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谨记吃中药的7大禁忌
在这个科技发达的时代,还是有很多人相信中医养生,但是中医并不是万能的,你知道吃中药的禁忌有哪些吗?喝中药能喝茶吗?不懂的赶紧来看看吧,这不是闹着玩的!吃中药的禁忌1、忌生冷吃中药期间对各种生冷食物也因该尽量避免食用......
2023-10-31
月经期间 女人要谨记5“不要”
月经会伴随每个女性大半生的时光,经期女性身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的机能都可能受到影响,所以女性有必要多掌握一些医学常识,更多保护自己。小编为你细数经期千万不能做的5不要。健康养身,让女人更美丽。女性......
2023-11-08
哺乳期妈妈用药原则需谨记
在哺乳期,妈妈用药应把握以下五项原则———1、选择疗效好、半衰期短的药物。2、用药尽可能应用最小的有效剂量,不要随意加大剂量。3、可在哺乳后立即用药,并适当延迟下次哺乳时间,有利于婴儿吸吮乳汁时避......
2023-11-03
谨记容易长斑的四个坏习惯
随着年龄的增长,环境污染的严重,学习工作压力的加剧,内分泌难免失调。许多女性发现,曾经娇美的容颜如今已被脸上大大小小,或深或浅的斑点占了上风,为此苦恼不已。现在看看大师们谈谈怎样对付斑点,还你往日无暇肌肤吧。斑点产......
2023-11-21
颈椎病的5个危害 你要谨记
颈椎病是一种非常常见的病症,由于工作性质、生活习惯等方面的问题,现在颈椎病在年轻人当中也有着很高的发病几率。那么,颈椎病的危害性有哪些?对于这个问题还有很多人不了解,针对这个疑问我们为大家简单的介绍一下颈椎病的......
2023-10-28
养生道路要谨记什么
某医院内科急诊室近一周内,连续抢救了三位老年中风患者。可惜,由于病情过于严重,这三位患者都未能抢救成功。在询问病史时发现,造成这三位患者死亡的祸首不是别人,竟是他们自己?第一例患者是位退休不久的高级农艺师。他的......
2023-11-18
冬季易消化不良 调理肠胃谨记这7样
肠胃不好就易导致消化不良,就会对健康生活造成严重的威胁。而肠胃对寒冷的刺激又非常敏感,如果肠胃不好的人不注意防护,不注意饮食和生活规律,就会引发肠胃疾病,出现肠道炎。那么,冬季如何调理肠胃?调理肠胃吃什么好?下面就随......
2023-11-04
谨记:运动后千万不要吃15种食物
大家都知道要想获得健康的身体和匀称的体型,运动是关键措施。不过,你吃什么也直接关系到你的健康。因为运动效果的好坏不仅仅取决于你在健身房里流多少汗,也取决于运动以后怎样选择塞进你嘴里的食物。适当选择运动后进食......
2023-10-28
减少吗啡不良反应 谨记三要点
吗啡该类药物镇痛作用强,持续时间相对较短,一般限用于急性剧烈疼痛的短期发作,如创伤、战伤、烧伤、手术、癌症患者的止痛等,主要为了防止疼痛性休克的发生。该类药反复应用易致药物依赖或成瘾,因此须在医生的严密监护下使......
2023-11-23
糖尿病患者足部护理需谨记
根据据资料显示,糖尿病患者截肢率比非糖尿病患者高10倍以上,而在所有非创伤性截肢中,糖尿病足所致的占50%以上。另外,据有关资料记载,我国目前约有5000多万糖尿病患者,其中有20%会发展成糖尿病足综合征,而40%的糖尿病足患者......
2023-11-26
最有效的减肥攻略 谨记三大纪律
所谓三大纪律,是有关日常运动方面的要求:1、每天要保证有氧运动30分钟以上。可以是慢跑、快走、跳舞、做操、爬山等,但一定要连续运动,活动强度达到运动之后全身发热、脸色红润、呼吸稍微加快的程度即可。具体时间不限,早......
2023-11-05
谨记6大原因 防止心血管病
冠心病是中老年人的常见病和多发病,许多人认为冬季是冠心病的高发季节,而忽视夏季冠心病复发的危险性。其实,酷暑盛夏,冠心病发作导致心绞痛乃至心梗的并不少见。每年夏季,特别是天气闷热,空气中湿度升高时,常可见到冠心病患......
2023-11-06
乙肝患者饮食注意事项 7大戒律要谨记
乙肝患者的饮食注意事项(一)急性乙肝肝炎的饮食在急性肝炎早期,病人常有明显的恶心、呕吐和食欲差,此时病人所吃的食物往往不能满足身体的需要。因此这个阶段可进食以碳水化合物如面条和粥等易消化、清淡的食品为主,适量蔬......
2023-10-29
谨记3要素 轻松预防皮肤病
皮肤想要靓丽,首先要建立在肌肤健康的基础上,因此做好日常的护肤工作更能保证肌肤健康,才能更加水润靓丽。随着皮肤病不断的高发,越来越多的人开始关注皮肤这个问题,有些皮肤病是会给患者带来很大的危害,所以为了避免这些不......
2023-11-07
男人谨记10个时刻不宜饮酒
喝酒是从古流传至今的饮食习惯,虽然大家都知道喝酒的危害是很大的,但是免不了还是要饮酒。既然不能戒酒,那么就应该通过吃些食物来降低危害。那么,哪些时刻喝酒最伤身?如何健康喝酒?下面为你一一为你解答。揭秘哪些时刻喝酒......
2023-10-28
怀孕施救结果3人均溺亡 施救谨记三大事项
怀孕施救结果3人均溺亡:8月1日晚间,一条题为泸县太伏镇5个人去鱼塘耍结果淹死了3个的消息在泸州的朋友圈中疯传。网友爆料称,昨日下午,在泸州市泸县太伏镇发生一起三尸四命悲剧,两名14岁的少年在鱼塘玩耍时不慎溺水,其中一......
2023-10-29
治疗牛皮癣谨记慎用激素
牛皮癣比较常见,常常是好转与复发交替出现。治疗牛皮癣有效或是无效,都是建立在对症治疗基础之上,全面治疗牛皮癣才是牛皮癣患者值得信任的治疗方法,牛皮癣患者最好选择中医中药方法治疗,或者中西结合的方法,将药物的副作用......
2023-11-23
谨记!这些情况下宝宝的抵抗力最弱
在宝宝抵抗力低时,容易被疾病侵袭。每次孩子一生病,妈妈都心疼宝贝不舒服,又担心影响他的生长发育。那么,什么时候孩子易出现抵抗力低呢?1、出生时宝宝出生以后,免疫系统便可以发挥作用,为保卫孩子的健康与细菌、病毒等病原......
2023-10-28
夏季来临游泳受追捧 四大事项需谨记
夏天人们最喜欢的运动就是游泳,可以在大海上游泳,感觉自己是一个弄潮儿,随着海浪上下翻飞,那一刻感觉自己就是大海的宠儿,而且现在居住的条件也是越来越好,城市里很多的小区都配备游泳池,这种带游泳池的小区在南方更加常见,这......
2023-11-04
节食减肥不靠谱 节后减肥谨记这些误区
春节期间吃喝玩乐是必不可少的,而随之而来的就是体重飙升。于是大家就会在节后想尽各种办法来瘦身,想以最快的速度瘦下来。但是,减肥可千万不能求快,选择一些不恰当的方法,这只会给身体带来危害。这不,不少人就会选择节食减......
2023-10-28
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