为身体补充大量的蛋白质，非常适合年迈的老人食用。一......

蛋白质是人体所需的重要营养素之一，对于维持肌肉质量、免疫系统功能和整体健康至关重要。虽然蛋白粉通常与健身和体育锻炼联系在一起，但对于一些老年人来说，蛋白粉可能是一种有益的蛋白质补充剂。在本文中，我们将探讨老年......

张女士：我现在怀孕5个月了。听说怀孕的时候坚持吃蛋白粉，宝宝生出来结实不爱生病。不知道这种说法有没有道理?专家解答：建议您不要随意服用蛋白粉。有些滋补品并不适合孕妇，蛋白粉就是典型的例子。如果一下子摄入太多蛋白......

蛋白粉就是从一些蛋白质含量丰富的食物中提取出来的蛋白质所制成的粉状食物，蛋白粉可以给人体提供大量的蛋白质，比较适合减肥健身的人群食用，可以达到很好的减脂增肌的效果。在发生肌肤大面积烧伤烫伤之后，也需要食用大量......

蛋白质有多重要?蛋白质是一切生命的物质基础，大到每一个器官(皮肤、肌肉、骨骼、大脑、内脏、血液)的构成和修补，小到每一次细胞增殖都需要蛋白质的参与。相比女人，男人对蛋白质的需求往往会更高。1、男人需要蛋白质的原......

张女士：我现在怀孕5个月了。听说怀孕的时候坚持吃蛋白粉，宝宝生出来结实不爱生病。不知道这种说法有没有道理?专家解答：建议您不要随意服用蛋白粉。有些滋补品并不适合孕妇，蛋白粉就是典型的例子。如果一下子摄入太多蛋白......

我们都知道保健品顾名思义就是对身体有个保健的作用，但并不是每一种保健品对身体都是有好处的，不同的人不同的体质，体内缺乏的营养物质不一样，所以保健品不能乱用。近几年蛋白粉的出现被很多人接受，人们会觉得蛋白质是每个......

天花粉别名：栝楼根，花粉，楼根。性味：甘、微苦，微寒。归经：归肺、胃经。入药部位：该品为葫芦科植物栝楼或双边栝楼的干燥根。天花粉的用法用量用法：煎服，10-15g。炮制：洗净，除去外皮，切段或纵剖成瓣，干燥。天花粉的功效作用功效：清热......

留住青春，每个女性最关注的问题之一。其实问题最关键的就是留住脸上的胶原蛋白。胶原蛋白能够保证皮肤的紧致度，避免明显的松弛、下垂和皱纹，还能锁住肌肤水分，让肌肤保持水润饱满。一、了解胶原蛋白哪怕是刚入门的护肤小......

现在的人是越来越注重自己的身体健康问题了，所以在各个城市，晨练就变得很常见了，晨练不光是老年人的专利，现在也越来越多的年轻人也开始晨练了，练就一个健康的体魄是很多的男性朋友所想要的但是对于一些刚刚开始健身的朋友......

蛋白粉是一种常见的膳食补充剂，根据调查，蛋白粉类产品约占中国膳食营养补充剂市场的3.1%。它的主要作用是快速补充蛋白质，达到增强体质，提高免疫力的作用。因此，要想了解蛋白粉的作用，你需要先了解下蛋白质的作用。1、蛋白......

蛋白粉适合一些身体比较差抵抗力弱的人吃，比如一些容易生病的经常性疲惫的人群，睡眠质量不好的人群都是可以吃蛋白粉的。蛋白粉适合什么人吃一些在生长发育阶段的儿童青少年，或者学习比较紧张的学生群体可以适当补充蛋白......

什么是乳清蛋白粉该食品是指通过从牛奶中直接提取出来的，属于纯天然、无添加的纯乳清蛋白制品。它被人们公认为是补充蛋白质的重要来源，有着蛋白质王之称。作为一种乳清蛋白制品，乳清蛋白粉中含有极高的蛋白质，能够极大地......

说起蛋白质粉在日常生活中十分常见，很多注重养生的朋友经常服用蛋白质粉。蛋白质粉其实是一种将大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等多种蛋白一起加工合成的粉末。蛋白质粉的功效作用很多，但蛋白质粉有一定的禁忌人群，下面跟随......

一、蛋花藕粉1、材料：鸡蛋、水、藕粉、糖2、做法：将藕粉加半勺水搅成水淀粉，加水、牛奶搅拌。边煮边搅，煮沸后淋上打散了的鸡蛋，边煮边搅。最后放糖。3、小贴士：还可以用此方法作杏仁蛋羹，把藕粉换成杏仁糊。二、水果蛋羹1、......

很多人想要拥有完美的腹肌，但是不知道如何正确地锻炼和饮食。有些人认为只要做足够多的仰卧起坐、卷腹等腹部运动，就可以练出马甲线和人鱼线。有些人则认为只要吃蛋白粉，就可以增加肌肉量，塑造腹部线条。那么，练腹肌吃蛋白......

蛋白粉是一种常见的膳食补充剂，根据调查，蛋白粉类产品约占中国膳食营养补充剂市场的3.1%。它的主要作用是快速补充蛋白质，达到增强体质，提高免疫力的作用。因此，要想了解蛋白粉的作用，你需要先了解下蛋白质的作用。1、蛋白......

对于健身爱好者来说，如何正确选择并使用增肌粉和蛋白粉，直接影响到训练效果。相信这个问题一直以来困扰着很多健美爱好者。下面将从多方面对蛋白粉和增肌粉进行比较，以便帮助我们更好的选择更适合自己的营养补剂。有一句......