IT白领每天面对电脑不宜超过9小时

IT白领每天面对电脑不宜超过9小时

IT白领是青光眼的高发人群日本东邦大学医学部的医生向数家日本公司约1万名员工进行调查,研究结果发现,共522名员工有视觉问题,占总数的5.1%,被列为电脑高用量的使用者大多数有远视及近视,以男性及年轻人居多,其中三分之一高......
2023-11-26
每天四杯茶远离电脑侵害!

每天四杯茶远离电脑侵害!

现在的上班族,不管是工作还是回到家,已经离不开电脑了,如果连上下班时也要长时间盯着手机看,眼睛会受不了的。因此,眼睛就会出现干涩难受的疲劳问题,那么,怎么解决这个问题呢?以下就来看看,怎么解决眼睛疲劳问题。每天四杯茶远......
2021-04-29
长期面对电脑如何护肤

长期面对电脑如何护肤

关于面部护理问题1:久处空调环境,皮肤毛孔堵塞不畅通,皮肤排泄和吸收功能减退,易产生病变。解决办法:注意清洁肌肤,保持毛孔畅通。早上用洗面奶,晚上则宜用深层清洁类产品。问题2:长期受电脑辐射影响,皮肤会产生色斑。解决办法......
2023-11-22
整天面对电脑多数患视觉疲劳

整天面对电脑多数患视觉疲劳

专家介绍道,以前的视疲劳综合征主要是由看书引起,集中体现在中、高考的学生,或某些特殊的职业(修表、刺绣、校对等)。近几年随着电脑的普及,视疲劳患者逐渐增多。有调查显示,同样时间的阅读和操作电脑,后者出现视疲劳比例是......
2023-11-26
长期面对电脑工作 小心患上电脑躁狂症

长期面对电脑工作 小心患上电脑躁狂症

现在的白领一般都会时常面对着电脑,虽然是在工作,但其实也在受到一种名为电脑躁狂症的折磨,不少白领病情还是十分严重,这主要是因为现代人过份依赖高科技产品所导致的副作用之一。小心电脑躁狂症有些人在面对电脑的时候,经......
2023-10-20
面对电脑要喝绿茶护肤

面对电脑要喝绿茶护肤

天天面对着电脑,不仅皮肤干燥,而且还要受辐射,喝什么可以护肤呢?每天都面对电脑的上班族,皮肤较其他人更容易出现问题。补充水分是最佳的选择,因为人体如果缺少水分,尿液会减少,也就不容易排除身体内的毒素,随之而来的是容易疲......
2023-11-19
面对电脑辐射该如何护肤?

面对电脑辐射该如何护肤?

面部防护电脑辐射最强的部位是显示器的背面,其次是左右两侧。屏幕辐射产生静电,最易吸附灰尘,长时间面对面,容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液,再加一层淡粉,使之与脸部皮肤之间形成一层隔离膜。彻底洁肤上网......
2023-11-24
每天对着电脑眼睛很疲劳 试试眼部穴位操

每天对着电脑眼睛很疲劳 试试眼部穴位操

对于上班族来说,天天坐办公室面对电脑会对眼睛造成很大的伤害。长期工作会让你的眼睛痛甚至流泪。建议平时多做做眼部穴位操,让你的眼镜得到缓解。上班眼睛痛怎么办专家表示,眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。特别是......
2023-10-19
每日对电脑多长易得青光眼

每日对电脑多长易得青光眼

医生向4间日本公司约一万名员工进行调查,研究结果发现,共522名员工有视觉问题,占总数的5.1%,被列为高用量的使用者大多数有远视及近视,以男性及年青人居多,当中三分之一的高用量使用者怀疑患上青光眼。进一步的研究显示,近视......
2023-11-11
天天面对电脑 这些防辐射知识要懂

天天面对电脑 这些防辐射知识要懂

如今电脑,手机天天不离身,我们被辐射射得很严重。那么有什么方法可以有效的预防辐射呢?防辐射的方法1.黄金葛通过类似光合作用的过程,它可以把织物、墙面和烟雾中释放的有毒物质分解为植物自有的物质。黄金葛漂亮的心形叶......
2023-10-30
长期面对电脑饮食有哪些

长期面对电脑饮食有哪些

缓解眼疲劳症状可以从饮食调理入手。那么长期对着电脑吃什么好呢,电脑族饮食该注意什么?电脑族饮食注意事项常用电脑的人会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉。常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面:1、吃一些对眼睛......
2023-11-17
长期面对电脑该如何保健

长期面对电脑该如何保健

1、增强免疫力补锌增强免疫力,富含锌的食物如动物肝脏、大豆、瘦肉、硬壳果类(花生、核桃、瓜子等)。2、控制热量电脑族久坐不动,热能消耗减少,如果每日膳食中摄入过多的热能,机体不能利用,会转化为脂肪,导致肥胖。所以应控制......
2023-11-21
电脑族面对电脑有哪些危害

电脑族面对电脑有哪些危害

每天上班对着电脑忙忙碌碌,一直保持同一个姿势,缺乏运动,导致白领身体出现了健康问题。那电脑族经常面对电脑有哪些危害呢?白领常对电脑有五种痛1、手痛腕管综合症。整天打字及操作鼠标容易导致腕管综合症(也称鼠标手),该病......
2023-11-01
电脑族护眼 每天一根香蕉

电脑族护眼 每天一根香蕉

经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,如果每天吃一根香蕉,就能起到一定的缓解作用。香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多,会导致细胞中存留大量的水分,引起眼睛红肿。香蕉中的钾可帮助人体排......
2023-11-25
长期面对电脑要如何护眼?

长期面对电脑要如何护眼?

1、通过眨眼的方式对眼部进行按摩20~40岁之间的正常人每分钟眨眼约20次,而在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟4~5次,造成泪液分泌严重不足,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼,对眼睛的保护有......
2023-11-23
面对电脑会诱发银屑病吗

面对电脑会诱发银屑病吗

致使银屑病发病的诱因有很多种,由于银屑病极容易发病,所以银屑病的发病每年都在不断的上升。但最近的一项调查研究显示,经常面对电脑也容易诱发银屑病。这一结果让大多数电脑一族都十分的吃惊。那么经常面对电脑为什么容......
2023-11-08
每天对着电脑会变老 专家建议三小时洗回脸

每天对着电脑会变老 专家建议三小时洗回脸

大多数人习惯了上班电脑办公,回家上网放松的生活。但很少有人意识到,电脑其实是一把温柔的刀,让人提前偷偷变老。南京市中西医结合医院皮肤科副主任中医师杜长明提醒,只要在一些生活小细节上多花些精力,就能轻松告别电脑脸......
2023-11-07
经常面对电脑对眼睛有什么危害

经常面对电脑对眼睛有什么危害

白领,就是经常坐在办公桌前的,长时间使用电脑的一种人群。不知道是不是我有些断章取义,但是我觉的这就是白领的定义。从定义中就可以看出,白领这个人群一定是会和电脑打交道的,这时也就引出了我们今天的话题,那就是身为白领......
2023-11-01
面对电脑皮肤要怎么保养

面对电脑皮肤要怎么保养

天天面对电脑,一整天下来脸上尽是油光,长久下去将会加速皮肤的老化和毛孔粗大、肤色暗哑等种种困扰。那么经常在电脑前面肌肤怎么保养呢?紫外线、灰尘污染、漂亮的彩妆等都是让肌肤氧化的元凶,而氧化更是加速皮肤老化的重......
2023-11-19
每天面对电脑9小时以上易发青光眼

每天面对电脑9小时以上易发青光眼

科学研究表明,每天面对电脑屏幕9小时以上的人,患青光眼的概率会成倍增加,近视患者更是高危人士。医生介绍,秋冬季节降温,会使眼压上升,从而引发青光眼。这几天冷空气发威,气温骤降,昼夜温差达七八摄氏度,极易引发一些疾病。这......
2023-11-25